Jest to niezwykle bogate źródło witamin A, B i C, a także minerałów, takich jak wapń, żelazo czy potas. Mowa oczywiście o ...
... czosnku.
Czosnek skutecznie wzmacnia naszą odporność. CO WAŻNE: jeśli zjadamy 2 – 3 ząbki dziennie, pomoże on w leczeniu różnych problemów zdrowotnych.
Oto one:
Antykoagulant – czosnek chroni przed zakrzepicą, gdyż bardzo dobrze rozrzedza krew.
Profilaktyka raka – czosnek ma silne właściwości antynowotworowe. Zmniejsza ryzyko wystąpienia takich rodzajów raka, jak rak okrężnicy czy żołądka.
Przeziębienie – jedz codziennie 2 ząbki czosnku, aby zmniejszyć objawy przeziębienia.
Cholesterol – jedzenie czosnku obniża poziom cholesterolu we krwi. Dzięki temu zmniejsza się ryzyko wystąpienia chorób serca.
Cukrzyca – spożywaj 1 – 2 ząbki czosnku codziennie, aby zmniejszyć poziom cukru we krwi.
A oto mikstura, która pomoże ci się po prostu narodzić na nowo:
Przepis:
Posiekaj 2 ząbki czosnku na drobne kawałki. Zostaw na około 5 minut.
Przed pójściem spać zjedz łyżeczkę tak przygotowanego czosnku i popij wodą. Zadziała on na cały układ trawienny w trakcie snu. Skutecznie pozbędzie się wszelkich toksyn, zabije wirusy, bakterie i czynniki rakotwórcze. Związki siarki dodatkowo oczyszczą wątrobę z ołowiu i toksyn.
Na zdrowie!
