Anna Mucha o swojej diecie: „Dbam o siebie masełkiem i glutenem”
Anna Mucha zdradziła, jak dba o swoją formę i samopoczucie. Aktorka przyznała, że nie stosuje restrykcyjnych diet, a kluczem jest dla niej samoakceptacja i wewnętrzny spokój.
Anna Mucha od lat uchodzi za jedną z najbardziej rozpoznawalnych polskich aktorek, ale zamiast podążać za modą na restrykcyjne diety i rygorystyczne treningi, stawia na… przyjemności. Gwiazda pojawiła się niedawno na branżowym evencie w dopasowanej kreacji, która podkreślała jej figurę. W rozmowie z Party.pl bez ogródek zdradziła swoje podejście do dbania o ciało:
Dbam o siebie masełkiem, deserami, czekoladą, kaloriami i przyjemnościami. I dobrym samopoczuciem – wyznała Mucha.
Jak podkreśliła, dla niej styl i pewność siebie nie mają nic wspólnego z tym, co jest modne.
Nie jest modne to, co jest modne, ale to, w czym ja się dobrze czuję. Modę i styl buduje się od samoświadomości, samodecydowania i samoakceptacji, bazując na naprawdę solidnych fundamentach – podkreśliła aktorka.
Mucha otwarcie opowiada o swojej filozofii życia również w mediach społecznościowych. Na Instagramie poszerzyła swoją wypowiedź:
O moją formę dba masełko, gluten, hedonizm, cacao, kawa i tajemniczy składnik. Ja już nic więcej robić nie muszę. Pewność siebie i wewnętrzny spokój przychodzi wraz ze spełnieniem. Reszta jest tylko opakowaniem.
Źródło: instagram.com/@taannamucha
Źródło: Republika
Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca.
Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Wiadomościach Google.
Jesteśmy na Youtube: Bądź z nami na Youtube
Jesteśmy na Facebooku: Bądź z nami na FB
Jesteśmy na platformie X: Bądź z nami na X
