Przejdź do treści
22:25 Obywatelski kandydat na prezydenta Karol Nawrocki przypomniał w czwartek w Rzeszowie, że Polsce należą się reparacje od Niemiec. "Donald Tusk to lokaj i kamerdyner państwa niemieckiego" - powiedział Nawrocki
21:30 Nowy papież Leon XIV odprawi w piątek o godz. 11 mszę w Kaplicy Sykstyńskiej - zapowiedziano w Watykanie. W poniedziałek 12 maja papież spotka się z wysłannikami mediów w Auli Pawła VI
20:50 Prezydent Andrzej Duda złożył serdeczne gratulacje nowemu papieżowi Leonowi XIV: Z całego serca, w imieniu Narodu Polskiego i własnym, składam serdeczne gratulacje Jego Świątobliwości Papieżowi Leonowi XIV z okazji wyboru na Stolicę Piotrową
20:10 Prezydent Donald Trump: To wielki zaszczyt dla naszego kraju, że mamy pierwszego amerykańskiego papieża
19:30 Habemus Papam! Kardynał Robert Prevost nowym papieżem
19:10 Historyczne sceny w Rzymie! Tłumy z całego świata czekają na nowego papieża
18:10 Habemus Papam! Biały dym nad Watykanem – wybrano nowego papieża
18:03 W piątek o 20:00 zapraszamy na debatę prezydencką w Republice. W ramach przygotowań redakcja uruchomiła na platformie X dwie ankiety dla widzów. Głosujący wybiorą po jednym pytaniu z każdej kategorii, które zostanie zadane wszystkim kandydatom
CPAC Polska 2025! Największe wydarzenie konserwatywne w Polsce! 26-27 Maj 2025 - Rzeszów-Jasionka. Bilety można kupić już dziś na stronie: https://cpacpolska.pl/
Spotkanie Klub "Gazety Polskiej" Aleksandrów Łódzki zaprasza na spotkanie z europosłem Danielem Obajtkiem, 9 maja, g. 17, Hotel & Restauracja Pelikan, ul. Wierzbińska 58, Aleksandrów Łódzki
Wydarzenia Spotkania z europosłem Patrykiem Jakim. 9 maja Łomianki g. 18:00 Integracyjne Centrum Dydaktyczno Sportowe; 10 maja: Jastrzębie Zdrój g. 13.30 OSP-BZIE, Żory 15:30 rynek ; 11 maja Garwolin g. 17:00 sala ul. Wyszyńskiego
Wydarzenie 10 maja (sobota) o godz. 16:00 - Rynek w Nowym Sączu - Wiec Poparcia dla Karola Nawrockiego, kandydata na prezydenta RP
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Tychy zaprasza do wspólnego śpiewania pieśni patriotycznych, 10 maja (sobota), g. 16.30, pl. K.K. Baczyńskiego
Spotkanie 10 maja Karol Nawrocki spotka się z mieszkańcami Białegostoku. Spotkanie, na Rynku Kościuszki, rozpocznie się o godz. 18.00
Wydarzenie Środowiska patriotyczne z Ostródy organizują 9-11 maja IV Patriotyczny Piknik "W obronie krzyża stanę”. Miejscem wydarzenia jest salezjański ośrodek w Ostródzie Kaczorach, a udział wezmą m.in. Sławomir Cenckiewicz, Przemysław Czarnek i Andrzej Śliwka
Spotkanie Klub "Gazety Polskiej" Gdańsk II i Banino zapraszają na spotkanie z prof. Andrzejem Nowakiem pt."Tysiąc lat i co dalej? Polska historia i współczesne wyzwania", 12 maja (poniedziałek), g. 18, Sala Akwen, ul. Wały Piastowskie 24, Gdańsk
Spotkanie Klub „Gazety Polskiej” Lębork zaprasza na koncert barda Strefy Wolnego Słowa Pawłem Piekarczykiem, 12 maja (poniedziałek), g. 17.00, ul. Krzywoustego 1, świetlica, były budynek ABB, Lębork
Spotkanie Mateusz Morawiecki, Waldemar Buda, Michał Dworczyk, Piotr Müller zapraszają we wtorek, 13 maja, o godz. 18, do Miejskiego Centrum Kultury w Bełchatowie (pl. Narutowicza 1A) na "Konwencję prawdziwego Rafała Trzaskowskiego"
Spotkanie Klub „Gazety Polskiej” Rawa Mazowiecka II zaprasza na spotkanie z dziennikarzem śledczym TV Republika Piotrem Nisztorem, 13 maja (wtorek), g. 17.30, Miejski Dom Kultury im. Danuty Siedzikówny "Inki", ul. Krakowska 6C, Rawa Mazowiecka
Wydarzenie Klub „Gazety Polskiej” Częstochowa zaprasza na spotkanie otwarte z dziennikarzem TV Republika Karolem Gnatem, 15 maja (czwartek), g. 18, Aula Tygodnika „Niedziela” ul. 3 maja 12, Częstochowa
Spotkanie Klub „Gazety Polskiej” w Ciechocinku zaprasza na spotkanie z redaktorem Tomaszem Sakiewiczem oraz Pawłem Piekarczykiem 15 maja o godz. 18.00 w Restauracji Teatralna (ulica Mikołaja Kopernika 2, Ciechocinek)
Spotkanie Klub "Gazety Polskiej" Kielce-Centrum zaprasza na spotkanie otwarte z prof. Janem Majchrowskim. 16 maja (piątek), g. 18. Wojewódzka Biblioteka Publiczna ul. Ściegiennego 13, Kielce
Spotkanie Klub „Gazety Polskiej” Środa Wielkopolska zaprasza na spotkanie z red. nacz. ”GP”, ”GPC”, prezesem Republiki Tomaszem Sakiewiczem, oraz Pawłem Piekarczykiem. 21 maja (środa), g. 17, Biblioteka Publiczna Plac Zamkowy 7, Środa Wielkopolska
NBP NBP informuje: Mamy 500 ton złota! – poinformował prof. Adam Glapiński, prezes Narodowego Banku Polskiego. Wkrótce będziemy mieli więcej złota niż Europejski Bank Centralny

Epidemia wielozadaniowości! Dlaczego wykonywanie kilku czynności naraz nam nie służy?

Źródło: Canva.com

Badania dowodzą, że multitasking to iluzja. Czynności o niskiej intensywności to zadania, w których nie chcemy osiągnąć niczego szczególnego. Możemy puścić sobie audiobook np. do mycia zębów. Jednak w przypadku działań o wysokiej intensywności, wielozadaniowość tylko rozprasza naszą uwagę. IQ ludzi, których rozpraszają przychodzące e-maile i dzwoniące telefony, obniża się o 10 punktów. Jakie są tego efekty? Takie same jak w przypadku nieprzespanej nocy. I dwa razy poważniejsze niż te spowodowane paleniem marihuany…

Czy możemy być multizadaniowi i wykonywać zamiast jednej – dwie, trzy, pięć czynności naraz? W przypadku np. wieszania prania i słuchanie audycji radiowej, bo takie zestawienie nie jest specjalnym wyzwaniem: jedna czynność angażuje oczy i ręce, druga uszy i mózg – procesy nie wchodzą sobie w drogę. Gdy jednak dotyczy to aktywności wykluczających się nawzajem: albo patrzysz na ekran monitora i czytasz, co jest napisane w e-mailu, albo spoglądasz na dokument, który ktoś ci podtyka pod nos, i zapoznajesz się z jego treścią. Nie możesz jednocześnie czytać dwóch różnych tekstów. Chociaż jako ludzie mamy parę oczu, to ciągle nie nabyliśmy umiejętności obsługiwania każdym z nich odrębnego wyimka rzeczywistości.

Nasze ciało robi tysiące rzeczy automatycznie i nieświadomie w tym samym czasie. Rośniemy, trawimy, naprawiamy komórki, zabijamy wirusy i bakterie, leczymy rany, widzimy, oddychamy, wąchamy, dotykamy i czujemy, balansując po świecie na dwóch nogach. Z biologicznego punktu widzenia każdy człowiek jest wielozadaniowym geniuszem.

Obecnie padliśmy ofiarą epidemii wielozadaniowości. Nigdy wcześniej ludzie nie próbowali robić tak wiele w tym samym czasie. W przeszłości nie było to nawet możliwe. Dziś, dzięki technologii, możemy robić wiele rzeczy w tym samym czasie. Możesz słuchać muzyki lub podcastu podczas jazdy.  Możesz też umówić się na spotkanie z lekarzem przez telefon podczas gotowania. 

Możemy "robić" rzeczy jednocześnie, ale nie możemy jednocześnie niczego "tworzyć". Istnieje ogromna różnica między robieniem a tworzeniem. Kiedy coś robimy, znajdujemy się w obszarze tak zwanych "działań o niskiej intensywności". Z drugiej strony, aby coś stworzyć, musimy pracować z dużą intensywnością.

Wielozadaniowość jest niemożliwa w przypadku "głębokiej pracy", w których chcemy osiągnąć coś wyjątkowego. Dzieli ona uwagę, której absolutnie potrzebujemy, aby stworzyć coś nowego lub doskonałego. Dlaczego tak się dzieje? Ponieważ po każdym przełączeniu się na coś innego, pozostają resztki starego skupienia.

Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca.

Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Wiadomościach Google.

Profesor Etienne Koechlin przeprowadził badania nad skutkami podziału uwagi w trakcie wykonywania kilku czynności naraz, które dowiodły, że ludzki mózg nie jest wielozadaniowy. Wykonywanie kilku zadań jednocześnie zmusza do intensywnego wysiłku, który jednak nie przekłada się na efekty. Praca w takim trybie przyczynia się natomiast do popełniania błędów i braku zapisu w pamięci ważnych informacji. Jak pokazują badania, brak skupienia jest wrogiem dokładności. Każde zadanie zajmuje w takim trybie pracy więcej czasu, niż gdyby było wykonywane jedno po drugim.

Źródło: X.com; Zwierciadło, Onet

 

Wiadomości

Kościół koptyjski i wielki imam złożyli gratulacje katolikom

Przełom w relacjach handlowych USA-Wielka Brytania

Trump i Zełenski rozmawiali o eksploatacji ukraińskich zasobów

Merz rozmawiał z Trumpem. Są pewne ustalenia

Hołownia pod presją. Internauci i politycy zasypują pytaniami o tajemniczą „ruderę”

Matecki: „Trwa nielegalne finansowanie kampanii wspierającej Trzaskowskiego”

Historyczne nagranie papieża Leona XIII

Rodzina Tomasza Jakubiaka podała szczegóły pogrzebu. Prośba o nietypowy strój

Msza papieża Leona XIV z kardynałami już jutro!

Justyna Steczkowska na próbie przed Eurowizją. Były ognie, smok i... unoszenie na linach!

Św. Augustyn – duchowy przewodnik papieża Leona XIV

Internauci: Tusk w panice. „Wrzask rozpaczy” po nieudanym ataku na Nawrockiego

Mamy nowego papieża. To nie Franciszek II, ale Leon XIV

Ks. Marek Kordecki dla Republiki: Papież Leon XIV to misjonarz i budowniczy mostów

Andrzej Duda złożył gratulacje papieżowi Leonowi XIV

Najnowsze

Kościół koptyjski i wielki imam złożyli gratulacje katolikom

Hołownia pod presją. Internauci i politycy zasypują pytaniami o tajemniczą „ruderę”

Matecki: „Trwa nielegalne finansowanie kampanii wspierającej Trzaskowskiego”

Historyczne nagranie papieża Leona XIII

Rodzina Tomasza Jakubiaka podała szczegóły pogrzebu. Prośba o nietypowy strój

Przełom w relacjach handlowych USA-Wielka Brytania

Trump i Zełenski rozmawiali o eksploatacji ukraińskich zasobów

Merz rozmawiał z Trumpem. Są pewne ustalenia