Biometeorolog Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej doktor Grzegorz Kaliński powiedział, że w związku z tym meteoropaci mogą odczuwać różne dolegliwości.

Noc pochmurna, jedynie na południu i południowym zachodzie pogodnie. Możliwe opady mżawki. Miejscami mgły. Temperatura od 1°C na południowym zachodzie do 10°C nad morzem; w rejonach podgórskich od -3°C do 0°C. Wiatr przeważnie słaby, w Sudetach silniejszy, w porywach do 70 km/h. pic.twitter.com/bWFmYXTbhO

— IMGW-PIB METEO POLSKA (@IMGWmeteo) November 13, 2022

W zależności od cech indywidualnych, przebytych chorób i kondycji zdrowotnej mogą to być na przykład ucisk, kłucie lub dzwonienie w uszach, zakłócenia pracy serca, wahania ciśnienia krwi lub nadmierne pobudzenie objawiające się zdenerwowaniem, uczuciem niepokoju i trudnością w koncentracji. Zaleca się dużo snu i przebywania na świeżym powietrzu.

Kolejne ostrzeżenie o gęstej mgle. Ostrzeżeniem zostały objęte południowe powiaty woj. śląskiego. Prognozuje się gęste mgły w zasięgu których widzialność może wynosić miejscami od 50 m do 200 m. Ostrzeżenie obowiązuje do jutra, do godziny 11:00. 🌫️⚠️#uwaga #mgły pic.twitter.com/UryUu8MiZh

— IMGW-PIB METEO POLSKA (@IMGWmeteo) November 13, 2022

- Warto zapewnić sobie dodatkową dawkę relaksu i położyć się wcześniej spać. By ograniczyć niekorzystny wpływ pogody na organizm, warto również rozważyć ruch na świeżym powietrzu o nie za dużej intensywności, a także ograniczyć spożycie napojów pobudzających, na przykład kawy - wskazał biometeorolog IMGW.