NOWE
13:31 Prok. Skiba: 15 października przesłuchanie w charakterze świadka Jarosława Kaczyńskiego w sprawie tzw. wyborów kopertowych
12:40 "Rzeczpospolita": to nie rosyjski dron, a rakieta wystrzelona z polskiego F-16, która próbowała strącić bezzałogowca, spadła na dom w Wyrkach na Lubelszczyźnie
11:40 Ukraina: ukraiński wywiad wojskowy (HUR) poinformował, że w okolicach Władywostoku na Dalekim Wschodzie Rosji przeprowadził operację zlikwidowania rosyjskich żołnierzy odpowiedzialnych za zbrodnie wojenne w Ukrainie, w tym za egzekucje jeńców
10:59 Niemcy: kanclerz Friedrich Merz oświadczył, że będzie dążył do jak najszybszego sfinalizowania umowy między Komisją Europejską a blokiem krajów Ameryki Południowej - Mercosurem
10:44 Belgia: prokuratura w Brukseli wszczęła dochodzenie w sprawie uszkodzenia samochodu europosła Waldemara Budy. Polityk PiS poinformował dzień wcześniej, że jego auto zostało ostrzelane z broni pneumatycznej
10:10 USA: sekretarz stanu Marco Rubio przekazał, że prezydent Donald Trump "prawdopodobnie" spotka się z prezydentem Ukrainy Wołodymyrem Zełenskim w przyszłym tygodniu i nadal ma nadzieję na wynegocjowanie rozejmu między Kijowem a Moskwą
10:27 Bliski Wschód: armia Izraela prowadzi działania ofensywne w mieście Gaza; w nocy z poniedziałku na wtorek przeprowadziła serię uderzeń z powietrza
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Nowy Sącz im. J. Olszewskiego zaprasza na spotkanie otwarte z dziennikarzem TV Republika - Januszem Życzkowskim. 17 września, g. 18:30. Restauracja Pieroszki.pl ul. Wiśniowieckiego 57, Nowy Sącz
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Toruń zaprasza na spotkanie z Antonim Macierewiczem i Krzysztofem Szczuckim, 19 września (piątek), g. 18, HOTEL FILMAR ul. Grudziądzka 39-43, Toruń
Wydarzenie Zapraszamy na spotkanie z prezydentem RP Karolem Nawrocki oraz Pierwszą Damą, 21.09, godz. 12, w Narodowym Sanktuarium Matki Boskiej Częstochowskiej w Doylestowne
Wydarzenie Klub „Gazety Polskiej” Gdańsk II zaprasza na protest „Tak dla edukacji! Nie dla deprawacji!” w niedzielę, 21 września, godz. 15:00, ul. Długa 46/47, przed Ratuszem Głównego Miasta
Wydarzenie Klub "Gazety" Polskiej Skierniewice zaprasza do składania podpisów pod wnioskiem o referendum ws. nielegalnej imigracji, 20-21 września od godz. 9, podczas Skierniewickiego Święta Kwiatów Owoców i Warzyw przy ul. Wita Stwosza naprzeciw Kina "POLONEZ"
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Częstochowa zaprasza do składania podpisów pod wnioskiem o referendum ws. nielegalnej migracji w każdą sobotę i niedzielę września od 12 tej do 17 tej pod Jasną Górą przy wjeździe na parking od ul. Klasztornej
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Łukowie zaprasza na powiatowe obchody 86. rocznicy agresji związku sowieckiego na Polskę oraz 28. rocznicy ustawienia na łukowskim cmentarzu "Krzyża Katyńskiego", 17 września, g. 17, Cmentarz św. Rocha, Łuków.
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Olecko zaprasza na pikietę po hasłem "Tak dla edukacji, nie dla deprawacji", 17 września, g. 18, pod Biurem Poselskim PO, ul. Kolejowa 6, Olecko
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Kraków, Marek Michno, Ryszard Majdzik zapraszają na protest w 86. rocznicę napaści Rosji na Polskę, 17 września, g. 18, Urząd Wojewódzki, ul. Basztowa 22. Następnie przemarsz na pl. Matejki
Wydarzenie: 17 września rocznica napaści Rosji na Polskę. Na protest w Krakowie, przed Urzędem Wojewódzkim, zaprasza ROG Kraków i organizator Ryszard Majdzik. Początek o godzinie 18.00, a następnie przemarsz na Plac Jana Matejki
12:20 Wspieraj Republikę! Dziś wolne słowo potrzebuje Waszego wsparcia! Można nas wspierać poprzez wpłaty na konto: 90 1240 6003 1111 0010 6960 7476. W tytule: Darowizna na rzecz TV Republika. Telewizja Republika S.A. Plac Bankowy 2, 00-095 Warszawa
Portal tvrepublika.pl informacje z kraju i świata 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu. Nie zasypiamy nigdy. Bądź z nami!
NBP NBP informuje – prof. Adam Glapiński, Prezes NBP: Dzięki przemyślanym inwestycjom NBP ma już ponad 515 ton złota. Jego wartość przekroczyła 211 mld zł, a łączna wartość wszystkich rezerw dewizowych NBP wyniosła ponad 953 mld zł.

Lekarz ostrzega: Picie kawy na noc może spowodować pobudzenie i brak koncentracji [wideo]

portal tvrepublika.pl
30-09-2023 08:20
0
Źródło: Telewizja Republika

Pierwszym gościem Łukasza Jankowskiego w programie "Polska na dzień dobry" był dr Michał Mularczyk, dietetyk, internista. "Kawa podnosi ciśnienie na ok. 1,5 godziny, a później spada. Część osób robi sobie zbyt mocne kawy, co powoduje skutek odwrotny i można uszkodzić nadnercza" - mówi dr Mularczyk. Cała rozmowa w oknie. Polecamy!

"Witamina D zwiększa produkcję neuroprzekaźników, co podnosi nasze samopoczucie. Zalecam również pić wodę, która jest życiem." - mówi gość programu.

#PolskaNaDzieńDobry | @mularczyk_micha: Im kawa ma krótszy kontakt z wodą tym lepiej. Kawa działa odwadniająco. Jeśli pijemy jedną czy dwie kawy nie musimy się martwić.#włączprawdę #TVRepublika

— Telewizja Republika 🇵🇱 #włączprawdę (@RepublikaTV) September 30, 2023
Dr Mularczuk kontynuuje:

#PolskaNaDzieńDobry | @mularczyk_micha: Są osoby które źle reagują na kawę. Kawa podwyższa stężenie kortyzolu. Picie kawy na noc może spowodować pobudzenie i brak koncentracji. Może spowodować nawet rozdrażnienie. #włączprawdę #TVRepublika

— Telewizja Republika 🇵🇱 #włączprawdę (@RepublikaTV) September 30, 2023
Telewizja Republika
Doktor zdrowie kawa jesień odporność

Polecamy Poranek Radia

Wiadomości

Sąsiedzki horror! Dokuczają matce, bo jej syn jest chory – niewiarygodne, co się dzieje!

Bogucki o reparacjach: mamy prawny i moralny, etyczny obowiązek dochodzić tego zadośćuczynienia

FAŁSZYWY ALARM! Miał być dron przy Senacie RP, a okazało się, że to samolot-zabawka

Bartosz Lewandowski krytykuje Żurka za odwołanie sędziów: jego pismo może być oprawione w ramkę jako przykład "uzurpacji"

NEWS DNIA! Co runęło na dom w Wyrkach? Okazuje się, że nie był to ruski dron

Nie tylko własna armia! Jabłoński zdradza, kto gwarantuje bezpieczeństwo

HIT! Zdobył mistrzostwo świata, teraz zagra w Pogoni Szczecin

Lekkoatletyczne MŚ: USA na czele tabeli medalowej

Piotr Duda krytykuje decyzję rządu ws. minimalnego wynagrodzenia: to powrót do antypracowniczej polityki

Ukraina: Co najmniej dwie osoby zginęły w rosyjskich atakach na Zaporoże

Uroczysko Zaborek, konie z Janowa i cielęcina na ogniu

Kompromitacja rządu Tuska - przepadły pieniądze z KPO dla kultury

Kolorowy zawijaniec – tradycja w nowoczesnym wydaniu

Ziobro krytykuje Żurka za nielegalne odwołanie kilkudziesięciu prezesów sądów: tak właśnie wygląda mafijne państwo

Niemcy: Rozpoczęło się spotkanie prezydentów Nawrockiego i Steinmeiera

Najnowsze

Sąsiedzki horror! Dokuczają matce, bo jej syn jest chory – niewiarygodne, co się dzieje!

NEWS DNIA! Co runęło na dom w Wyrkach? Okazuje się, że nie był to ruski dron

Nie tylko własna armia! Jabłoński zdradza, kto gwarantuje bezpieczeństwo

HIT! Zdobył mistrzostwo świata, teraz zagra w Pogoni Szczecin

Lekkoatletyczne MŚ: USA na czele tabeli medalowej

Bogucki o reparacjach: mamy prawny i moralny, etyczny obowiązek dochodzić tego zadośćuczynienia

FAŁSZYWY ALARM! Miał być dron przy Senacie RP, a okazało się, że to samolot-zabawka

Bartosz Lewandowski krytykuje Żurka za odwołanie sędziów: jego pismo może być oprawione w ramkę jako przykład "uzurpacji"

przejdź na