Przejdź do treści
16:22 Silne trzęsienie ziemi nawiedziło w niedzielę Królestwo Tonga. Odnotowano wstrząsy o magnitudzie 7,1 w kali Richtera. Amerykańska Służba Geologiczna wydała ostrzeżenie o możliwości wystąpienia fal tsunami w rejonie 300 km od epicentrum trzęsienia ziemi
15:35 W wieku 93 lat odeszła Jadwiga Gawrych, jedna z ostatnich polskich Sprawiedliwych Wśród Narodów Świata
15:10 Od poniedziałku zmieni się organizacja ruchu na autostradzie A2 między MOP Krzyżowniki/Tulce, a węzłem Poznań Wschód. Ma to związek z rozbudową autostrady o trzeci pas ruchu
Ważne W poniedziałek warszawski sąd okręgowy zajmie się wnioskiem nielegalnej komisji śledczej ds. Pegasusa o 30-dniowy areszt wobec byłego szefa MS Zbigniewa Ziobry (PiS)
14:23 Iran odrzucił bezpośrednie negocjacje ze Stanami Zjednoczonymi na temat swojego programu nuklearnego
14:11 Kosmiczny Teleskop Jamesa Webba wykrył niespodziewane promieniowanie wodoru, pochodzące z galaktyki obecnej we wczesnym wszechświecie. Odkrycie to ma znaczenie dla zrozumienia początków wszechświata
13:50 Aleksander Zniszczoł zajął siódme miejsce w ostatnim w sezonie 2024/25 konkursie Pucharu Świata na mamuciej skoczni w słoweńskiej Planicy. Zwyciężył Słoweniec Anze Lanisek. Jego rodak Domen Prevc uzyskał 254,5 m i ustanowił rekord świata
Radio Republika Zachęcamy do słuchania naszego internetowego Radio Republika na stronie radiotvrepublika.pl
Spotkanie 30 marca Jarosław Kaczyński spotka się z mieszkańcami Tomaszowa Lubelskiego. Spotkanie rozpocznie się o godz. 16.30 w Tomaszowskim Domu Kultury (ul. Lwowska 72)
Ważne Bazylika pw. Św. Krzyża w Warszawie, 1 kwietnia, godz. 20.00, Msza św. w intencji śp. Barbary Skrzypek
Wydarzenie 12.04 o 12.00 w Warszawie odbędzie się Marsz z Okazji 1000-lecia Królestwa Polskiego oraz bicie rekordu w liczbie par tańczących jednocześnie poloneza
Spotkanie Klub Gazety Polskiej Aleksandrów Łódzki zaprasza na spotkanie z Piotrem Kaletą, posłem PiS. Spotkanie odbędzie się 1 kwietnia, o godz. 18:00 - przy ul. Wojska Polskiego 128, Aleksandrów Łódzki
Spotkanie Klub Gazety Polskiej Łuków zaprasza 2 kwietnia, o godz. 18:40, na spotkanie z Adamem Borowskim. Odbędzie się ono w Sali Konferencyjnej Budynku Poklasztornego przy Parafii Podwyższenia Krzyża Świętego, ul. Ks. kard. Stefana Wyszyńskiego 41 w Łukowie
Wydarzenie Bydgoski Klub Gazety Polskiej w imieniu Bydgoskich Patriotów zaprasza 2 kwietnia na Bydgoski Marsz Pamięci Jana Pawła II. Początek zgromadzenia o godz. 19 na Starym Rynku (marsz wyruszy o godz. 20)
NBP Mamy 480 ton złota! – poinformował prof. Adam Glapiński, prezes Narodowego Banku Polskiego

Mamy ich w organizmie coraz mniej. Ma to fatalne skutki dla zdrowia!

Źródło: gov.pl

Coraz mniej pożytecznych bakterii zjadających błonnik żyje w jelitach mieszkańców rozwiniętych krajów. Jest to wynik zmian, jakie zachodzą w diecie.

O tym, że błonnik jest zdrowy, słyszał zapewne prawie każdy. Warto też wiedzieć, że błonnik to celuloza – jeden z głównych składników różnych części roślin. Jego obecność w żywności pozwala utrzymać w równowadze jelitową florę bakteryjną. „Najpierw korzystają z niego bakterie, które dzięki specjalnym enzymom potrafią go rozłożyć i zapewniają składniki odżywcze kolejnym mikrobom” – wyjaśniają naukowcy z Uniwersytet Ben Guriona.

Z ich nowego odkrycia wynika, że w zachodnich, wysokorozwiniętych społeczeństwach, zjadających celulozę bakterii jelitowych jest coraz mniej. „Przez większość ewolucji człowieka błonnik zawsze był głównym składnikiem diety. To także główny składnik diety naszych przodków. Utrzymuje on naszą florę jelitową w zdrowiu” – podkreśla Sarah Morais kierująca badaniem opisanym na łamach magazynu „Science” (http://dx.doi.org/10.1126/science.adj9223).

Kluczową rolę pełni bateria Ruminococcus. Radzi sobie one z błonnikiem, produkując duże, wydzielane poza komórkę kompleksy białek – celulosomy. „Rozłożenie celulozy to trudne zadanie. Tylko nieliczne bakterie to potrafią. Ciężką jest ją strawić, ponieważ nie rozpuszcza się w wodzie. Błonnik w jelicie przypomina pień drzewa pływający w basenie. Nasiąka wodą, ale się nie rozpuszcza” - tłumaczy inny autor badania, Ed Bayer.

Wspomniane celulosomy przyłączają się jednak do cząsteczek błonnika i rozkładają je na części. Te fragmenty mogą być już później wykorzystane przez całe populacje różnych bakterii. Ruminococcus zajmuje więc pierwsze miejsce w całej kaskadzie. „Ta produkująca celulosomy bakteria była z nami od długiego czasu. Jej przodkowie odkrywają kluczowe role w organizmach krów i owiec. Byliśmy zaskoczeni tym, jak bakterie te zmieniały gospodarzy w trakcie ewolucji – szczepy znajdowane u ludzi są bardziej spokrewnione z żyjącymi w zwierzętach, niż w organizmach naszych przodków” – mówi jeden z badaczy, prof. Itzhak Mizrahi. Wskazuje to, że ważny komponent bakteryjnej flory ludzie uzyskali od hodowanych zwierząt.

Jednak historia bakterii się na tym nie kończy. Podczas gdy mikrob powszechnie występuje w prymitywnych populacjach zbieracko-łowieckich oraz społecznościach wiejskich, u ludzi żyjących w rozwiniętych społeczeństwach często w ogóle jej nie ma. „Nasi afrykańscy przodkowie żyjący 20 tys. lat temu nie kupowali lunchu na wynos, ani nie zamawiali go przez telefon” – mówi współpracujący z naukowcami William Martin z Uniwersytetu Heinricha Heinego w Düsseldorfie.

Rzecz w tym, że dieta rozwiniętych społeczeństw mocno odbiega od naturalnej i zwykle zawiera mało błonnika. To może być przyczyną utraty bakterii – uważają naukowcy. Doradzają więc dodawać go do diety w odpowiednich ilościach.

 

PAP

Wiadomości

Odeszła Jadwiga Gawrych, jedna z ostatnich polskich Sprawiedliwych Wśród Narodów Świata

Włosi nie chcą wysyłać swoich wojsk na Ukrainę

Niemcy nie udzielają już tak chętnie azylu imigrantom. Wolą ich ekspediować do sąsiadów

Polacy nie chcą nielegalnych migrantów! | Studio Prasowe

Nawrocki w Przemyślu: nie oddam sterowania polską armią Ursuli von der Leyen

Balt: jest mi wstyd za Adama Bodnara | Polityczna Kawa

Niemcy przerzucają migrantów do Polski przy milczącym przyzwoleniu Tuska

Hołda: Tuska boli pamięć historyczna

Chciał uderzyć w prezydenta, wyszedł fake news. Sprawa "Vladimiro" i zacięta twarz z Wyborczej

Tragiczny wypadek w Chełmie, zginęło dwóch 18-latków. W aucie jechało 10 młodych osób, kierowca był pijany

Bąkiewicz ostrzega: Pakt migracyjny to broń wymierzona w Polskę!

Z kim Polska zbroi się na przyszłość? Turcja i Francja na wojskowej mapie | Salonik polityczny

Niemiecki wywiad: rosyjska gospodarka produkuje więcej niż potrzeba do działań wojennych na Ukrainie

Kampania wyborcza to wojna zastępcza. Walczą tak naprawdę partie | Salonik polityczny

Politycy w mundurach. Szkolenie Tuska dzieli rząd i obnaża intencje

Najnowsze

Odeszła Jadwiga Gawrych, jedna z ostatnich polskich Sprawiedliwych Wśród Narodów Świata

Nawrocki w Przemyślu: nie oddam sterowania polską armią Ursuli von der Leyen

Balt: jest mi wstyd za Adama Bodnara | Polityczna Kawa

Niemcy przerzucają migrantów do Polski przy milczącym przyzwoleniu Tuska

Hołda: Tuska boli pamięć historyczna

Włosi nie chcą wysyłać swoich wojsk na Ukrainę

Niemcy nie udzielają już tak chętnie azylu imigrantom. Wolą ich ekspediować do sąsiadów

Polacy nie chcą nielegalnych migrantów! | Studio Prasowe