Przejdź do treści
12:29 Wenezuela złożyła wniosek o zwołanie nadzwyczajnego posiedzenia Rady Bezpieczeństwa ONZ w sprawie ataku przeprowadzonego przez USA - poinformowało tamtejsze MSZ
11:24 Wiceprezydent Wenezueli: nie wiemy, gdzie są Maduro i jego żona; żądamy dowodu, że żyją
11:20 Operację pojmania przywódcy Wenezueli Nicolasa Maduro przeprowadzili żołnierze elitarnej jednostki sił specjalnych armii USA, Delta Force - podała stacja CBS News
11:09 Co najmniej pięć osób uznawane jest za zaginione po rosyjskich piątkowych i nocnych atakach na Charków, na północnym wschodzie Ukrainy. Dwie osoby zginęły, około 30 zostało rannych
10:15 Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał w sobotę rano ostrzeżenia I stopnia przed intensywnymi opadami śniegu dla trzech województw. Chodzi o lubuskie, zachodniopomorskie i wielkopolskie
09:00 Rząd Wenezueli poinformował, że prezydent Nicolas Maduro ogłosił stan wyjątkowy. Rząd odrzuca także agresję militarną Stanów Zjednoczonych
08:38 W wyniku zderzenia pięciu samochodów osobowych pod Opolem zablokowana jest autostrada A4 w kierunku Wrocławia
07:40 Wszystkie drogi krajowe są przejezdne - przekazała w sobotę rano Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad. Błoto pośniegowe lub lokalna śliskość występują w północnej, zachodniej i południowo-zachodniej części kraju
Portal tvrepublika.pl informacje z kraju i świata 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu. Nie zasypiamy nigdy. Bądź z nami!
Wydarzenia Kluby "Gazety Polskiej" zapraszają na koncert kolęd patriotycznych Pawła Piekarczyk: Słupsk 3.I, g. 17:00, Hotel Atena, Kilińskiego 7, Gdynia, 4.I, g. 16:00, Kościół p.w. Chrystusa Króla, Ks. Bp. Jana Bernarda Szlagi 3
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" w Olsztynie zaprasza na spotkanie z posłem Andrzejem Śliwką, które odbędzie się w Szczytnie, przy ul. Solidarności 9 (świetlica Spółdzielni Mieszkaniowej), 3 stycznia 2026 r. (sobota) o godz. 17:00
Wydarzenia Klub "GP" Skarżysko-Kamienna zaprasza na spotkanie i świadectwo s. Julii Dubowskiej - Cud Eucharystyczny w Sokółce, 5.I, g. 17.00, ul. Kościuszki 38, Skarżysko Kamienna. O godz. 18.00 odbędzie się koncert kolęd patriotycznych Pawła Piekarczyka
Wydarzenie Klub „Gazety Polskiej” Warszawa Bielany-Żoliborz zaprasza na Mszę św. o łaskę zdrowia dla ks. Michała Olszewskiego, 6 stycznia, godz. 11.00, Katedra Św. Jana Chrzciciela, ul Świętojańska 8
Wydarzenia Kolędowanie z Pawłem Piekarczykiem c.d. Włocławek, 7.I, g. 17.00, Garage Hotel, Toruńska 113; Toruń, 8.I, g. 19:00, Sanktuarium Miłosierdzia Bożego i św. Faustyny
Wydarzenie Zarząd Regionu Zielona Góra NSZZ „Solidarność” i Klub Gazety Polskiej w Zielonej Górze zapraszają 8 stycznia o godz. 17:00, na film „Solidarni w więzieniu” – miejsce: Nowa Sól, Muzeum Magazynu Solnego, pl. Solny
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" w Nowym Targu zaprasza na obchody 163. Rocznicy Powstania Styczniowego, 10 stycznia, godz. 16:00, skwer przy Kopcu Wolności, przy ul. Parkowej 14
Wydarzenia Kolędowanie z Pawłem Piekarczykiem c.d. Nowy Sącz, 11.I, g. 17:00, parafia Matki Bożej Niepokalanej Sanktuarium Świętej Rity, sala Wieczernika
Wydarzenie Klub „Gazety Polskiej” w Piotrkowie Trybunalskim zaprasza na prezentację wystawy w 130 rocznicę urodzin Gen. Stefana Roweckiego „Grota”, wystawa oddziału IPN w Łodzi czynna do 12 stycznia, Krużganki Klasztoru OO. Bernardynów w Piotrkowie Trybunalskim
Wydarzenie Bielańsko-Żoliborski Klub "Gazety Polskiej" w Warszawie zaprasza na obchody 163. rocznicy wybuchu Powstania Styczniowego 18 stycznia 2026 roku, które rozpoczną się o godz. 12:30 mszą świętą w kościele pw. św. Jozafata przy ul. J. Waldorffa 1 w Warszawie
NBP Nowa publikacja NBP: „Polski złoty i niezależność Narodowego Banku Polskiego jako fundamenty rozwoju gospodarczego" – książka prof. Adama Glapińskiego, Prezesa NBP. Wersja elektroniczna dostępna bezpłatnie na nbp.pl
NBP Prof. Adam Glapiński, Prezes NBP: Przyjęcie euro katastrofalnie spowolni rozwój gospodarczy Polski

„Naszą odporność niszczy samotność i depresja”. Wyjdź na spacer - radzi ekspert

Źródło: Pixabay/Candid_Shots

- Seniorom nie zalecałbym siedzenia w domu, tylko wyjście na spacer, do parku, lasu. Druga sprawa: naszą odporność niszczy samotność, brak kontaktów, depresja. Dziś istotne jest zarówno unikanie zakażenia, jak dobra odporność – powiedział prof. Piotr Kuna, kierownik II Katedry Chorób Wewnętrznych i Kliniki Chorób Wewnętrznych, Astmy i Alergii Uniwersytetu Medycznego w Łodzi w wywiadzie dla magazynu „Świat Leakarza”.

- Do tej pory nie ma dowodu, żeby spacerując na świeżym powietrzu, można się było zarazić tym wirusem. Zarażamy się głównie w małych pomieszczeniach. Dziś istotne jest zarówno unikanie zakażenia, jak dobra odporność. Dlatego zalecałbym wychodzenie na spacer i codzienny ruch. Żaden lek nie zastąpi ruchu i aktywności fizycznej — podkreślił prof. Kuna.

Jego zdaniem „lockdown w krótkiej perspektywie oczywiście obniży liczbę zakażeń wirusem i da wytchnienie szpitalom, jednak po jakimś czasie epidemia i tak znów wybuchnie, i to nie wiadomo z jaką siłą”.

- Popatrzmy na Belgię i Holandię: w Belgii był totalny lockdown, w Holandii – tylko zalecenia. Dziś w Belgii jest 2,5 razy więcej zgonów na milion mieszkańców niż w Holandii. Podobnie inni sąsiedzi: Francja i Szwajcaria; we Francji lockdown, stan wojenny, gigantyczna liczba zachorowań. W Szwajcarii lockdownu nie ma. Liczba zachorowań w Szwajcarii w przeliczeniu na milion mieszkańców jest podobna do Francji, ale liczba zgonów jest prawie dwa razy mniejsza, i to w kraju gdzie długość życia jest jedną z najdłuższych na świecie — zaznaczył prof. Kuna.

Po wielkiej tragedii zawsze przychodzi coś dobrego

Jak przypomniał „wzrost śmiertelności przy epidemii COVID-19 wynika nie tylko z zakażenia, ale również jest spowodowany stresem, lękiem, samotnością, zamknięciem, brakiem opieki nad chorymi na inne choroby, nie COVID-19. W dłuższej perspektywie lockdown więcej szkodzi, niż pomaga” — dodał i zaznaczył, że „cała nadzieja leży w szybkim wprowadzeniu skutecznej szczepionki”.

- Optymistycznym akcentem jest fakt przeznaczenia ogromnych środków finansowych na badania naukowe nad lekami przeciwwirusowymi i nową generacją szczepionek, które w zamyśle miały służyć w walce z rakiem, a okazały się skuteczne w walce z wirusem. Moim zdaniem pozwoli to na prawdziwy przełom w leczeniu wielu chorób wirusowych w ciągu kilku najbliższych lat. Pochodną tego może być odkrycie szczepionki leczącej nowotwory, a także spowalniającej procesy starzenia się. Po wielkiej tragedii zawsze przychodzi coś dobrego — podkreślił prof. Kuna.

swiatlekarza.pl

Wiadomości

Apartamenty dla członków zarządu CPK. Na wynajem wydano setki tysięcy złotych

Füllkrug pierwszym wzmocnieniem Rossonerich w zimowym okienku transferowym

Wiemy, co się stanie z Maduro. Dostanie to, na co zasłużył

MŚ U18 kobiet: Polki powalczą o awans w Katowicach

Tak kończą dyktatorzy. Maduro został schwytany przez oddział Delta Force

"Niesamowite są te łgarstwa". Rząd deklaruje zasadę "local content"

Staroście z KO nie podoba się Matka Boska z dzieciątkiem Jezus w herbie powiatu? Matecki alarmuje

Żaryn o Wrzosek: kolejny raz została przyłapana na łamaniu prawa

Donald Trump: Nicolas Maduro i jego żona zostali ujęci i wywiezieni z kraju

Rząd Wenezueli zakłamuje rzeczywistość. Przekonuje obywateli, że Amerykanom chodzi o przejęcie zasobów

Od 13 lat gnębi Wenezuelczyków. Dziś wezwał obywateli do pełnej mobilizacji

Nadzieją się cieszą. Orszak Trzech Króli w blisko 1000 miejscowości

W sieci coraz więcej filmów dokumentujących amerykański atak na Caracas

Atak USA na Wenezuelę. Nicolas Maduro ogłosił stan wyjątkowy

Maduro zapowiadał gotowość rozmów z USA nt. narkobiznesu. Trump dał mu jedno żądanie

Najnowsze

Apartamenty dla członków zarządu CPK. Na wynajem wydano setki tysięcy złotych

Tak kończą dyktatorzy. Maduro został schwytany przez oddział Delta Force

"Niesamowite są te łgarstwa". Rząd deklaruje zasadę "local content"

Staroście z KO nie podoba się Matka Boska z dzieciątkiem Jezus w herbie powiatu? Matecki alarmuje

Żaryn o Wrzosek: kolejny raz została przyłapana na łamaniu prawa

Füllkrug pierwszym wzmocnieniem Rossonerich w zimowym okienku transferowym

Wiemy, co się stanie z Maduro. Dostanie to, na co zasłużył

MŚ U18 kobiet: Polki powalczą o awans w Katowicach