Przejdź do treści
16:15 SPORT: Złoty medal Damiana Żurka, srebrny Marka Kani w mistrzostwach Europy w łyżwiarstwie szybkim na dystansie 500 metrów
16:11 Prokuratura postawiła zarzuty m.in. gróźb bezprawnych i znieważenia konstytucyjnego organu RP mężczyźnie podejrzanemu o rozlanie gnojowicy koło domu ministra rolnictwa Stefana Krajewskiego
15:10 W tym roku ratownicy TOPR udzielili pomocy już 23 osobom
14:39 Polska: IMGW wydał ostrzeżenie hydrologiczne II stopnia w warmińsko-mazurskim, nad Bałtykiem alert przed sztormem
12:43 Mazowsze: Śmiertelny wypadek na przejeździe kolejowym pod Mińskiem Mazowieckim
11:31 Nisko: 6-latek przejechany samochodem. W ciężkim stanie trafił do szpitala
11:21 Polska: W Tatrach może przybyć nawet 40 cm śniegu w ciągu doby. Trudne warunki na szlakach
11:09 Mazowsze: Nie żyje 25-letni mężczyzna, który uderzył w drzewo podczas kuligu
Portal tvrepublika.pl informacje z kraju i świata 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu. Nie zasypiamy nigdy. Bądź z nami!
Koncerty Pawła Piekarczyka NOWY SĄCZ - 11 stycznia, godz. 17:00, w parafii Matki Bożej Niepokalanej Sanktuarium Świętej Rity w sali Wieczernika, Nowy Sącz; BRAŃSK - 13 stycznia, g. 17, Miejski Ośrodek Kultury, ul. Rynek 19, Brańsk
Koncerty Pawła Piekarczyka ŻARY - 16 stycznia, g. 17:0, Folwark Zamkowy, Folwarczna 3, Żary; GORZÓW WIELKOPOLSKI - 17 stycznia, g. 19, Wieczernik przy Parafii p.w. Pierwszych Męczenników Polski,ul. Pluty 7, 66-400 Gorzów Wielkopolski
Koncerty Pawła Piekarczyka SULĘCIN - 17 stycznia, g. 16, Sala parafialna, ul. Marii Skłodowskiej-Curie 2, Sulęcin; CZĘSTOCHOWA - 18 stycznia, g. 17, Częstochowa Aula Tygodnika „Niedziela” ul.3 Maja 12
Wydarzenia Klub „GP” Aleksandrów Łódzki zaprasza na spotkanie z red. Tomaszem Sakiewiczem oraz Pawłem Piekarczykiem. 15 stycznia, godz. 18:00, ul. Wojska Polskiego 128 Aleksandrów Łódzki
Wydarzenia 12 stycznia (poniedziałek) o godz. 17:30 odbędzie się w Węgrowie spotkanie z Prezesem PiS Jarosławem Kaczyńskim. Centrum Dialogu Kultur, ul. Kościuszki 27a
Wydarzenia 12 stycznia (poniedziałek) o godz. 19:30 spotkanie z Prezesem PiS Jarosławem Kaczyńskim w Sokołowie Podlaskim. Restauracja Stara Drukarnia, ul. Lipowa 82
Wydarzenie Klub „Gazety Polskiej” w Piotrkowie Trybunalskim zaprasza na prezentację wystawy w 130 rocznicę urodzin Gen. Stefana Roweckiego „Grota”, wystawa oddziału IPN w Łodzi czynna do 12 stycznia, Krużganki Klasztoru OO. Bernardynów w Piotrkowie Trybunalskim
Wydarzenie Bielańsko-Żoliborski Klub "Gazety Polskiej" w Warszawie zaprasza na obchody 163. rocznicy wybuchu Powstania Styczniowego 18 stycznia 2026 roku, które rozpoczną się o godz. 12:30 mszą świętą w kościele pw. św. Jozafata przy ul. J. Waldorffa 1 w Warszawie
Wydarzenie Krąg Pamięci Narodowej zaprasza na obchody 163. rocznicy wybuchu Powstania Styczniowego. Warszawa, 22 stycznia, g. 18:00 Msza Św. w Katedrze Polowej WP, 18:50 przemarsz pod Głaz i Krzyż Traugutta na Cytadeli na Apel Poległych, ul. Sanguszki / Zakroczymska
NBP Nowa publikacja NBP: „Polski złoty i niezależność Narodowego Banku Polskiego jako fundamenty rozwoju gospodarczego" – książka prof. Adama Glapińskiego, Prezesa NBP. Wersja elektroniczna dostępna bezpłatnie na nbp.pl
NBP Prof. Adam Glapiński, Prezes NBP: Przyjęcie euro katastrofalnie spowolni rozwój gospodarczy Polski

Światowy Dzień Owoców i Warzyw. Pamiętajmy o zdrowym odżywianiu!

Źródło: https://pap-mediaroom.pl/

Przeciętny Polak zjada obecnie zaledwie 7 średniej wielkości jabłek miesięcznie. To o połowę mniej niż 20 lat temu, a trend jest spadkowy. Zdecydowanie chcemy go odwrócić. Przy okazji Światowego Dnia Owoców i Warzyw zachęcamy, aby polskie jabłka z powrotem zajęły należne im miejsce w jadłospisach Polaków. Zgodnie z zaleceniami WHO powinniśmy spożywać minimum 400 gramów owoców i warzyw dziennie. Zdaniem wielu dietetyków, tę liczbę należałoby nawet podwoić. Jest nad czym pracować. Przeciętny Europejczyk spożywa ok. 340 g owoców i warzyw dziennie. Polacy jedynie 280 gramów. Zadbajmy o to, aby polskie jabłko stanowiło jedną z codziennych porcji owoców i warzyw w naszej diecie.

Jabłko – owoc, z którego możemy być dumni

W 2019 roku zebrano w Polsce 3,85 mln ton owoców, z czego zdecydowaną większość – aż 3 mln ton stanowiły jabłka. Polska należy do najściślejszej światowej czołówki pod względem eksportu tych owoców w formie świeżej i zagęszczonego soku jabłkowego. Można więc z całą stanowczością powiedzieć, że jabłka są naszym dobrem narodowym. Mimo ogromnej popularności polskich jabłek za granicą – w kraju tracą na popularności i nie są odpowiednio doceniane przez konsumentów. Polacy zbyt często wybierają owoce importowane, zapominając o opiniach dietetyków, którzy stale przekonują, że krajowe owoce stanowią doskonały składnik diety oraz są źródłem niezbędnych witamin i innych składników odżywczych.

Ile jemy jabłek?

- W ostatnich dwóch dekadach przeciętne roczne spożycie jabłek w przeliczeniu na mieszkańca Polski, spadło z ok. 25 kg o połowę – do ok. 12-13 kg. Dla porównania nasi sąsiedzi – Niemcy spożywają rocznie około 20 kilogramów tych owoców. Na podstawie danych z ostatnich 15-20 lat można zaobserwować dwa ogólne trendy: wzrost produkcji jabłek w Polsce oraz spadek ich spożycia wśród rodzimych konsumentów - mówi Witold Boguta – prezes Krajowego Związku Grup Producentów Owoców i Warzyw (KZGPOiW).

- Prowadzimy szereg działań, które mają na celu odwrócenie podobnych trendów, zarówno dotyczących jabłek, jak pozostałych polskich owoców oraz warzyw, soków i innych przetworów. Przykładem takiej promocji jest kampania +CuTE: Kultywowanie smaku Europy+, w której zachęcamy Polaków, aby ponownie przekonali się do smaku i wartości odżywczych rodzimych jabłek  - dodaje Witold Boguta.

Światowy Dzień Owoców i Warzyw

Decyzją FAO (Organizacja Narodów Zjednoczonych do spraw Wyżywienia i Rolnictwa) 16 października 2020 r. obchodzony jest Światowy Dzień Owoców i Warzyw.

Tegoroczne obchody zostaną uświetnione wyjątkową iluminacją na Pałacu Kultury i Nauki w Warszawie, który od godziny 19.00 tego dnia zostanie rozświetlony pięcioma kolorami świateł, które symbolizują charakterystyczne grupy kolorów owoców i warzyw: żółty (np. marchew, dynia, sok marchwiowy); czerwony (np. pomidory, czerwone jabłka, czereśnie, wiśnie, truskawki, papryka); zielony (np. szpinak, sałata, brukselka, ogórek, agrest, szparagi); fioletowy (np. bakłażan, aronia, czarne porzeczki, borówki, ciemne winogrona) i biały (np. cebula, por, pieczarki, czosnek, kapusta, cykoria).

Na kolejne okazje do świętowania nie trzeba będzie długo czekać. Decyzją Zgromadzenia Ogólnego ONZ 2021 rok został ogłoszony Światowym Rokiem Owoców i Warzyw.

 

https://pap-mediaroom.pl/

Wiadomości

protesty w Iranie

Porażające wieści z Iranu. W protestach mogło zginąć nawet 2 tys. osób

MORAWIECKI: Tusk odmroził Mercosur we współpracy z Niemcami! To cios w rolnictwo

Atak na personel szpitala. Agresywna kobieta wtargnęła na SOR

„Miłość do ojczyzny sprawdza się w boju”. Ostra wymiana i historyczne oskarżenia

SPRAWDŹ TO!

Obrzydliwe przeróbki z prezydentem Nawrockim. Zapoczątkował to Trela? [ZOBACZ]

Czarnek: Zablokować granice na żywność z Ameryki Południowej. To jedyny ratunek przed Mercosurem

HIT DNIA

Kropiwnicki atakował prezydenta. Spotkał się z ciętą ripostą! [WIDEO]

Trela nazwał patriotycznych kibiców bandytami. Riposta natychmiastowa

Polska zdobyła United Cup! Kawa i Zieliński przypieczętowali historyczny triumf

Efekt domina. Każda kolejna wpadka przybliża kryzys władzy Tuska

Morawiecki: sprawa Mercosuru przyspieszyła po powrocie Tuska do władzy

Skandale, protesty i chaos w rządzie. PIP i KPO odsłaniają słabość ekipy Tuska

Podwójna tragedia. 6-latek przejechany samochodem, kierujący pojazdem zmarł!

Pęknięcia w obozie władzy. Koalicja Tuska coraz bliżej kryzysu

W polskich miastach staną kolejne absurdalne rzeźby? Ich autorzy mogą "przytulić" krocie

Najnowsze

protesty w Iranie

Porażające wieści z Iranu. W protestach mogło zginąć nawet 2 tys. osób

SPRAWDŹ TO!

Obrzydliwe przeróbki z prezydentem Nawrockim. Zapoczątkował to Trela? [ZOBACZ]

Czarnek: Zablokować granice na żywność z Ameryki Południowej. To jedyny ratunek przed Mercosurem

HIT DNIA

Kropiwnicki atakował prezydenta. Spotkał się z ciętą ripostą! [WIDEO]

Trela nazwał patriotycznych kibiców bandytami. Riposta natychmiastowa

MORAWIECKI: Tusk odmroził Mercosur we współpracy z Niemcami! To cios w rolnictwo

Atak na personel szpitala. Agresywna kobieta wtargnęła na SOR

„Miłość do ojczyzny sprawdza się w boju”. Ostra wymiana i historyczne oskarżenia