Bez dwóch zdań - to najzdrowszy owoc na świecie
Jak podało Radio Zet, Amerykańskie Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) potwierdziło, że to pomidor jest najzdrowszym owocem na świecie.
Jak zauważa stacja, większość Polaków uważa, że pomidor jest warzywem, ale jest to błędne przekonanie, choć pewne uzasadnienie ma. Portal sadyogrody.pl wyjaśnia, że pomidor to mięsista jagoda, dlatego należy klasyfikować go w grupie owoców. Jednak przez niską zawartość cukru i szerokiego używania w kuchni powoduje, że mylnie jest on zaliczany do warzyw.
Zdaniem amerykańskiej dietetyczki Scott Keatley, pomidory to znakomite źródło przeciwutleniaczy. Głównie swoje właściwości zawdzięcza likopenowi, który zmniejsza ryzyko powstawania nowotworów i chorób serca.
Warto także zauważyć, że wartość odżywczą pomidora nie zmniejsza jego obróbka termiczna.
Źródło: Radio ZET, portalspozywczy.pl, sadyogrody.pl, Republika
Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca.
Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Wiadomościach Google.
Polecamy Poranek Radia Republika
Wiadomości
Tusk jak zwykle się wściekł, a potem wygłosił orędzie. Pełne gróźb i typowych dla niego niedomówień [KOMENTARZE]
Nawrocki podziękował Trzaskowskiemu. "Może być Pan pewien, że zawsze po pierwsze Polska, po pierwsze Polacy!"
Ile gwiazdy biorą za wesele? Nawet 50 tysięcy za jeden wieczór! Wiśniewski, Zenek i Narożna w cenniku ślubnych marzeń
Będzie wymiana jeńców 1000 na 1000. Ukraina dogadała się z Rosją - "wszystkich naszych trzeba zabrać"
Najnowsze
Nawrocki podziękował Trzaskowskiemu. "Może być Pan pewien, że zawsze po pierwsze Polska, po pierwsze Polacy!"
Ile gwiazdy biorą za wesele? Nawet 50 tysięcy za jeden wieczór! Wiśniewski, Zenek i Narożna w cenniku ślubnych marzeń
Fogiel: Tusk udaje, że „nic się nie stało” – ale Hołownia wierzga!
