Codzienne obcowanie z zielenią sprawia, że mamy mniejszą ochotę na niezdrowe dla nas produkty - wskazują wyniki badań przeprowadzonych na University of Plymouth w Wielkiej Brytanii, z których wniosku opublikowało "Health & Place".
Wiele publikacji wskazywało, że aktywność fizyczna na świeżym powietrzy zmniejsza intensywność pragnienia sięgnięcia po alkohol czy zjedzenia czegoś słodkiego. Teraz okazało się, że taki efekt, może wywołać samo patrzenie na zieleń.
Wyniki przeprowadzonych przez naukowców badań wskazały, że dostęp do ogrodu lub działki znacznie zmniejszał intensywność i częstotliwość pragnień związanych z niezdrowymi nawykami.
Podobny efekt miał już widok z okna, o ile zieleń, stanowiła ponad 25 proc. obszaru.
Co ciekawe, autorzy badań wskazali, że na chęć na niezdrowe używki, aktywność fizyczna nie ma żadnego wpływu.
- Możliwość zredukowania intensywności pragnień poprzez samo patrzenie na zieleń rzuca nowe światło na wcześniejsze wnioski, a także ma implikacje dla zdrowia publicznego i przyszłych programów mających na celu ochronę i inwestowanie w tereny zielone - mówi autorka analizy Leanne Martin.
Badania wskazują jednoznacznie, że zielona przestrzeń miejska korzystnie wpływa na zdrowie ludzi.
Czytaj także:
Policjanci byli w szoku! Podkarpacie: na alkomacie zabrakło skali
Nietypowa interwencja funkcjonariuszy policji. Uratowano orła bielika
