Polski astronauta pokazał, jak ćwiczy w kosmosie! „Bez tego nie da się wrócić na Ziemię”
Sławosz Uznański-Wiśniewski pokazał, jak wygląda jego trening… w kosmosie! Astronauta udowadnia, że nawet na orbicie nie ma taryfy ulgowej.
Sławosz Uznański-Wiśniewski przebywa już od ponad dwóch tygodni na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej – i chętnie dzieli się kulisami życia na orbicie. Tym razem pokazał, jak wygląda jego... codzienny trening w stanie nieważkości!
Na najnowszym zdjęciu opublikowanym na Instagramie widać, jak astronauta ćwiczy przy specjalistycznym sprzęcie. Opis mówi jasno – ruch w kosmosie to nie wybór, tylko konieczność.
„Codzienna aktywność fizyczna jest obowiązkowym elementem dnia astronauty przebywającego na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej. To fizjologiczna konieczność, bez której nie da się wrócić na Ziemię w dobrej formie” – wyjaśnił.
Brak grawitacji potrafi nieźle namieszać w organizmie. Mięśnie i kości szybko się osłabiają, dlatego astronauci muszą ćwiczyć regularnie. Uznański-Wiśniewski zdradził, że korzysta z urządzeń oporowych i maszyny z obciążeniem – wszystko po to, by jego ciało nie „zapomniało”, jak to jest funkcjonować na Ziemi.
Źródło: instagram.com/@astro_slawosz
Źródło: Republika
Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca.
Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Wiadomościach Google.
Jesteśmy na Youtube: Bądź z nami na Youtube
Jesteśmy na Facebooku: Bądź z nami na FB
Jesteśmy na platformie X: Bądź z nami na X
