Kobylińska: Post czasowy, to jest podstawa naszej długowieczności [wideo]
Gościem red. Michała Trześniewskiego w programie “Polska na dzień dobry” była Anna Kobylińska, dietetyk medycyny tradycyjnej. "Każdy z nas jest indywidualnością, dlatego podchodzimy do naszego żywienia w sposób indywidualny." - mówi gość programu. Cała rozmowa w oknie obok. Polecamy!
"To, co położymy na naszym talerzu, tak później wygląda nasz żołądek. Nasza odporność znajduje się w jelitach. Musimy zadbać o nasz mikrobiom jelitowy, o tą florę, która dba o nasze zdrowie." - komentuje Anna Kobylińska.
#PolskaNaDzieńDobry | Anna #Kobylińska: Tradycyjna medycyna mówi, że czystość żołądka i jelit to nasza droga do odporności i zdrowia. Dajemy naszemu organizmowi czas do regeneracji, kiedy ostatni posiłek kończymy ok. godz. 18:00.#włączprawdę #TVRepublika
— Telewizja Republika 🇵🇱 #włączprawdę (@RepublikaTV) November 4, 2023
"Białe bułki zalepiają nasz organizm, produkują śluz i dają pożywkę dla bakterii. Lepiej wybrać prawdziwy orkisz, który uzdrawia jelita." - mówi pani dietetyk.
#PolskaNaDzieńDobry | Anna #Kobylińska: Orkisz jest zbożem, który leczy, a nie kaleczy. Polecam wybierać np. chleb orkiszowy lub płatki orkiszowe. Te produkty nadają się w porze jesiennej. Można dodać pigwę czy gruszkę i powstaje zdrowe śniadanie.#włączprawdę #TVRepublika
— Telewizja Republika 🇵🇱 #włączprawdę (@RepublikaTV) November 4, 2023
#PolskaNaDzieńDobry | Anna #Kobylińska: Jeżeli w naszych jelitach pojawia się grzybica może przerodzić się ona w choroby cywilizacyjne, jak insulinooporność, cukrzycę czy alergie. Nasz organizm daje nam sygnały.#włączprawdę #TVRepublika
— Telewizja Republika 🇵🇱 #włączprawdę (@RepublikaTV) November 4, 2023
