Przejdź do treści
NBP Prezes NBP Prof. Adam Glapiński: Narodowy Bank Polski posiada w tej chwili ponad 632 tony złota. Jesteśmy w top 10 państw o największych zasobach złota na świecie. To historyczny moment
08:48 Ponad 360 tysięcy dzieci żyje w skrajnym ubóstwie - alarmuje Polski Czerwony Krzyż
08:04 Blisko 85 proc. Polaków jada mięso co najmniej raz w tygodniu, przy czym ponad połowa kilka razy tygodniowo - wynika z raportu UCE Research
07:20 W związku z próbą defilady od godziny 16 w sobotę do 11 w niedzielę, nieprzejezdna będzie Wisłostrada od Mostu Skłodowskiej-Curie do ul. Gagarina
05:15 Ameryka Południowa: Rozpoczął się czas przywracania porządku, autorytetu i wolności – oświadczył w piątek nowy prezydent Kolumbii Abelardo de la Espriella, przemawiając po swoim zaprzysiężeniu. Zapowiedział twardą walkę z przestępczością
03:27 Ameryka Północna: Śmigłowiec strażacki z dwiema osobami na pokładzie rozbił się w pobliżu rozległego pożaru lasu w stanie Utah na środkowym zachodzie USA
02:00 Hiszpania: W sobotę od północy obowiązują kontrole graniczne w portach lotniczych i morskich Hiszpanii dla podróżujących z Włoch
Ważne Ukazała się najnowsza książka "Reset" autorstwa prof. Sławomira Cenckiewicza, Michała Rachonia i Grzegorza Wierzchołowskiego. Szczegóły na stronie sklep.tvrepublika.pl oraz pod numerem tel. 22 232 37 70
Portal tvrepublika.pl Informacje z kraju i świata 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Nie zasypiamy nigdy. Bądź z nami - TVREPUBLIKA.PL
Wydarzenie Klub "GP" Perth zaprasza na WYSTAWY: "Walka i Cierpienie. Obywatele polscy podczas II WŚ" oraz "STRATY WOJENNE POLSKI SPOWODOWANE PRZEZ NIEMCÓW PODCZAS II WŚ". Wystawy otwarte w weekendy do 17.08. Klub Gen. Sikorskiego, 7 Bellevue Road, Bellevue, Perth
Wydarzenie Klub Gazety Polskiej Międzyrzecz zaprasza na spotkanie z Piotrem Walentynowiczem (wnukiem Anny Walentynowicz), 8 sierpnia 2026 r., godz. 15.00. Sala na Plebanii przy Kościele pw. św. Wojciecha w Międzyrzeczu
Wydarzenie Prezydent Karol Nawrocki spotka się z mieszkańcami Skawiny. Otwarte spotkanie odbędzie się w niedzielę, 9 sierpnia, o godz. 14:00 na rynku. Organizatorzy proszą o wcześniejsze przybycie ze względu na kontrole bezpieczeństwa
Wydarzenie Niedziela, 9.08, godz. 11:00 | Kościół św. Stanisława Biskupa, ul. Bema 73, Warszawa | Msza św. dziękczynna z okazji 1. rocznicy zaprzysiężenia Prezydenta RP Karola Nawrockiego oraz w intencji Dziennikarzy i Pracowników TV Republika
Wydarzenie Festiwal Etnograficzny Powiatu Garwolińskiego, niedziela, 9 sierpnia, Miętne koło Garwolina. Na wielkie święto kultury ludowej zaprasza Iwona Kurowska, Starosta Powiatu Garwolińskiego
Wydarzenie Klub „Gazety Polskiej" Rawa Mazowiecka II zaprasza na msze św. oraz spotkanie z ks. prof. Jarosławem Wąsowiczem połączone z wystawą IPN, 14 sierpnia, g. 17:00, Kościół pw. Niepokalanego Poczęcia NMP, Pl. Piłsudskiego 9, Rawa Mazowiecka
Wydarzenie Klub Gazety Polskiej w Działdowie zaprasza na spotkanie z posłem Prawa i Sprawiedliwości mec. Andrzejem Śliwką, które odbędzie się 11 sierpnia 2026 r. o godz. 17:00 na Zamku w Działdowie.
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Pabianice zaprasza na Festyn Patriotyczno-Rodzinny 15 sierpnia, rozpoczęcie godz. 16:00 Parafia św. Maksymiliana Marii Kolbego, ul. Jana Pawła II 46, Pabianice
Wydarzenie Częstochowa: Trwa zbiórka podpisów pod referendum ws. odwołania prezydenta miasta i Rady Miasta. Podpisy można składać od poniedziałku do piątku w godz. 16.00–19.00 w punkcie „Kwadraty” przy al. Wolności 1

Michał Mularczyk w Republice: Jak skutecznie zadbać o naszą odporność? [wideo]

Źródło: Telewizja Republika

W porannym paśmie "Polska na dzień dobry " gościem Emilii Wierzbicki oraz Tomasza Waloszczyka był dr Michał Mularczyk - internista. Głównym tematem, jaki został poruszany była nasza odporność. "Nasz organizm potrzebuje dobrego jedzenia, aby zachowana była odporność" podkreśla Mularczyk. Cała rozmowa w oknie obok. Polecamy!

Niewątpliwie odporność organizmu to temat ważny, ale czy taki oczywisty?

 

#PolskaNaDzieńDobry | @mularczyk_micha: Jeżeli źle pogryziemy posiłek, to niewiele nasz organizm przyswoi, stąd szybciej czujemy głód. Dlatego warto poświęcić czas na etap konsumpcji.#włączprawdę #TVRepublika

— Telewizja Republika 🇵🇱 #włączprawdę (@RepublikaTV) August 12, 2023
Jak sam mówi pan doktor, w pierwszej kolejności ważne jest, jak podchodzimy do kwestii jedzenia. Niewątpliwie wszystko rozgrywa się w naszych jelitach, które nazywane są drugim mózgiem.

#PolskaNaDzieńDobry | @mularczyk_micha: Jajka oraz wątróbka mają wpływ na naszą odporność. Dodatkowo mięso, to koncentrat dobrych składników przyswajalnych niemal w 100 procentach.#włączprawdę #TVRepublika

— Telewizja Republika 🇵🇱 #włączprawdę (@RepublikaTV) August 12, 2023
Telewizja Republika