Przejdź do treści
10:47 Tatry: Silny wiatr utrudnia ruch turystyczny, drzewo zatarasowało drogę do Morskiego Oka
10:26 Świat: Rosja przebazowała okręt rakietowy na Morze Bałtyckie
09:36 Chiny: MSZ potwierdziło, że w czwartek Xi Jinping spotka się z prezydentem USA
08:58 Beskidy: Trudne warunki na szlakach. W najwyższych partiach leży śnieg
08:21 Dowództwo Operacyjne: polskie myśliwce przechwyciły we wtorek rosyjski samolot Ił-20
Wydarzenie Dorota Arciszewska-Mielewczyk oraz Klub "Gazety Polskiej" Gdynia zaprasza na spotkanie z Mariuszem Błaszczakiem. 29 października (środa) godz. 17:30. Cech Rzemiosła, ul. 10 lutego 33, Gdynia
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Środa Śl. zaprasza na protest "Wolnych Polaków", 29 października, g. 15, Rynek Dolny., Po proteście odbędzie się koncert Pawła Piekarczyka w Restaurant Bar Quattro, ul. Świdnicka 10
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" w Raciborzu zaprasza na spotkanie z posłami Pawłem Jabłońskim i Krzysztofem Szczuckim, 29 października, g. 18, Jana III Sobieskiego 9, Rybnik
Wydarzenie Klub Gazety Polskiej w Oświęcimiu zaprasza na otwarte spotkanie z posłem Rafałem Bochenkiem i posłem Janem Kanthakiem. Miejska Biblioteka Publiczna w Oświęcimiu, 30 października (czwartek). Godz. 17.00
Wydarzenie Zapraszamy na spotkanie otwarte z europosłem Patrykiem Jakim w Gliwicach - czwartek, 30 października, godz. 18:00, Hotel Malinowski, ul. Portowa 4
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" w Warszawie zaprasza na spotkanie autorskie z red. Bronisławem Wildsteinem oraz prezentacja książki pt."Opowieść Idioty Czy Ład Naturalny", 30 października, g. 18, ul. Marszałkowska 7, wejście od ul. E.Zoli, Warszawa
Wydarzenie Klub „Gazety Polskiej” w Ostródzie zaprasza na spotkanie z szefem Gabinetu Prezydenta Karola Nawrockiego, ministrem Pawłem Szefernakerem oraz posłem Andrzejem Śliwką. 3 listopada, godz. 17.00, Ostróda, ul. B. Prusa 2, w Dom Restauracyjny "U Wokulskiego"
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" w Radomiu zaprasza na spotkanie otwarte z Robertem Bąkiewiczem. 4 listopada godz. 18.00, Cech Rzemiosł Różnych, ul. Jana Kilińskiego 15-17 Radom
Wydarzenie Klub „Gazety Polskiej” Puławy zaprasza na spotkanie otwarte z Adamem Borowskim. 5 listopada, g. 17:00, Puławy, Hotel Olimpic, ul. Hauke-Bosaka (przy stadionie)
Wydarzenie Klub „Gazety Polskiej” w Głogowie zaprasza na spotkanie autorskie z prof. Janem Majchrowskim. 7 listopada, godz. 17:00 sala przy Kościele św. Klemensa, ul. Sikorskiego 23
Wydarzenie Klub Gazety Polskiej w Gdyni zaprasza na spotkanie z Jackiem Wroną, działaczem Ruchu Obrony Granic. 16 listopada, g. 17:30. Cech Rzemiosła i Przedsiębiorczości, ul. 10 Lutego 33
Portal tvrepublika.pl informacje z kraju i świata 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu. Nie zasypiamy nigdy. Bądź z nami!
NBP Prezes NBP prof. Adam Glapiński: zasoby złota stanowią 25 proc. wszystkich rezerw NBP, przekraczają 520 ton i są warte ok. 240 mld zł. Polacy mają coraz więcej złota dzięki przemyślanej strategii realizowanej przez niezależny bank centralny.

Dlaczego Polacy tracą formę? Alarmujące dane o aktywności fizycznej i zdrowiu Polaków

Źródło: canva.com

Polska znajduje się w europejskiej czołówce, jeśli chodzi o nadwagę, a nasze społeczeństwo z roku na rok zmaga się z rosnącym problemem otyłości. Dodatkowo, aktywność fizyczna Polaków nie napawa optymizmem. Jak wskazują wyniki Europejskiego Sondażu Społecznego, Polacy nie tylko ograniczają aktywność fizyczną, ale także coraz częściej rezygnują z jakiejkolwiek gimnastyki. Wśród państw europejskich na tym tle słabiej prezentują się jedynie Węgrzy.

Trendy zdrowotne w Polsce

Z danych wynika, że w ciągu ostatnich 10 lat Polacy zmniejszyli liczbę dni, w które podejmują jakąkolwiek formę aktywności fizycznej, z 3 do 2,7 dnia w tygodniu. W tym samym czasie społeczeństwa innych państw europejskich zwiększały liczbę dni aktywności do czterech. W szczególności te narodowości, które cieszą się wysoką średnią długością życia i dobrą kondycją zdrowotną, regularnie podejmują ćwiczenia przez cztery dni w tygodniu.

Niestety, polskie społeczeństwo coraz rzadziej stawia na sport i gimnastykę. W ciągu ostatnich 10 lat wzrósł odsetek osób, które całkowicie zrezygnowały z aktywności fizycznej. Z danych Europejskiego Sondażu Społecznego wynika, że aż 36% Polaków nie podejmuje żadnej formy gimnastyki, co stawia nas na dalszej pozycji w Europie, obok takich krajów jak Węgry.

Nadwaga i otyłość: alarmujące dane

Zdecydowana większość Polaków boryka się z problemem nadwagi. Aż 60% społeczeństwa zmaga się z nadwagą, a średni wskaźnik BMI (stosunek masy ciała do wzrostu) wynosi 26,33. Oznacza to, że Polacy nie tylko zmagają się z nadwagą, ale i zaczynają przekraczać granicę, która uznawana jest za otyłość. Tego typu problemy są nie tylko zagrożeniem zdrowotnym, ale i społecznym, gdyż nadwaga prowadzi do szeregu chorób cywilizacyjnych, w tym schorzeń układu krążenia i nowotworów.

Oczekiwania co do długości życia są duże

Choć sytuacja zdrowotna w Polsce nie jest najlepsza, mamy jednak powody do pewnego optymizmu. Z danych Organizacji Współpracy Gospodarczej i Rozwoju wynika, że Polska osiągnęła najwyższy poziom oczekiwanej długości życia w swojej historii. Wartości te są wyższe niż w wielu krajach Europy Środkowo-Wschodniej, a także w krajach bałtyckich. Obecnie średnia długość życia w Polsce wynosi 74,8 lat dla mężczyzn i 82,4 lata dla kobiet, co stanowi znaczną poprawę po okresie pandemii COVID-19.

Niemniej jednak, Polska nadal pozostaje w tyle za większością krajów OECD. Choroby układu krążenia, takie jak choroby serca, nadciśnienie i udar mózgu, odpowiadają za niemal połowę wszystkich zgonów, a nowotwory stanowią około jednej piątej przyczyn śmierci.

Zbyt późna diagnoza chorób: co możemy zrobić lepiej?

Jednym z kluczowych problemów, na który zwróciła uwagę Organizacja Współpracy Gospodarczej i Rozwoju, jest późna diagnoza chorób, zwłaszcza nowotworów. Mimo że w Polsce od wielu lat funkcjonują ogólnokrajowe programy badań przesiewowych, wskaźniki uczestnictwa w tych badaniach są poniżej średniej UE. Szczególnie dotyczy to osób o niższym poziomie wykształcenia, które nie korzystają z dostępnych programów zdrowotnych. Eksperci sugerują, że skuteczne działania informacyjne i promowanie uczestnictwa w takich programach mogłyby poprawić stan zdrowia Polaków.

Co należy zmienić w Polsce, by poprawić zdrowie Polaków?

Wnioski płynące z badań Europejskiego Sondażu Społecznego i raportów międzynarodowych organizacji są jasne: w Polsce konieczne są zmiany zarówno w zakresie aktywności fizycznej, jak i systemu opieki zdrowotnej. Warto postawić na edukację prozdrowotną, zwiększenie świadomości obywateli o znaczeniu regularnego ruchu i zdrowej diety, a także usprawnienie systemu diagnostycznego i leczenia chorób cywilizacyjnych.

Początek zmian w tym zakresie wymaga nie tylko zmiany mentalności społeczeństwa, ale także szybszych działań ze strony państwa i instytucji zdrowotnych. Przyszłość Polski w dużej mierze zależy od tego, jak szybko uda nam się wprowadzić odpowiednie reformy w systemie opieki zdrowotnej oraz jak aktywnie zadbamy o zdrowie fizyczne i psychiczne obywateli.

Źródło: Republika, pap

Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca.

Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Wiadomościach Google. 

Jesteśmy na Youtube: Bądź z nami na Youtube

Jesteśmy na Facebooku: Bądź z nami na FB

Jesteśmy na platformie X: Bądź z nami na X

Wiadomości

Przemysław Czarnek

Przemysław Czarnek w Republice o aferze CPK: „Reakcja Prezesa Kaczyńskiego i kierownictwa była natychmiastowa”

Media: KOWR jeszcze dziś zażąda zwrotu działku w Zabłotni

Odkryto 360 tys. paczek nielegalnych papierosów wartych ponad 6 mln zł!

Kolejna rozprawa w procesie Grodzki-Sakiewicz. "Sytuacja jest jasna"

Dziś posłowie PiS ruszają z kontrolami ws. działki CPK!

WP: błędy, półprawdy, zaniedbania. "Wyjaśnianie" afery CPK przez rząd Tuska to kuriozum

Bogucki: Żurek nie jest od stawiania wyroków,przekroczył swoje kompetencje już dawno

SPRAWDŹ TO!

Najnowszy sondaż poparcia: Przystawki Tuska poza Sejmem

Rosjanie testują pocisk o napędzie jądrowym. Trump: USA ma lepszą broń

Kuźmiuk w Republice o aferze CPK: „Stała się rzecz zła”

PILNE: Stany Zjednoczone zredukują liczebność swojej armii w Europie

Zimowe igrzyska olimpijskie we Włoszech – co nowego czeka kibiców?

Ministerstwo Finansów obcina oprocentowanie obligacji. Polacy znów muszą znosić niższe zyski z oszczędności

Wojciech Mucha: Orban "zakiwał się" z Moskwą i Pekinem

Niestety są ofiary powodzi w centrum kraju...

Najnowsze

Przemysław Czarnek

Przemysław Czarnek w Republice o aferze CPK: „Reakcja Prezesa Kaczyńskiego i kierownictwa była natychmiastowa”

Dziś posłowie PiS ruszają z kontrolami ws. działki CPK!

WP: błędy, półprawdy, zaniedbania. Co naprawdę działo się ze strategiczną działką dla CPK

WP: błędy, półprawdy, zaniedbania. "Wyjaśnianie" afery CPK przez rząd Tuska to kuriozum

Bogucki: Żurek nie jest od stawiania wyroków,przekroczył swoje kompetencje już dawno

SPRAWDŹ TO!

Najnowszy sondaż poparcia: Przystawki Tuska poza Sejmem

Media: KOWR jeszcze dziś zażąda zwrotu działku w Zabłotni

Odkryto 360 tys. paczek nielegalnych papierosów wartych ponad 6 mln zł!

Kolejna rozprawa w procesie Grodzki-Sakiewicz. "Sytuacja jest jasna"