Bez dwóch zdań - to najzdrowszy owoc na świecie
Jak podało Radio Zet, Amerykańskie Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) potwierdziło, że to pomidor jest najzdrowszym owocem na świecie.
Jak zauważa stacja, większość Polaków uważa, że pomidor jest warzywem, ale jest to błędne przekonanie, choć pewne uzasadnienie ma. Portal sadyogrody.pl wyjaśnia, że pomidor to mięsista jagoda, dlatego należy klasyfikować go w grupie owoców. Jednak przez niską zawartość cukru i szerokiego używania w kuchni powoduje, że mylnie jest on zaliczany do warzyw.
Zdaniem amerykańskiej dietetyczki Scott Keatley, pomidory to znakomite źródło przeciwutleniaczy. Głównie swoje właściwości zawdzięcza likopenowi, który zmniejsza ryzyko powstawania nowotworów i chorób serca.
Warto także zauważyć, że wartość odżywczą pomidora nie zmniejsza jego obróbka termiczna.
Źródło: Radio ZET, portalspozywczy.pl, sadyogrody.pl, Republika
Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca.
Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Wiadomościach Google.
Polecamy Hity w sieci
Wiadomości
PiS o kandydaturze Czarzastego na stanowisko Marszałka Sejmu. "Nie pozwólmy, aby drugą osobą w państwie był zadeklarowany komunista"
Ostra reakcja na skandaliczny wpis niemieckiego ambasadora. "Lepiej zamilknąć mądrze, niż wypisywać kłamstwa"
Najnowsze
USA: Służby federalne przeprowadziły akcję zatrzymań imigrantów w Karolinie Północnej
Nawrocki po 100 dniach z wysokim poparciem. Polacy oceniają go pozytywnie
Skandal! Niemcy handlują też listami zamordowanych oficerów w Katyniu
