Przejdź do treści
10:27 Warszawa: W czwartek nadzwyczajna sesja rady miasta dot. nocnej prohibicji
10:18 Ukraina: Co najmniej dwie osoby zginęły a 20 zostało rannych w ciągu ostatniej doby w rosyjskich atakach na obwody chersoński, doniecki, dniepropietrowski i charkowski
09:42 Wietnam: 11 ofiar śmiertelnych po przejściu tajfunu Bualoi
09:29 Turniej WTA w Pekinie: Świątek awansowała do 1/8 finału po kreczu rywalki
08:22 Ekwador: Jedna osoba zabita, 17 żołnierzy pojmanych podczas starć z demonstrantami
07:13 Wyniki po przeliczeniu 99,52 proc. głosów: proeuropejska partia zwyciężyła w wyborach w Mołdawii. Ma większość w parlamencie
W Republice Drodzy Widzowie, konkurs na nazwy dla naszych kamer, do których zakupu bardzo się Państwo przyczynili, dobiegł końca. Uroczyste ogłoszenie imion na naszej antenie już w najbliższą środę. Szczegóły wkrótce
Wydarzenie Klub „Gazety Polskiej” Lębork zaprasza na protest pt. „Przeproś Prezydenta RP” dot. słów J. Szczepkowskiej po zaprzysiężeniu Prezydenta, 29 września, g. 18.00, Lęborskie Centrum Kultury, Kino Regata
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" w Zielonej Górze zaprasza w poniedziałek 29 września o godz. 16:00, do Auli UZ przy ul. Podgórnej, na spotkanie z prezesem Jarosławem Kaczyńskim. Spotkanie odbędzie się w ramach akcji "Wygrała Polska"
Wydarzenie W czwartek 2 października o godz. 17:00 w Łomży (Uczelnia Jańskiego, Aula Stefana Wyszyńskiego, ul. Krzywe Koło 9) odbędzie się spotkanie z politykami PiS: Maciejem Wąsikiem i Jackiem Sasinem
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Częstochowa zaprasza na spotkanie z dziennikarzem TV Republika - Jakubem Maciejewskim, 3 października, g. 18.00, Aula Tygodnika "Niedziela" ul. 3 maja 12, Częstochowa
Klub "Gazety Polskiej" w Głogowie zaprasza na spotkanie pt. "Czas na nową Konstytucję" z K. Szczuckim, M. Jakubiakiem i W. Zubowskim. 3 października, godz. 18.00, Miejski Ośrodek Kultury, Rondo Konstytucji 3 Maja 2, Głogów
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" nr 1 w Elblągu zaprasza na spotkanie z wiceprezesem PiS, europosłem Tobiaszem Bocheńskim i posłem Andrzejem Śliwką, w dniu 4 października o godz. 17:00 w Domu Rektora przy bulwarze Zygmunta Augusta 12 w Elblągu
Wydarzenie 10 października o godz. 16:30 odbędzie się spotkanie z Przemysławem Czarnkiem i Danielem Obajtkiem. Miejsce: Centrum Caritas, Rudnik nad Sanem
Wydarzenie 10 października o godz. 19:00 odbędzie się spotkanie z Przemysławem Czarnkiem i Danielem Obajtkiem. Miejsce: Lubelskie Centrum Konferencyjne, Lublin
Portal tvrepublika.pl informacje z kraju i świata 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu. Nie zasypiamy nigdy. Bądź z nami!
NBP Zarząd NBP, z inicjatywy Prezesa NBP prof. Adama Glapińskiego, zdecydował o zwiększeniu udziału złota w rezerwach do 30 proc. Obecnie NBP ma ponad 515 ton złota o wartości 200 mld zł (ok. 22 proc. rezerw). Łączne rezerwy dewizowe przekraczają 953 mld zł.

Wesołowska-Budka w Republice: Zaburzenia snu, to jeden z symptomów współtowarzyszących chorób psychicznych [wideo]

Źródło: Telewizja Republika

„Czasami trudno zadbać o higienę snu. Każdy ma inne predyspozycje do regeneracji. Dobry sen to dbanie o siebie przez cały czas” - mówi Barbara Wesołowska-Budka, psycholog. Cała rozmowa w oknie obok. Polecamy!

Zaburzenia snu były głównym tematem w porannym programie „Polska na dzień dobry”. Jak mówi pani psycholog - ”Zaburzenia snu, jak bezsenność czy nadmierna senność to jeden z symptomów współtowarzyszących chorobom psychicznym. Szybciej się złościmy, jesteśmy niecierpliwi. Zaburzenia snu dają sygnał, że coś nam nie służy.”

 

#PolskaNaDzieńDobry | Barbara #Wesołowska-#Budka: Jeśli codziennie pojawia się problem ze snem i trwa on minimum 2 tygodnie, to jest już sygnał, że dzieje się coś nie tak. Należy przyjść do specjalisty i dać sobie pomóc.#włączprawdę #TVRepublika

— Telewizja Republika 🇵🇱 #włączprawdę (@RepublikaTV) August 19, 2023
Warto również zadbać o naszą aktywność fizyczną.

#PolskaNaDzieńDobry | Barbara #Wesołowska-#Budka: Wprowadźmy ruch w nasze życie, zamiast jechać autem na zakupy, jedzmy rowerem. Nie zaleca się oglądania telewizji krótko przed snem. Należy się wyciszyć. #włączprawdę #TVRepublika

— Telewizja Republika 🇵🇱 #włączprawdę (@RepublikaTV) August 19, 2023
Telewizja Republika

Wiadomości

Co za cyrk! Służby Tuska wyprowadzają Ziobro z samolotu! [NA ŻYWO]

Strażak, który inspiruje młodych – Miłosz Adamczyk w „Ludziach Regionów”

Smaki Polski: Łuków, Sienkiewicz i polędwiczki na żywym ogniu

Jak wyglada aktualna sytuacja na rynku ropy naftowej?

Michał Wiśniewski ma pretensje do byłych żon! „Za szybko ze mnie rezygnowały… ale je rozumiem”

TRZEBA ZOBACZYĆ!

HIT! Hołownia odejdzie z polskiej polityki? Media: stara się o stanowisko...

Błyskawiczne zwycięstwo Świątek! Polka z awansem do 4. rundy

Doda na „Roztańczonym PGE Narodowym” zaskoczyła repertuarem – fani rozczarowani!

Masowy sprzeciw w Wielkiej Brytanii. 1,5 miliona podpisów

Tomasz Iwan w dramatycznej sytuacji w „Afryka Express” – musiał wycofać się po wypadku

Jaka będzie pogoda na 29 i 30 września?

Policjanci pod domem Zbigniewa Ziobry. Polityk informował, że nie ma go w Polsce! [NA ŻYWO]

Jesienne smaki na talerzu – aromatyczna drożdżówka ze śliwkami i inne pomysły na śliwkowe przysmaki

Przestępstwa seksualne w berlińskich basenach potroiły się w ciągu roku

Trump wysyła wojsko do miasta oblężonego przez Antifę

Najnowsze

Co za cyrk! Służby Tuska wyprowadzają Ziobro z samolotu! [NA ŻYWO]

Michał Wiśniewski ma pretensje do byłych żon! „Za szybko ze mnie rezygnowały… ale je rozumiem”

TRZEBA ZOBACZYĆ!

HIT! Hołownia odejdzie z polskiej polityki? Media: stara się o stanowisko...

Błyskawiczne zwycięstwo Świątek! Polka z awansem do 4. rundy

Doda na „Roztańczonym PGE Narodowym” zaskoczyła repertuarem – fani rozczarowani!

Strażak, który inspiruje młodych – Miłosz Adamczyk w „Ludziach Regionów”

Smaki Polski: Łuków, Sienkiewicz i polędwiczki na żywym ogniu

Jak wyglada aktualna sytuacja na rynku ropy naftowej?