NOWE
11:14 Senat przyjął ustawę budżetową na 2026 r. z poprawkami
10:57 Śląskie: katowicki sąd skazał na kilkuletnie kary więzienia ośmiu członków międzynarodowej grupy przestępczej, zajmującej się praniem pieniędzy pochodzących z oszustw internetowych
10:05 Warszawa: prezydent Karol Nawrocki oficjalnie przywitał prezydenta Ukrainy Wołodymyra Zełenskiego
10:25 Piłka nożna: Marek Papszun trenerem piłkarzy Legii Warszawa
09:04 Wielkopolskie: po zderzeniu, do jakiego doszło rano koło Zbierska, samochodu osobowego, ciężarówki i busa zablokowany jest ruch na drodze krajowej nr 25
08:06 Lubelska Krajowa Administracja Skarbowa zatrzymała na kolejowym przejściu granicznym w Dorohusku prawie 1,5 tys. ton odpadów. Przewóz był nielegalny. 35 wagonów towarowych z odpadami wróciło na Ukrainę
08:00 Dziennik "The Jerusalem Post": za zabójstwem znanego portugalskiego fizyka prof. Nuno Loureiro zatrudnionego w amerykańskim Massachusetts Institute of Technology (MIT) może stać Iran
Republika Dzieci w Libanie śpiewają najpiękniejsze polskie kolędy. Na koncert zapraszamy do Republiki w Boże Narodzenie o godzinie 20:00
Wydarzenie Telewizja Republika, województwo lubelskie i miasto Chełm po raz kolejny zorganizują "Wystrzałowego Sylwestra z Republiką". Wśród gwiazd m.in. Fun Factory, Kombi Łosowski, Bayer Full i Weekend. Zapraszamy 31 grudnia do Chełma i przed telewizory
Republika Republika numerem 1 w Polsce w mediach społecznościowych według raportu Reuters Institute obejmującego 40 mln mieszkańców i 86% użytkowników internetu
12:20 Wspieraj Republikę! Dziś wolne słowo potrzebuje Waszego wsparcia! Można nas wspierać poprzez wpłaty na konto: 90 1240 6003 1111 0010 6960 7476. W tytule: Darowizna na rzecz TV Republika. Telewizja Republika S.A. Plac Bankowy 2, 00-095 Warszawa
Portal tvrepublika.pl informacje z kraju i świata 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu. Nie zasypiamy nigdy. Bądź z nami!
Wydarzenie Klub „Gazety Polskiej” Poznań zaprasza na spotkanie z europosłem Patrykiem Jakim, 20 grudnia, godz. 17:00, Andersia Hotel pl. Władysława Andersa 3, Poznań
Wydarzenie Klub „Gazety Polskiej” Kalisz zaprasza na spotkanie z europosłem Patrykiem Jakim. 21 grudnia, godz. 17:00, Sala konferencyjna przy hotelu Hampton by Hilton, ul. Chopina 9, Kalisz
NBP Nowa publikacja NBP: „Polski złoty i niezależność Narodowego Banku Polskiego jako fundamenty rozwoju gospodarczego" – książka prof. Adama Glapińskiego, Prezesa NBP. Wersja elektroniczna dostępna bezpłatnie na nbp.pl
NBP Prof. Adam Glapiński, Prezes NBP: Przyjęcie euro katastrofalnie spowolni rozwój gospodarczy Polski

Michał Mularczyk w Republice: Jak skutecznie zadbać o naszą odporność? [wideo]

portal tvrepublika.pl
12-08-2023 14:46
0
Źródło: Telewizja Republika

W porannym paśmie "Polska na dzień dobry " gościem Emilii Wierzbicki oraz Tomasza Waloszczyka był dr Michał Mularczyk - internista. Głównym tematem, jaki został poruszany była nasza odporność. "Nasz organizm potrzebuje dobrego jedzenia, aby zachowana była odporność" podkreśla Mularczyk. Cała rozmowa w oknie obok. Polecamy!

Niewątpliwie odporność organizmu to temat ważny, ale czy taki oczywisty?

 

#PolskaNaDzieńDobry | @mularczyk_micha: Jeżeli źle pogryziemy posiłek, to niewiele nasz organizm przyswoi, stąd szybciej czujemy głód. Dlatego warto poświęcić czas na etap konsumpcji.#włączprawdę #TVRepublika

— Telewizja Republika 🇵🇱 #włączprawdę (@RepublikaTV) August 12, 2023
Jak sam mówi pan doktor, w pierwszej kolejności ważne jest, jak podchodzimy do kwestii jedzenia. Niewątpliwie wszystko rozgrywa się w naszych jelitach, które nazywane są drugim mózgiem.

#PolskaNaDzieńDobry | @mularczyk_micha: Jajka oraz wątróbka mają wpływ na naszą odporność. Dodatkowo mięso, to koncentrat dobrych składników przyswajalnych niemal w 100 procentach.#włączprawdę #TVRepublika

— Telewizja Republika 🇵🇱 #włączprawdę (@RepublikaTV) August 12, 2023
Telewizja Republika
zdrowie dieta odporność

Polecamy Sejm

Wiadomości

Piękny gest Marty Nawrockiej. "Niech ta świąteczna ozdoba przyniesie dobro i nadzieję"

Rosyjskie Koleje z potężnymi długami. Przedsiębiorstwo otrzymało polecenie sprzedaży wieżowca w Moskiewskim City

Morawiecki: robią wszystko, aby wykorzystać aparat państwa do ścigania Dworczyka

Oficjalnie: Papszun szkoleniowcem Legii Warszawa

„Byłam służką, mamusią i terapeutką”. Monika Richardson gorzko o małżeństwie z Zamachowskim

Spotkanie Nawrocki - Zełenski. Poznaliśmy program spotkania

Powstał film o Melanii Trump. Premiera już w styczniu.

48. posiedzenie Sejmu RP. Dzień trzeci

Maurycy Popiel po rozstaniu z żoną: „Nie wiedziałem, co robić ze swoim życiem”

Ranking UEFA: Polska awansowała, lecz przewaga jest krucha

Duński minister: nie jesteśmy gotowi na takie ataki

UE zaciąga olbrzymi dług, aby wesprzeć Ukrainę. Przydacz ironizuje: "Znowu nikt Tuska w Europie nie ograł"

Zbliża się koniec Jubileuszu Nadziei. Pierwsze Drzwi Święte zostaną zamknięte w Boże Narodzenie

Zbliża się protest pracowników handlu

Lewacki prezent pod choinkę: ogłoszenia o rekrutacji będą musiały być "neutralne płciowo"

Najnowsze

Piękny gest Marty Nawrockiej. "Niech ta świąteczna ozdoba przyniesie dobro i nadzieję"

„Byłam służką, mamusią i terapeutką”. Monika Richardson gorzko o małżeństwie z Zamachowskim

Spotkanie Nawrocki - Zełenski. Poznaliśmy program spotkania

Powstał film o Melanii Trump. Premiera już w styczniu.

48. posiedzenie Sejmu RP. Dzień trzeci

Rosyjskie Koleje z potężnymi długami. Przedsiębiorstwo otrzymało polecenie sprzedaży wieżowca w Moskiewskim City

Morawiecki: robią wszystko, aby wykorzystać aparat państwa do ścigania Dworczyka

Oficjalnie: Papszun szkoleniowcem Legii Warszawa

przejdź na