Przejdź do treści
15:30 Wielka Brytania: premier Keir Starmer odwiedził synagogę w Manchesterze, gdzie doszło do ataku terrorystycznego
15:15 Kijów: ambasador Ukrainy w Polsce zapowiada nowe pozwolenia na poszukiwania i ekshumacje
14:50 Gdynia: Policja poszukuje sprawcy zabójstwa, do którego doszło w Gdyni Chyloni. Ciało 87-letniego mężczyzny znaleziono w mieszkaniu bloku przy ul. Gniewskiej
14:01 Czechy: Rozpoczęło się głosowanie w dwudniowych wyborach do Izby Poselskiej
13:42 Zachodniopomorskie: Kolejne cztery osoby zatrzymane w związku z zabójstwem w Policach
13:21 IMGW: W sobotę nad ranem wzrośnie prędkość i porywistość wiatru na zachodzie, osiągając 50 km/h, a ciągu dnia na północy kraju wiać może do 75 km/h
13:06 Gdynia: Od soboty ciężarówki powyżej 30 ton nie pojadą Estakadą Kwiatkowskiego
Republika Kasprowy, Giewont i Rysy - takie nazwy wybraliście Państwo dla naszych kamer w studiu Republiki
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Częstochowa zaprasza na spotkanie z dziennikarzem TV Republika - Jakubem Maciejewskim, 3 października, g. 18.00, Aula Tygodnika "Niedziela" ul. 3 maja 12, Częstochowa
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" w Tarnowie zaprasza na spotkanie z Robertem Bąkiewiczem, założycielem Ruchu Obrony Granic., 3 października, g. 18, w auli Starostwa Powiatowego w Tarnowie, ul. Narutowicza 38
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Busko-Zdrój zaprasza na spotkanie z Gabrielem Janowskim, 3 października, g. 16.30, Pensjonat Sanato Busko-Zdrój ul. 1 maja 29
Klub "Gazety Polskiej" w Głogowie zaprasza na spotkanie pt. "Czas na nową Konstytucję" z K. Szczuckim, M. Jakubiakiem i W. Zubowskim. 3 października, godz. 18.00, Miejski Ośrodek Kultury, Rondo Konstytucji 3 Maja 2, Głogów
Wydarzenie Protest przeciwko działaniom polskiej prokuratury, sądów oraz cenzurze internetu i masowej migracji. 4 października, godz. 12:00 Plac Kwiatowy, Katowice
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" nr 1 w Elblągu zaprasza na spotkanie z wiceprezesem PiS, europosłem Tobiaszem Bocheńskim i posłem Andrzejem Śliwką, w dniu 4 października o godz. 17:00 w Domu Rektora przy bulwarze Zygmunta Augusta 12 w Elblągu
Wydarzenie Poseł Marzena Machałek zaprasza: spotkanie z prof. Krzysztofem Szczuckim – „Tyrania praworządności. O potrzebie nowej konstytucji" – 4 października, godz. 18:00, Katolicka Szkoła Podstawowa św. Pankracego, ul. PCK 23, Jelenia Góra-Cieplice
Wydarzenie 10 października o godz. 16:30 odbędzie się spotkanie z Przemysławem Czarnkiem i Danielem Obajtkiem. Miejsce: Centrum Caritas, Rudnik nad Sanem
Wydarzenie 10 października o godz. 19:00 odbędzie się spotkanie z Przemysławem Czarnkiem i Danielem Obajtkiem. Miejsce: Lubelskie Centrum Konferencyjne, Lublin
Portal tvrepublika.pl informacje z kraju i świata 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu. Nie zasypiamy nigdy. Bądź z nami!
NBP Zarząd NBP, z inicjatywy Prezesa NBP prof. Adama Glapińskiego, zdecydował o zwiększeniu udziału złota w rezerwach do 30 proc. Obecnie NBP ma ponad 515 ton złota o wartości 200 mld zł (ok. 22 proc. rezerw). Łączne rezerwy dewizowe przekraczają 953 mld zł.

Zaburzenia snu mogą prowadzić do demencji

Źródło: facebook.com

„Osoby, które w wieku 30-40 lat cierpią z powodu zaburzeń snu, mogą być bardziej narażone na problemy z pamięcią i procesami myślowymi dziesięć lat później” - informuje internetowe wydanie czasopisma „Neurology”.

Biorąc pod uwagę, że zmiany związane z chorobą Alzheimera zaczynają powstawać w mózgu na kilka dekad przed wystąpieniem objawów, zrozumienie związku między snem na wcześniejszym etapie życia a późniejszymi kłopotami z funkcjami poznawczymi ma kluczowe znaczenie dla zrozumienia jego roli jako czynnika ryzyka tej choroby” – mówi główna autorka badania, dr Yue Leng z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco (USA). - „Nasze odkrycia pokazały, że dla zdrowia funkcji poznawczych w średnim i starszym wieku największe znaczenie ma jakość, a nie ilość snu” - dodaje.

W badaniu wzięło udział 526 osób w średnim wieku 40 lat. Obserwowano je przez kolejnych 11 lat. Naukowcy przyglądali się długości i jakości snu uczestników. Parametry te oceniali w oparciu o noszone na nadgarstkach monitory aktywności (uczestnicy nosili je przez 3 dni, dwukrotnie w odstępie około roku). Badani notowali także godziny kładzenia się spać i wszystkie nocne pobudki oraz wypełniali ankiety dotyczące subiektywnej jakości snu (oceniali go w skali od 0 do 21, przy czym wyższe wyniki wskazywały na gorszą jakość snu). Wszyscy przeszli także serię testów pamięci i logicznego myślenia. Ostatecznie okazało się, że średni czas snu uczestników wynosił 6 godzin, a 46 proc. z nich (239 osób) zgłaszało problemy w tym obszarze życia.

Naukowcy przyjrzeli się także fragmentacji snu: zarówno przerwom spędzanym w pozycji nieruchomej, jak i tym, gdy osoba poruszała się. Po zsumowaniu okazało się, że fragmentacja snu uczestników wynosiła średnio 19 proc. Następnie na podstawie tego parametru badacze podzielili uczestników na trzy grupy. Po 10 latach obserwacji odkryli, że spośród 175 osób z najbardziej zaburzonym snem 44 miało słabą wydajność poznawczą. Dla porównania: w grupie z najmniej zaburzonym snem było to 10 na 176 osób.

Po uwzględnieniu wieku, płci, rasy i wykształcenia prowadzący badanie wyliczyli, że u uczestników mających największe problemy ze snem ryzyko znacznego osłabienia funkcji poznawczych było ponad dwukrotnie większe niż u osób śpiących prawidłowo. Nie stwierdzono zaś różnicy w funkcjonowaniu poznawczym między grupą z prawidłowym snem i grupą środkową. Także długość przesypianego czasu ani własne raporty co do jakości snu nie były powiązane z funkcjami poznawczymi w średnim i starszym wieku. „Potrzebne są dalsze badania, aby ocenić związek między zaburzeniami snu a funkcjami poznawczymi na różnych etapach życia oraz określić, czy istnieją krytyczne okresy, kiedy sen wpływa na nie najsilniej. Dalsze zgłębianie tego tematu może w przyszłości otworzyć nowe możliwości zapobiegania chorobie Alzheimera”. - podsumowuje dr Leng.

 

PAP

Wiadomości

Kaczyński o pomysłach Żurka na ręczne wyznaczanie sędziów do orzekania. " To złamanie Konstytucji"

Sakiewicz: Tusk chce zatkać usta Republice! Chce przestraszyć naszych widzów i reklamodawców

Nad poligonem w Belgii zaobserwowano kilkanaście dronów. Nikt nie wie, kto nimi sterował

W rocznicę zakończenia Powstania Warszawskiego, upamiętniono polskich lotników, którzy polegli na Węgrzech

Moskwa to centrum szkolenia islamskich terrorystów

Skandal! Za pieniądze podatników obrażają obecnego i byłego prezydenta

Wygaszanie polskiej energetyki węglowej w interesie Niemiec

HIT DNIA

HIT! Filiks kontra Pełczyńska-Nałęcz. Padło: "Jak ku*wa z obciętą głową"

Czy Nawałka zostanie trenerem Widzewa? Wszystko jasne!

Postawiono 25 zarzutów oszustowi który wykradał dane osobowe

Dwaj mężczyźni zostali aresztowani za porwanie dla okupu!

Szynkowski vel Sęk: To, co robi minister Żurek, jest wkraczaniem w prerogatywy prezydenta

To oni zostali powołani! Wiemy, na kogo postawił Jan Urban

Morawiecki: Obniżka ratingu powoduje wzrost kosztów obsługi zadłużenia. Top bardzo niedobrze

Syn Zidane’a w kadrze Algierii. Luca zadebiutuje w el. MŚ?

Najnowsze

Kaczyński o pomysłach Żurka na ręczne wyznaczanie sędziów do orzekania. " To złamanie Konstytucji"

Moskwa to centrum szkolenia islamskich terrorystów

Skandal! Za pieniądze podatników obrażają obecnego i byłego prezydenta

Wygaszanie polskiej energetyki węglowej w interesie Niemiec

Katarzyna Pełczyńska-Nałęcz

HIT DNIA

HIT! Filiks kontra Pełczyńska-Nałęcz. Padło: "Jak ku*wa z obciętą głową"

Sakiewicz: Tusk chce zatkać usta Republice! Chce przestraszyć naszych widzów i reklamodawców

Nad poligonem w Belgii zaobserwowano kilkanaście dronów. Nikt nie wie, kto nimi sterował

W rocznicę zakończenia Powstania Warszawskiego, upamiętniono polskich lotników, którzy polegli na Węgrzech