Przejdź do treści
19:41 Węgry opuszczają Międzynarodowy Trybunał Karny. Minister sprawiedliwości Węgier Bence Tuzson ujawnił podczas spotkania z ambasadorami, że Węgry planują wycofać się z Międzynarodowego Trybunału Karnego
W Republice Program "Gość Dzisiaj" z udziałem prof. Przemysława Czarnka, posła Prawa i Sprawiedliwości. Dziś o godz. 20:20 w telewizji Republika. Zapraszamy!
18:44 Już 14 kwietnia 2025 roku w Republice odbędzie się ważna debata prezydencka, w której wezmą udział czołowi kandydaci na urząd Prezydenta RP. Debata będzie transmitowana na żywo w telewizji i internecie
18:25 W powiecie otwockim doszło do awarii stacji uzdatniania wody, powodując przerwy w dostawach. Straż pożarna organizuje punkty dystrybucji i dostarcza wodę mieszkańcom. W działaniach bierze udział 12 zastępów – 7 OSP i 5 PSP
18:10 Niemcy wciąż nie radzą sobie z plagą przestępczości. Dramatyczny wzrost liczby gwałtów. Według statystyk w 2024 roku doszło łącznie do 13 320 gwałtów i napaści na tle seksualnym. To o 9,3 proc. więcej niż rok wcześniej
17:30 Aresztowaniem 79 osób i zamknięciem jednej z największych na świecie platform internetowych z pornografią dziecięcą zakończyła się akcja Europolu z udziałem ponad 35 krajów, w tym Polski
16:55 Zarzuty narażenia 4-letniego chłopca na bezpośrednie niebezpieczeństwo utraty życia lub ciężkiego uszczerbku na zdrowiu postawiła lubińska prokuratura dwóm wychowawczyniom przedszkolnym. W sierpniu ub.r. dziecko połknęło leki psychotropowe
16:00 Parlament Europejski obradujący w Strasburgu poparł w środę dwie rezolucje wraz z poprawkami, które uznają budowę Tarczy Wschód za sztandarowy projekt
14:33 Niemcy: W 2024 roku wzrosła przestępczość z użyciem przemocy
Republika Uwaga, lokalne muxy nie nadają od dziś (1 kwietnia) Republiki. Chcąc oglądać naszą stację trzeba przejść na Mux 8
Republika Solidarni z Republiką! Każda wpłata od Państwa jest dla nas ogromnym wyrazem wsparcia. Wpłaty można dokonać, wykonując przelew: Fundacja Niezależne Media, nr konta: 78 1240 1053 1111 0010 7283 0412, dopisek: Darowizna na wolne media
Radio Republika Zachęcamy do słuchania naszego internetowego Radio Republika na stronie radiotvrepublika.pl
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Gorzów Wielkopolski zaprasza na uroczystość upamiętnienia 20 rocznicy śmierci Św. Jana Pawła II, 2 kwietnia 2025 (środa), godz. 20.30, na Wzgórzu Papieskim przy Placu Jana Pawła II
Spotkanie Klub „Gazety Polskiej” Bełchatów zaprasza na koncert z Bardem Strefy Wolnego Słowa Pawłem Piekarczykiem, 3 kwietnia (czwartek), g. 18.00, Oratorium Jana Pawła II ul. Kościuszki 2, Bełchatów
Wykład Klub „Gazety Polskiej” Gdańsk II zaprasza wykład pt. "Techniczne aspekty tragedii nad Smoleńskiem" dr hab. inż. Jerzy Głuch, 9 kwietnia (środa), godz. 18:00, Sala Akwen, Budynek NSZZ Solidarność, ul. Wały Piastowskie 24
Wydarzenie W sobotę (05.04) o godz. 12:00 w Opocznie (Szkoła nr 3, ul. Armii Krajowej 1) odbędzie się konwencja rolna, z udziałem Karola Nawrockiego - obywatelskiego kandydata na prezydenta RP
Protest Protest przeciw masowej migracji do Polski! 5 kwietnia, godz. 12:00, Gubin, wjazd na most graniczny z ul. Bolesława Chrobrego
Spotkanie Posłowie PiS: Mateusz Morawiecki, Maciej Małecki i Robert Telus zapraszają na spotkanie 7 kwietnia o godz. 18. Spotkanie odbędzie się w Czerwińsku nad Wisłą - w Domu Weselnym Siódme Niebo, ul. Jagiełły 1a
Wydarzenie XXV Ogólnopolska Droga Krzyżowa Ludzi Pracy: 11 kwietnia, godz. 18:00, Parafia Rzymskokatolicka św. Stanisława Kostki ul. Hozjusza 2 w Warszawie. Początek: Eucharystia o godz. 17:00
Wydarzenie 12.04 o 12.00 w Warszawie odbędzie się Marsz z Okazji 1000-lecia Królestwa Polskiego oraz bicie rekordu w liczbie par tańczących jednocześnie poloneza

Wpływ pandemii na odżywianie. Młodzi ludzie najbardziej zmienili swoje żywienie

Źródło: Fot. pixabay.com / KatineArt

Ponad 40 proc. badanych zauważyło u siebie poprawę nawyków żywieniowych podczas pandemii. Dotyczy to zwłaszcza osób w wieku 23-35 lat, mieszkańców dużych miast, z wyższym wykształceniem i zarobkami od 4 do 7 tys. zł netto.

W czasie pandemii 40,2 proc. Polaków zmieniło swoje nawyki żywieniowe na zdrowsze, a 46 proc. nic nie zrobiło w tym kierunku. Natomiast 14 proc. nie potrafi tego określić. Tak wynika z najnowszego badania opinii społecznej wykonanego przez UCE RESEARCH i SYNO Poland. Badanie zostało zrealizowane metodą CAWI (wywiad internetowy). Przeprowadzono je wśród ponad tysiąca dorosłych Polaków. Próba była reprezentatywna pod względem płci, wieku, wielkości miejscowości, wykształcenia oraz regionu.

Odżywianie to jedna z najważniejszych rzeczy w życiu każdego człowieka. Stanowi źródło przyjemności, ale przede wszystkim kształtuje nas jako człowieka już od łona matki. ✅
Jeśli macie w tym zakresie pytania, zapraszam serdecznie do konsultacji. :)https://t.co/DCOjyj0Mpo pic.twitter.com/oAX1RwQgnD

— Lidia Szeworska Dietetyk (@LDietetyk) May 28, 2021

- Podczas pandemii społeczeństwo zaczęło bardziej dbać o zdrowie. Wielu Polaków zyskało czas potrzebny do samodzielnego przygotowywania i regularnego spożywania dobrze zbilansowanych posiłków, m.in. dzięki pracy zdalnej i ograniczeniu licznych aktywności. A zatem odsetek osób deklarujących nowe, lepsze nawyki żywieniowe nie jest aż tak wysoki, jak się spodziewaliśmy, czyli na poziomie nawet 50 czy 60 procent - powiedziała Agnieszka Dominik, analityk z UCE RESEARCH.

W trakcie pandemii Polacy więcej jedli warzyw i owoców – odpowiednio 58 proc. i 48 proc. Badani deklarowali, że w trakcie pandemii regularnie spożywali posiłki – 37 proc., częściej kupowali zdrową żywność – 29 proc, a także rzadsze konsumowanie mięsa – 29 proc.

- Zaczęliśmy bardziej włączać w nasz jadłospis produkty zbożowe z pełnego ziarna, owoce, pojawiło się więcej warzyw. Zaczęliśmy mniej solić, rezygnujemy z czerwonego mięsa i jego przetworów a także cukru. Zaczęliśmy dbać o aktywność fizyczną - powiedziała Chruślak.

      Wyświetl ten post na Instagramie.

Post udostępniony przez Anna Reguła Dietetyka (@niekoniecznie_dietetycznie)

Najbardziej aktywni we wprowadzaniu zmian żywieniowych okazali się Polacy w wieku od 23. do 35. roku życia. Oni stanowią 46 proc. Minimalnie przeważali nad rówieśnikami, którzy nie wdrożyli żadnych zdrowych nawyków (tu 43 proc.).

- Tę grupę wiekową tworzą najbardziej świadomi konsumenci. Niektórzy z pasją, inni podążając za modą, ale jednak zgłębiają wiedzę na temat zdrowego stylu życia. Chcą dobrze wyglądać i mają duży zapał do wprowadzania metamorfoz. Wśród nich są też młodzi rodzice, którym najbardziej zależy na wartościowym odżywianiu siebie i swoich dzieci – skomentował współautor badania z Grupy BLIX dr Krzysztof Łuczak i dodał, że osoby z wyższym wykształceniem są najbardziej świadome wpływu sposobu odżywiania na cały organizm. - Mogą też zarabiać na tyle dobrze, że stać ich na wysokiej jakości żywność - podkreślił Łuczak.

Osoby z dochodami na poziomie od 4 do 7 tys. zł netto były najbardziej aktywne we wprowadzaniu zmian żywieniowych – 59,1 proc. Polacy zarabiający poniżej tysiąca zł na rękę znaleźli się pod koniec zestawienia – 31,6 proc. Poprawę nawyków najrzadziej deklarowali ci, którzy nie wskazali, ile zarabiają – 17 proc.

      Wyświetl ten post na Instagramie.

Post udostępniony przez Damian Wiatrowski (@motywator.tv)

Poprawę stylu odżywiania najczęściej deklarują Polacy z miast liczących 200 - 499 tys. – 53 proc. ankietowanych. Na końcu rankingu są mieszkańcy wsi i miejscowości mających do 5 tys. ludności – 33,2 proc.

Wśród Polaków, którzy wdrożyli nowe nawyki żywieniowe, aż 94 proc. zamierza je utrzymać po zakończeniu pandemii. Zaprzecza temu tylko 3,3 proc. respondentów, a 3 proc. nie deklaruje się w tej kwestii.

- Uważam, że zmiana nawyków żywieniowych zostanie z nami na dłużej. Ważne są jednak niezbędne działania profilaktyczne, czyli szeroko pojęta edukacja żywieniowa, kształtowanie prozdrowotnych zachowań w tym sprzyjających utrzymaniu prawidłowej masy ciała w przedszkolach, szkołach, zakładach pracy oraz wśród pacjentów podstawowej opieki zdrowotnej - podsumowała Chruślak. Badanie zostało przeprowadzone na zlecenie aplikacji Zdrowe Zakupy.

dziennik.pl / PAP

Wiadomości

Przemysław Czarnek gościem programu "Dzisiaj" w Republice

Kolejny gracz chce przejąć TVN. Od lat gości na polskim rynku medialnym

Śląski obiekt ma nowego sponsora tytularnego!

Zdaniem Tuska nastapił atak hakerski na systemy PO. Internauci: ty tak serio?

Cyba opuścił oddział psychiatryczny szpitala w Częstochowie

Będzie debata prezydencka w Telewizji Republika! Oto konkretna data

Powiat otwocki: awaria stacji uzdatniania wody, strażacy organizują punkty dystrybucji

Awantura w ministerstwie i ucieczka wiceminister Ejchart! Wszystko się nagrało

Mordercy wychodzą z więzień - politycy opozycji zamykani

Cyba znów przebywa w jednym z DPS. Mimo zagrożenia z jego strony, prokuratura umywa ręce

Kard. Krajewski: 20 lat temu świat się zatrzymał, uklęknął i zapłakał

Walka o Superpuchar Polski, czyli Jagiellonia Białystok kontra Wisła Kraków

Internet zapłonął! Komentarze po starciu na mównicy sejmowej

Niemcy wciąż nie radzą sobie z plagą przestępczości. Dramatyczny wzrost liczby gwałtów

Prezydent uderza w koalicję 13 grudnia: od rana mamy do czynienia z festiwalem prowokacji chamstwem

Najnowsze

Przemysław Czarnek gościem programu "Dzisiaj" w Republice

Cyba opuścił oddział psychiatryczny szpitala w Częstochowie

Będzie debata prezydencka w Telewizji Republika! Oto konkretna data

Powiat otwocki: awaria stacji uzdatniania wody, strażacy organizują punkty dystrybucji

Awantura w ministerstwie i ucieczka wiceminister Ejchart! Wszystko się nagrało

Kolejny gracz chce przejąć TVN. Od lat gości na polskim rynku medialnym

Śląski obiekt ma nowego sponsora tytularnego!

Zdaniem Tuska nastąpił atak hakerski na systemy PO. Internauci: ty tak serio?