Przejdź do treści
W Republice O godz. 18:00 w programie "Republika Dzień" gośćmi Adriana Boreckiego będą: Anna Kwiecień (Prawo i Sprawiedliwość), Jerzy Meysztowicz (Koalicja Obywatelska), Marcin Możdżonek (Konfederacja) i Piotr Masłowski (Polska 2050)
15:39 Blisko 500 żołnierzy dobrowolnej zasadniczej służby wojskowej złożyło w sobotę przysięgę na pl. Zamkowym w Lublinie
14:32 Białoruś: władze w Mińsku uwolniły 123 więźniów politycznych z różnych państw w ramach umowy z USA. Wśród nich m.in. Aleś Bialacki, Maryja Kalesnikawa, Wiktar Babryka i Roman Gałuza
12:56 Ukraina: Międzynarodowa Agencja Energii Atomowej (MAEA) poinformowała w sobotę, że okupowana przez rosyjskie wojska Zaporoska Elektrownia Atomowa na południowym wschodzie Ukrainy utraciła zasilanie wskutek walk
11:47 Polska: Z powodu mgły na lotnisku w Krakowie Balicach część lotów została w sobotę przekierowana do Katowic, Rzeszowa, Warszawy
10:55 Sonda: Łącznie 42,1 proc. uczestników sondażu na zlecenie Wirtualnej Polski uważa, że sytuacja w kraju jest gorsza niż za czasów poprzedniego rządu, przeciwnego zdania jest 31,7 proc
09:56 Polska: Niech bolesna historia tamtych dni przypomina nam, jak wielkim darem jest wolność; niech uczy nas troski o pokój, jedność i szacunek wobec każdego człowieka – powiedział abp Tadeusz Wojda z okazji 44. rocznicy wprowadzenia stanu wojennego w Polsce
09:06 Wielkopolska: Zapaleniem zniczy i złożeniem kwiatów działacze związkowi w Wielkopolsce upamiętnią w sobotę ofiary stanu wojennego. Uroczystości rocznicowe zaplanowano m.in. w Poznaniu, Lesznie i Pile - podał Region Wielkopolska NSZZ „Solidarność”
07:45 Raport: Wideo na smartfonach ogląda 73,9 proc. Polaków, a 68,6 proc. wybiera do tego telewizor - wynika z badania przeprowadzonego przez SW Research
Wydarzenie Kluby „Gazety Polskiej” zapraszają na wydarzenia upamiętniające rocznicę wprowadzenia stanu wojennego 13 grudnia: m.in. Brzozów, Bytom, Bytów, Częstochowa, Elbląg, Gliwice, Iława, Inowrocław, Katowice, Kraków, Legnica, Łódź
Wydarzenie Klub „Gazety Polskiej” Toronto GTA zaprasza na spotkanie z byłymi działaczami opozycji antykomunistycznej, 14 grudnia, godz. 2 PM. Polskie Centrum Kultury im. Jana Pawła II, Mississauga, Kanada
Wydarzenie Kluby „Gazety Polskiej” zapraszają na wydarzenia upamiętniające rocznicę wprowadzenia stanu wojennego 13 grudnia: m.in. Nowy Sącz, Paryż, Radom, Sierpc, Tarnowskie Góry, Wrocław, Warszawa, Zgorzelec
Klub "Gazety Polskiej" Częstochowa zaprasza na spotkanie z prof. Piotrem Grochmalskim 15 grudnia o godz. 18:30 w Auli Tygodnika „Niedziela” przy ul. 3 Maja 12 w Częstochowie
Wydarzenie Klub „Gazety Polskiej” Poznań zaprasza na spotkanie z europosłem Patrykiem Jakim, 20 grudnia, godz. 17:00, Andersia Hotel pl. Władysława Andersa 3, Poznań
Wydarzenie Klub „Gazety Polskiej” Kalisz zaprasza na spotkanie z europosłem Patrykiem Jakim. 21 grudnia, godz. 17:00, Sala konferencyjna przy hotelu Hampton by Hilton, ul. Chopina 9, Kalisz
Portal tvrepublika.pl informacje z kraju i świata 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu. Nie zasypiamy nigdy. Bądź z nami!
NBP Nowa publikacja NBP: „Polski złoty i niezależność Narodowego Banku Polskiego jako fundamenty rozwoju gospodarczego" – książka prof. Adama Glapińskiego, Prezesa NBP. Wersja elektroniczna dostępna bezpłatnie na nbp.pl
NBP Prof. Adam Glapiński, Prezes NBP: Przyjęcie euro katastrofalnie spowolni rozwój gospodarczy Polski

„Naszą odporność niszczy samotność i depresja”. Wyjdź na spacer - radzi ekspert

Źródło: Pixabay/Candid_Shots

- Seniorom nie zalecałbym siedzenia w domu, tylko wyjście na spacer, do parku, lasu. Druga sprawa: naszą odporność niszczy samotność, brak kontaktów, depresja. Dziś istotne jest zarówno unikanie zakażenia, jak dobra odporność – powiedział prof. Piotr Kuna, kierownik II Katedry Chorób Wewnętrznych i Kliniki Chorób Wewnętrznych, Astmy i Alergii Uniwersytetu Medycznego w Łodzi w wywiadzie dla magazynu „Świat Leakarza”.

- Do tej pory nie ma dowodu, żeby spacerując na świeżym powietrzu, można się było zarazić tym wirusem. Zarażamy się głównie w małych pomieszczeniach. Dziś istotne jest zarówno unikanie zakażenia, jak dobra odporność. Dlatego zalecałbym wychodzenie na spacer i codzienny ruch. Żaden lek nie zastąpi ruchu i aktywności fizycznej — podkreślił prof. Kuna.

Jego zdaniem „lockdown w krótkiej perspektywie oczywiście obniży liczbę zakażeń wirusem i da wytchnienie szpitalom, jednak po jakimś czasie epidemia i tak znów wybuchnie, i to nie wiadomo z jaką siłą”.

- Popatrzmy na Belgię i Holandię: w Belgii był totalny lockdown, w Holandii – tylko zalecenia. Dziś w Belgii jest 2,5 razy więcej zgonów na milion mieszkańców niż w Holandii. Podobnie inni sąsiedzi: Francja i Szwajcaria; we Francji lockdown, stan wojenny, gigantyczna liczba zachorowań. W Szwajcarii lockdownu nie ma. Liczba zachorowań w Szwajcarii w przeliczeniu na milion mieszkańców jest podobna do Francji, ale liczba zgonów jest prawie dwa razy mniejsza, i to w kraju gdzie długość życia jest jedną z najdłuższych na świecie — zaznaczył prof. Kuna.

Po wielkiej tragedii zawsze przychodzi coś dobrego

Jak przypomniał „wzrost śmiertelności przy epidemii COVID-19 wynika nie tylko z zakażenia, ale również jest spowodowany stresem, lękiem, samotnością, zamknięciem, brakiem opieki nad chorymi na inne choroby, nie COVID-19. W dłuższej perspektywie lockdown więcej szkodzi, niż pomaga” — dodał i zaznaczył, że „cała nadzieja leży w szybkim wprowadzeniu skutecznej szczepionki”.

- Optymistycznym akcentem jest fakt przeznaczenia ogromnych środków finansowych na badania naukowe nad lekami przeciwwirusowymi i nową generacją szczepionek, które w zamyśle miały służyć w walce z rakiem, a okazały się skuteczne w walce z wirusem. Moim zdaniem pozwoli to na prawdziwy przełom w leczeniu wielu chorób wirusowych w ciągu kilku najbliższych lat. Pochodną tego może być odkrycie szczepionki leczącej nowotwory, a także spowalniającej procesy starzenia się. Po wielkiej tragedii zawsze przychodzi coś dobrego — podkreślił prof. Kuna.

swiatlekarza.pl

Wiadomości

Tusk postępuje zgodnie ze swoim prywatnym interesem

Reżim w Mińsku zwolnił ponad 120 więźniów politycznych. Wśród nich laureat Pokojowej Nagrody Nobla

PiS organizuje debatę o kryzysie służby zdrowia. Kaczyński: potrzebne daleko idące reformy

Rakietowy atak Rosjan. Odessa bez prądu, ciepła i wody. Elektrownia jądrowa bez zasilania

Białoruś: 123 więźniów politycznych na wolności. Wśród nich: Bialacki, Gałuza i Babryka

Hity w sieci. Odlot Tuska. Żukowska u Mazurka. Skandaliczne słowa Niesiołowskiego. Zęby Chajzera

Kelus jak za dawnych lat. Sentymentalny powrót "Piosenki Patetycznej"

Podkarpackie: Ewakuacja pociągu Przemyśl - Kijów z powodu podejrzanego pakunku

Konferencja PiS w sprawie reformy ochrony zdrowia. "Znaleźliśmy się pod ścianą"

„Władza demoralizuje”. Borowski ostro o Tusku i jego przeszłości

Kaczyński: służba zdrowia to dziś największy problem Polski.

Turysta spadł ponad 100 metrów ze zbocza Małego Giewontu. Na ratunek ruszył TOPR

Kolejny fatalny sondaż dla Tuska. Polacy surowo ocenili dwa lata rządów koalicji 13 grudnia

PiS alarmuje: Stop prywatyzacji służby zdrowia. Stop rządowi Tuska

Dekret III Rzeszy przeciwko Polsce wciąż obowiązuje. Unia Europejska umywa ręce

Najnowsze

Tusk postępuje zgodnie ze swoim prywatnym interesem

Białoruś: 123 więźniów politycznych na wolności. Wśród nich: Bialacki, Gałuza i Babryka

Hity w sieci. Odlot Tuska. Żukowska u Mazurka. Skandaliczne słowa Niesiołowskiego. Zęby Chajzera

Kelus jak za dawnych lat. Sentymentalny powrót "Piosenki Patetycznej"

Podkarpackie: Ewakuacja pociągu Przemyśl - Kijów z powodu podejrzanego pakunku

Reżim w Mińsku zwolnił ponad 120 więźniów politycznych. Wśród nich laureat Pokojowej Nagrody Nobla

PiS organizuje debatę o kryzysie służby zdrowia. Kaczyński: potrzebne daleko idące reformy

Rakietowy atak Rosjan. Odessa bez prądu, ciepła i wody. Elektrownia jądrowa bez zasilania