Przejdź do treści
14:40 Dania wprowadzi w tym tygodniu zakaz cywilnych lotów dronami w całym kraju, aby zapewnić bezpieczeństwo środowego szczytu UE w Kopenhadze - poinformowało w niedzielę duńskie ministerstwo transportu
14:15 PILNE: Rosyjski pocisk spadł w nocy na polską ambasadę w Kijowie. Nikt nie został ranny
13:23 PILNE: Do dramatu doszło dziś przed południem w Łodzi. W pożarze mieszkania w bloku przy ul. Łanowej zginęły dwie kobiety w wieku około 70 lat
13:00 Według amerykańskich mediów 21-punktowy plan pokojowy dla Strefy Gazy przedstawiony przez Donalda Trumpa otwiera "drogę do utworzenia państwa palestyńskiego”. Zakłada on m.in. zawieszenie broni i uwolnienie żyjących zakładników w ciągu 48 godzin
11:58 San Marino oficjalnie uznaje niepodległość Palestyny - oświadczył podczas przemówienia przed Zgromadzeniem Ogólnym ONZ sanmaryński minister spraw zagranicznych Luca Beccari. Posiadanie swojego państwa jest prawem palestyńskiego narodu
W Republice Drodzy Widzowie, konkurs na nazwy dla naszych kamer, do których zakupu bardzo się Państwo przyczynili, dobiegł końca. Uroczyste ogłoszenie imion na naszej antenie już w najbliższą środę. Szczegóły wkrótce
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Częstochowa zaprasza do składania podpisów pod wnioskiem o referendum ws. nielegalnej migracji w każdą sobotę i niedzielę września od 12 tej do 17 tej pod Jasną Górą przy wjeździe na parking od ul. Klasztornej
Wydarzenie Klub „Gazety Polskiej” Lębork zaprasza na protest pt. „Przeproś Prezydenta RP” dot. słów J. Szczepkowskiej po zaprzysiężeniu Prezydenta, 29 września, g. 18.00, Lęborskie Centrum Kultury, Kino Regata
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" w Zielonej Górze zaprasza w poniedziałek 29 września o godz. 16:00, do Auli UZ przy ul. Podgórnej, na spotkanie z prezesem Jarosławem Kaczyńskim. Spotkanie odbędzie się w ramach akcji "Wygrała Polska"
Wydarzenie W czwartek 2 października o godz. 17:00 w Łomży (Uczelnia Jańskiego, Aula Stefana Wyszyńskiego, ul. Krzywe Koło 9) odbędzie się spotkanie z politykami PiS: Maciejem Wąsikiem i Jackiem Sasinem
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Częstochowa zaprasza na spotkanie z dziennikarzem TV Republika - Jakubem Maciejewskim, 3 października, g. 18.00, Aula Tygodnika "Niedziela" ul. 3 maja 12, Częstochowa
Klub "Gazety Polskiej" w Głogowie zaprasza na spotkanie pt. "Czas na nową Konstytucję" z K. Szczuckim, M. Jakubiakiem i W. Zubowskim. 3 października, godz. 18.00, Miejski Ośrodek Kultury, Rondo Konstytucji 3 Maja 2, Głogów
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" nr 1 w Elblągu zaprasza na spotkanie z wiceprezesem PiS, europosłem Tobiaszem Bocheńskim i posłem Andrzejem Śliwką, w dniu 4 października o godz. 17:00 w Domu Rektora przy bulwarze Zygmunta Augusta 12 w Elblągu
Portal tvrepublika.pl informacje z kraju i świata 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu. Nie zasypiamy nigdy. Bądź z nami!
NBP Zarząd NBP, z inicjatywy Prezesa NBP prof. Adama Glapińskiego, zdecydował o zwiększeniu udziału złota w rezerwach do 30 proc. Obecnie NBP ma ponad 515 ton złota o wartości 200 mld zł (ok. 22 proc. rezerw). Łączne rezerwy dewizowe przekraczają 953 mld zł.

Fakty i mity na temat mięsa. Sprawdź przed świętami!

Źródło: pixabay

Dziś, podczas spotkania naukowców oraz producentów mięsa z dziennikarzami, obalano mity dotyczące szkodliwości spożywania mięsa. Podana została także prawdziwa kaloryczność poszczególnych mięs. - Jeżeli porówna się długość życia i spożycie wieprzowiny w poszczególnych krajach, to widać wyraźnie korelację; im więcej zjadamy tego mięsa, tym dłużej żyjemy - powiedział profesor Lisiak.

Mięso jest niezdrowe, zawiera dużo tłuszczów i cholesterolu - takie stwierdzenia można często przeczytać w internecie, tymczasem mięso jest niezwykle wartościowym produktem dostarczającym do organizmu m.in. łatwo przyswajalne białko oraz żelazo - przekonywał prof. Dariusz Lisiak z Instytutu Biotechnologii Przemysłu Rolno-Spożywczego w Warszawie.

- Jeżeli zapytać przeciętnego konsumenta, jakie mięso jest najbardziej tłuste, odpowie, że jest to oczywiście wieprzowina. Ale jest to nieprawda. Przez wiele lat ludziom wmawiano, że boczek zawiera tyle tłuszczu, że zjedzenie plasterka tego produktu załatwia nam zapotrzebowanie na kalorie na cały dzień - mówił profesor.

Podkreślił, że twierdzenia takie jednak oparte są jednak na badaniach sprzed 30 lat. Nowe, pochodzące z 2013 i 2015 r. pokazują, że boczek nie ma 500 kalorii, ale ok. 300, szynka, nie 260, a ok. 120, a schab ok. 175 zamiast ok. 130.

- Nie ma już takiego tłustego mięsa jak jeszcze kilka lat temu, naukowcy po prostu świnię odchudzili i to bardzo mocno - powiedział Lisiak.

Na skutek pracy hodowlanej, odpowiedniego żywienia i postępowania ze zwierzętami uzyskujemy dzisiaj tuczniki, w których zawartość mięsa wynosi aż 57 proc. Dwadzieścia lat temu (1997 r.) mięsność świń była na poziomie 47 proc.

- Jest to chude, dobre, zdrowe mięso - zapewnił profesor.

Dlaczego mięso powinno zastąpić wiele suplementów, do których jesteśmy stale namawiani, dlatego - odpowiada Lisiak - bo mięso zawiera duże ilości żelaza, znacznie większe niż szpinak, który zawiera 2,8 mg żelaza na 100 g. Np. karkówka zawiera 6,4 mg/100 g, a żeberka - 5,0 mg/100 g, a więc dwa raz więcej niż powszechnie zalecany szpinak.

- Jeżeli porówna się długość życia i spożycie wieprzowiny w poszczególnych krajach, to widać wyraźnie korelację; im więcej zjadamy tego mięsa, tym dłużej żyjemy - zaznaczył profesor.

Dodał, że z pewnością taki wywód jest obarczony pewnym błędem, ale chodzi o to by nie dać się przekonać różnym organizacjom i osobom, które twierdzą, że przez to, iż jemy dużo wieprzowiny, to krócej żyjemy.

Jeżeli porówna się długość życia i spożycie wieprzowiny w poszczególnych krajach, to widać wyraźnie korelację; im więcej zjadamy tego mięsa, tym dłużej żyjemy - zaznaczył profesor.

 

centrum prasowe pap

Wiadomości

AfD cieszy się największym poparciem. To poważne problemy dla CDU i SPD

Papież Leon XIV: Katecheta jest osobą, która głosi wiarę własnym życiem

Konfederacja: Hołownia ukradł nasze postulaty i dziś płaci za to cenę

Siatkówka: Włosi mistrzami świata!

Ławrow oskarża Niemcy o "militarystyczny kurs" i "odrodzenie nazizmu"

Skurkiewicz: Tusk ogranicza „twórczość” senatorów swojej koalicji

PILNE: Rosyjski pocisk spadł na polską ambasadę w Kijowie

Propozycja prezydenta USA otwiera drogę do utworzenia państwa palestyńskiego

Dożynki w Spale. Minister Krajewski uderzony wieńcem. Awantura podczas protestów rolników - Dożynki w Spale

Trwają wybory parlamentarne w Mołdawii. Dobry wynik sił prorosyjskich zagrozi wejściu kraju do UE

Polacy stracili zaufanie do rządu Tuska

Łódź: W wyniku pożaru nie żyją dwie kobiety

Szefernaker: Prezydent Nawrocki realizuje obietnice mimo oporu Tuska

San Marino ogłosiło uznanie państwowości Palestyny

Balon z kontrabandą papierosów spadł w powiecie lubartowskim

Najnowsze

AfD cieszy się największym poparciem. To poważne problemy dla CDU i SPD

Ławrow

Ławrow oskarża Niemcy o "militarystyczny kurs" i "odrodzenie nazizmu"

Skurkiewicz: Tusk ogranicza „twórczość” senatorów swojej koalicji

PILNE: Rosyjski pocisk spadł na polską ambasadę w Kijowie

Donald Trump

Propozycja prezydenta USA otwiera drogę do utworzenia państwa palestyńskiego

Papież Leon XIV: Katecheta jest osobą, która głosi wiarę własnym życiem

Konfederacja: Hołownia ukradł nasze postulaty i dziś płaci za to cenę

Siatkówka: Włosi mistrzami świata!