Przejdź do treści
Aktywny senior? Prawda? Czy fałsz?

W poniedziałek, 1 października obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Osób Starszych. O tym, że Europa się starzeje to już wiemy. To, że za około kilku lat przewiduje się, że osoby powyżej 60-tego tego roku życia będą stanowić aż jedną trzecią społeczeństwa Europy, to też już mniej- więcej wiemy. Z tych danych wynika, że już za 20 lat może być nas , dorosłych, nieaktywnych zawodowo, więcej niż osób pracujących. I właśnie ta zwiększająca się liczba osób w wieku dojrzałym, i żyjących 20-cia, 30-ści i więcej lat po zakończeniu kariery zawodowej, może być wyzwanie dla nas wszystkich, bo co dalej? A może nie dla wszystkich?

Jak sobie radzić z mijającym czasem? Czy wiek senioralny , to wiek w którym wszystko już za nami? To w ogromnej mierze zależy od nas samych. W publikacjach naukowych jest napisane:

„Podstawowym zadaniem człowieka starszego jest przystosowanie się do zmieniających się warunków życia i modyfikowanie ich do własnych zmieniających się z wiekiem potrzeb”.

Te potrzeby, to między innymi potrzeba zachowania jak najdłużej zdrowia fizycznego i psychicznego, potrzeba bezpieczeństwa i przynależności społecznej, potrzeba aktywności, ale i potrzeba przyjaźni i miłości.

Jak sobie pomóc , by te potrzeby jak najlepiej zaspokoić? Może zacznijmy os tego, że trzeba przede wszystkim chcieć. To jak się zachęcić?

O tym już w najbliższym programie ZDROWIE NA ŚNIADANIE w sobotę o godzinie 9.35 i w powtórce programu, w niedzielę o godzinie 10.10.

 

 

 

 

 

Telewizja Republika

Wiadomości

Karambol na A4. Jest ofiara śmiertelna

Przełom w Szwecji? Wzywa do wstrzymania nadawania obywatelstw

Byli na wysokości 9 km! Powiedział stewardesie, że musi wyjść...

Startuje Puchar Świata w skokach narciarskich. Będzie 100?

Bolsonaro jak Trump. Chcą uniemożliwić start byłemu prezydentowi

Netanjahu może lecieć do Argentyny. Milei kontestuje wyrok MTK

Demonstracje na Kubie. Dramatyczne hasła protestujących

Kanada aresztuje Netanjahu. Trudeau jasno przeciw Izraelowi

Kobieta prokuratorem generalnym USA. Kartele mają problem

Nazwał decyzję MTK "antysemickim posunięciem"

Sejm debatował nad projektem w sprawie dodatkowego urlopu

Zełenski: Atak nową rakietą to eskalacja wojny. CO na to NATO?

Niemieckie SPD idzie w zaparte. Upadł Scholz! Niech żyje Scholz!

Zmiany w życiu potencjalnego kandyata PiS na Prezydenta RP

Czarnek: Hołownia szaleje, nie uznaje Sądu Najwyższego, który zatwierdził go jako posła na Sejm

Najnowsze

Karambol na A4. Jest ofiara śmiertelna

Bolsonaro jak Trump. Chcą uniemożliwić start byłemu prezydentowi

Netanjahu może lecieć do Argentyny. Milei kontestuje wyrok MTK

Demonstracje na Kubie. Dramatyczne hasła protestujących

Kanada aresztuje Netanjahu. Trudeau jasno przeciw Izraelowi

Przełom w Szwecji? Wzywa do wstrzymania nadawania obywatelstw

Byli na wysokości 9 km! Powiedział stewardesie, że musi wyjść...

Startuje Puchar Świata w skokach narciarskich. Będzie 100?