Przejdź do treści
Aktywny senior? Prawda? Czy fałsz?

W poniedziałek, 1 października obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Osób Starszych. O tym, że Europa się starzeje to już wiemy. To, że za około kilku lat przewiduje się, że osoby powyżej 60-tego tego roku życia będą stanowić aż jedną trzecią społeczeństwa Europy, to też już mniej- więcej wiemy. Z tych danych wynika, że już za 20 lat może być nas , dorosłych, nieaktywnych zawodowo, więcej niż osób pracujących. I właśnie ta zwiększająca się liczba osób w wieku dojrzałym, i żyjących 20-cia, 30-ści i więcej lat po zakończeniu kariery zawodowej, może być wyzwanie dla nas wszystkich, bo co dalej? A może nie dla wszystkich?

Jak sobie radzić z mijającym czasem? Czy wiek senioralny , to wiek w którym wszystko już za nami? To w ogromnej mierze zależy od nas samych. W publikacjach naukowych jest napisane:

„Podstawowym zadaniem człowieka starszego jest przystosowanie się do zmieniających się warunków życia i modyfikowanie ich do własnych zmieniających się z wiekiem potrzeb”.

Te potrzeby, to między innymi potrzeba zachowania jak najdłużej zdrowia fizycznego i psychicznego, potrzeba bezpieczeństwa i przynależności społecznej, potrzeba aktywności, ale i potrzeba przyjaźni i miłości.

Jak sobie pomóc , by te potrzeby jak najlepiej zaspokoić? Może zacznijmy os tego, że trzeba przede wszystkim chcieć. To jak się zachęcić?

O tym już w najbliższym programie ZDROWIE NA ŚNIADANIE w sobotę o godzinie 9.35 i w powtórce programu, w niedzielę o godzinie 10.10.

 

 

 

 

 

Telewizja Republika

Wiadomości

„Zniszczę pana wizerunek”, czyli kolejna afera z ministrem od Tuska!

TRZEBA ZOBACZYĆ!

UWAGA: Brutalnie pobity ks. Lachowicz żyje! [KOMUNIKAT]

Pobił mężczyznę i groził mu bronią. Kazała mu... partnerka

TVN24 ma problemy z matematyką. Mylą 2 z 5. Dyskalkulia?

Czyje wpływy będzie jeszcze badał gen. Stróżyk?

Niespodziewane poparcie dla Trumpa w ostatnim dniu kampanii

Sensacje TVN i onet.pl wyssane przez sztuczną inteligencję. Pozew

Bez względu na wyborczy wynik Trump odmienił nasze myślenie

Na żywo z Grand Rapids: Ostatni wiec Donalda Trumpa

Ukradli psa 8 lat temu. Jak udało mu się wrócić do właścicieli?

ONZ piętnuje działania Korei Północnej. Nie ma to znaczenia

Prezydent nakazał natychmiastowe uwolnienie 29 nastolatków, którym groziła kara śmierci

Myślał, że ma w ręku broń. Zabił czarnoskórego. Jaki będzie wyrok

Trump: idźcie i głosujcie. Świat będzie wam wdzięczny!

Neymar nie ma szczęścia. Powrócił po kontuzji. Zagrał pół godziny

Najnowsze

„Zniszczę pana wizerunek”, czyli kolejna afera z ministrem od Tuska!

Czyje wpływy będzie jeszcze badał gen. Stróżyk?

Niespodziewane poparcie dla Trumpa w ostatnim dniu kampanii

Sensacje TVN i onet.pl wyssane przez sztuczną inteligencję. Pozew

Bez względu na wyborczy wynik Trump odmienił nasze myślenie

UWAGA: Brutalnie pobity ks. Lachowicz żyje! [KOMUNIKAT]

TRZEBA ZOBACZYĆ!

Pobił mężczyznę i groził mu bronią. Kazała mu... partnerka

TVN24 ma problemy z matematyką. Mylą 2 z 5. Dyskalkulia?