Przejdź do treści
NBP Prezes NBP Prof. Adam Glapiński: Narodowy Bank Polski posiada w tej chwili ponad 632 tony złota. Jesteśmy w top 10 państw o największych zasobach złota na świecie. To historyczny moment
12:27 Gujana: Przewrócił się prom ze 116 osobami na pokładzie; uratowano 53 osoby
12:09 Ukraina: trzy ofiary śmiertelne rosyjskich ostrzałów na przedmieściach Charkowa
11:19 Rosja: pożary w magazynach ropy naftowej w Kraju Stawropolskim
09:58 Małopolskie: Zarzuty dla Ukraińca po ugodzeniu nożem radnego podczas Łemkowskiej Watry
08:54 Ukraina: Pięć ofiar śmiertelnych rosyjskich ostrzałów w obwodzie donieckim
07:58 Polska: IMGW ostrzega przed burzami w 10 województwach; alert RCB dla 7 województw
07:33 Ukraina: Jedna osoba zabita i 15 rannych w wyniku zmasowanego rosyjskiego ataku na Kijów
06:48 Tatry: Ruszają remonty szlaków na Rysy i Zawrat; możliwe utrudnienia dla turystów
Ważne Ukazała się najnowsza książka "Reset" autorstwa prof. Sławomira Cenckiewicza, Michała Rachonia i Grzegorza Wierzchołowskiego. Szczegóły na stronie sklep.tvrepublika.pl oraz pod numerem tel. 22 232 37 70
Portal tvrepublika.pl Informacje z kraju i świata 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Nie zasypiamy nigdy. Bądź z nami - TVREPUBLIKA.PL
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Busko-Zdrój zaprasza na wystawę pt. "Niedokończone Msze Wołyńskie" , w sanktuarium św. brata Alberta w Busku-Zdroju od 12 lipca do końca miesiąca
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Skarżysko-Kamienna zaprasza na Uroczystości Upamiętniające Żołnierzy Armii Krajowej z Dzielnicy Posadaj 19 lipca, godz. 10:30 Msza Św. Kościół Franciszkanów, Skarżysko-Kamienna
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Miechów zaprasza na spotkanie z Mateuszem Morawieckim, byłym Premierem, Wiceprezesem PiS. 21 lipca, godz. 18:00 Ulina Wielka 31, 32-075 Ulina Wielka (Gmina Gołcza)
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Świdnica zaprasza na spotkanie z dr. Markiem Wochem, Bezpartyjni Samorządowcy 22 lipca, godz. 17:00 Restauracja Baszta ul. Basztowa 2, Świdnica
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Olsztyn zaprasza na spotkanie z posłem Januszem Cieszyńskim - 22 lipca, godz. 18:30, Centrum św. Jakuba - Dom Pielgrzyma, Sala im. Bł. ks. Jerzego Popiełuszki, ul. S. Pieniężnego 2A, Olsztyn
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Zgorzelec zaprasza na spotkanie z Adamem Borowskim, kandydatem PiS na Rzecznika Praw Obywatelskich - 23 lipca, godz. 19:00, Sala spotkań przy Parafii Św. Bonifacego, ul. E. Plater 9, Zgorzelec
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Toruń zaprasza na spotkanie z byłym szefem MON Antonim Macierewiczem oraz poseł Joanną Borowiak - 25 lipca, godz. 15:00, Kaplica szkolna przy parafii św. Józefa, ul. św. Józefa 23/3, Toruń
Wydarzenie Klub Gazety Polskiej ,,Drzewica"" zaprasza na spotkanie z byłym Ministrem Obrony Narodowej Antonim Macierewiczem w dniu 26 lipca (niedziela) o godz. 18.00 w Hotel Restauracja Zamkowa ul. Plac Wolności 32, Drzewica
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Andrychów II zaprasza na spotkanie z Robertem Bąkiewiczem 23 lipca, godz. 18:00 Miejskim Domu Kultury ul. Szewska 7, Andrychów
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Łańcut oraz Parlamentarzyści Ewa Leniart i Józef Jodłowski zapraszają na spotkanie z Posłem Jarosławem Sellinem 23 lipca, godz. 18:00 Powiatowy Zespół Placówek Oświatowych ul. Armii Krajowej 510, Łańcut
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Bolesławiec zaprasza na spotkanie z Adamem Borowskim, kandydatem PiS na Rzecznika Praw Obywatelskich 24 lipca, godz. 18:00 BOLESŁAWIECKI OŚRODEK KULTURY - MIĘDZYNARODOWE CENTRUM CERAMIKI, Pl. Piłsudskiego 1C, Bolesławiec
Wydarzenie Zapraszamy na I ŻARSKIE ŚPIEWANKI POWSTAŃCZE plac przy kościele Wniebowzięcia NMP w Żarach 1 sierpnia 2026 godz. 20:00 patronat KANCELARII PREZYDENTA RP

Michał Mularczyk w Republice: Jak skutecznie zadbać o naszą odporność? [wideo]

Źródło: Telewizja Republika

W porannym paśmie "Polska na dzień dobry " gościem Emilii Wierzbicki oraz Tomasza Waloszczyka był dr Michał Mularczyk - internista. Głównym tematem, jaki został poruszany była nasza odporność. "Nasz organizm potrzebuje dobrego jedzenia, aby zachowana była odporność" podkreśla Mularczyk. Cała rozmowa w oknie obok. Polecamy!

Niewątpliwie odporność organizmu to temat ważny, ale czy taki oczywisty?

 

#PolskaNaDzieńDobry | @mularczyk_micha: Jeżeli źle pogryziemy posiłek, to niewiele nasz organizm przyswoi, stąd szybciej czujemy głód. Dlatego warto poświęcić czas na etap konsumpcji.#włączprawdę #TVRepublika

— Telewizja Republika 🇵🇱 #włączprawdę (@RepublikaTV) August 12, 2023
Jak sam mówi pan doktor, w pierwszej kolejności ważne jest, jak podchodzimy do kwestii jedzenia. Niewątpliwie wszystko rozgrywa się w naszych jelitach, które nazywane są drugim mózgiem.

#PolskaNaDzieńDobry | @mularczyk_micha: Jajka oraz wątróbka mają wpływ na naszą odporność. Dodatkowo mięso, to koncentrat dobrych składników przyswajalnych niemal w 100 procentach.#włączprawdę #TVRepublika

— Telewizja Republika 🇵🇱 #włączprawdę (@RepublikaTV) August 12, 2023
Telewizja Republika