NOWE
16:25 Prokuratura Krajowa umorzyła postępowanie w sprawie przekroczenia uprawnień przez prokurator Ewę Wrzosek. Zdaniem prokuratury czyn miał "niską szkodliwość społeczną"
15:28 Stolica Norwegii, jednego z najbogatszych krajów Europy, nie zorganizuje w tym roku miejskiej imprezy sylwestrowej. Władze Oslo nie znalazły środków na oficjalne obchody, nie będzie też pokazu sztucznych ogni
14:42 Ukraina: Cywilny statek uszkodzony w rosyjskim ataku na porty w pobliżu Odessy
14:24 IMGW: We wtorek spadnie do 20 cm śniegu na północy kraju. W nocy termometry wskażą nawet do minus 17 st. C
14:00 Prezes PiS: rolnicy protestują w interesie nas wszystkich, wspierajmy ich
13:03 Gdynia: Para oskarżona o znęcanie się nad 5-letnim chłopcem
12:40 Sędzia Jędrzej Dessoulavy-Śliwiński z SO w Krakowie odprawił z kwitkiem Macieja Płeszkę, rzekomego zastępcę jednej z krakowskich prokuratur rejonowych. W tle trwa spór o Prokuratora Krajowego
Wydarzenie Republika, województwo lubelskie i miasto Chełm zapraszają na "Wystrzałowego Sylwestra z Republiką". Na scenie m.in. Fun Factory, Kombi Łosowski, Velvet, Bayer Full, Defis, Corona, Playboys i Weekend. Zapraszamy 31 grudnia do Chełma i przed telewizory!
Republika Zapraszamy na stoisko Telewizji Republika już od 30 grudnia – przy Placu Niepodległości w Chełmie
Republika Republika numerem 1 w Polsce w mediach społecznościowych według raportu Reuters Institute obejmującego 40 mln mieszkańców i 86% użytkowników internetu
12:20 Wspieraj Republikę! Dziś wolne słowo potrzebuje Waszego wsparcia! Można nas wspierać poprzez wpłaty na konto: 90 1240 6003 1111 0010 6960 7476. W tytule: Darowizna na rzecz TV Republika. Telewizja Republika S.A. Plac Bankowy 2, 00-095 Warszawa
Portal tvrepublika.pl informacje z kraju i świata 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu. Nie zasypiamy nigdy. Bądź z nami!
Wydarzenie Klub „Gazety Polskiej” Londyn zaprasza na koncert kolęd patriotycznych Pawła Piekarczyka, 2 stycznia, godz. 17.30 (po Mszy św.), w kościele Parafialnym pw. Św. Katarzyny Aleksandryjskiej w Ociece koło Ropczyc
Wydarzenie Klub „Gazety Polskiej” Warszawa Bielany-Żoliborz zaprasza na Mszę św. o łaskę zdrowia dla ks. Michała Olszewskiego, 6 stycznia, godz. 11.00, Katedra Św. Jana Chrzciciela, ul Świętojańska 8
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" w Nowym Targu zaprasza na obchody 163. Rocznicy Powstania Styczniowego, 10 stycznia, godz. 16:00, skwer przy Kopcu Wolności, przy ul. Parkowej 14
Wydarzenia Kluby "Gazety Polskiej" zapraszają na koncert kolęd patriotycznych Pawła Piekarczyk: Słupsk 3.I, g. 17:00, Hotel Atena, Kilińskiego 7, Gdynia, 4.I, g. 16:00, Kościół p.w. Chrystusa Króla, Ks. Bp. Jana Bernarda Szlagi 3
Wydarzenia Klub "GP" Skarżysko-Kamienna zaprasza na spotkanie i świadectwo s. Julii Dubowskiej - Cud Eucharystyczny w Sokółce, 5.I, g. 17.00, ul. Kościuszki 38, Skarżysko Kamienna. O godz. 18.00 odbędzie się koncert kolęd patriotycznych Pawła Piekarczyka
Wydarzenia Kolędowanie z Pawłem Piekarczykiem c.d. Włocławek, 7.I, g. 17.00, Garage Hotel, Toruńska 113; Toruń, 8.I, g. 19:00, Sanktuarium Miłosierdzia Bożego i św. Faustyny
Wydarzenia Kolędowanie z Pawłem Piekarczykiem c.d. Nowy Sącz, 11.I, g. 17:00, parafia Matki Bożej Niepokalanej Sanktuarium Świętej Rity, sala Wieczernika
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" w Olsztynie zaprasza na spotkanie z posłem Andrzejem Śliwką, które odbędzie się w Szczytnie, przy ul. Solidarności 9 (świetlica Spółdzielni Mieszkaniowej), 3 stycznia 2026 r. (sobota) o godz. 17:00
Wydarzenie Klub „Gazety Polskiej” w Piotrkowie Trybunalskim zaprasza na prezentację wystawy w 130 rocznicę urodzin Gen. Stefana Roweckiego „Grota”, wystawa oddziału IPN w Łodzi czynna do 12 stycznia, Krużganki Klasztoru OO. Bernardynów w Piotrkowie Trybunalskim
NBP Nowa publikacja NBP: „Polski złoty i niezależność Narodowego Banku Polskiego jako fundamenty rozwoju gospodarczego" – książka prof. Adama Glapińskiego, Prezesa NBP. Wersja elektroniczna dostępna bezpłatnie na nbp.pl
NBP Prof. Adam Glapiński, Prezes NBP: Przyjęcie euro katastrofalnie spowolni rozwój gospodarczy Polski

Jak poradzić sobie z otyłością? [wideo]

portal tvrepublika.pl
21-10-2023 08:37
0
Źródło: Telewizja Republika

Gościem red. Emilii Wierzbicki i red. Łukasza Jankowskiego w programie "Polska na dzień dobry" był dr Michał Mularczyk, internista, dietetyk. "Jeżeli nauczymy się jeść powoli i nie będzimy popijać posiłku, to już jest połowa sukcesu." - mówi gość programu. Cała rozmowa w oknie obok. Polecamy!

"Problem jest otyłość, ale gorsze są powikłania. Jedzenie w szkole może zepsuć nawyki żywieniowe dzieci." - mówi dr Michał Mularczyk

#PolskaNaDzieńDobry | @mularczyk_micha: Zacznijmy dbać o nasze wnętrze. Lepiej zapobiegać niż leczyć. Nie jest problemem, że tyjemy jesienią, a na wiosnę tracimy. Ale zauważa się jednak wzrost wagi podczas wakacji.#włączprawdę #TVRepublika

— Telewizja Republika 🇵🇱 #włączprawdę (@RepublikaTV) October 21, 2023
"Ludzie nie potrafią jeść. Jesteśmy leniwi i próbujemy iść na skróty żeby zgubić zbędne kilogramy." - dodaje Mularczyk

#PolskaNaDzieńDobry | @mularczyk_micha: Kaloria kalorii nierówna. Dwa procent diety jest skuteczna, kiedy liczymy kalorie. Dobieram dietę indywidualnie do osoby.#włączprawdę #TVRepublika

— Telewizja Republika 🇵🇱 #włączprawdę (@RepublikaTV) October 21, 2023
Telewizja Republika
zdrowie dieta otyłość

Polecamy Hity w sieci

Wiadomości

Lewandowski o lewicowym absurdzie: po „prawach zwierząt”, przychodzi czas na „prawa rzek”

NHL: Liderzy konferencji z kolejnymi zwycięstwami

Polak w ćwierćfinale mistrzostw świata PDC!

HIT DNIA

Tusk nawet nie udaje zdziwionego. Chodzi o kontakty z administracją Donalda Tuska

Krzysztof Szczucki o sporze prezydenta z rządem: "Tusk próbuje prezydenta Nawrockiego zmarginalizować"

„To dopiero początek” – dziadek ukochanego Viki Gabor ujawnia szczegóły. Mieszkają razem, a wesele będzie pięciodniowe

350 km/h pociągiem tylko na papierze? Internauci punktują rząd Tuska ws. CPK

Żurek rujnuje wymiar sprawiedliwości. Najgorszy minister w historii?

Daria Zawiałow się zaręczyła? Piosenkarka pokazała pierścionek i partnera

Zaskakująca decyzja Łukaszenki. Dyktator ułaskawia skazanych więźniów politycznych

Prezes PiS solidarnie z rolnikami. "Rząd Tuska oszukuje społeczeństwo"

Pierwszy nowej generacji lek na otyłość w tabletce wejdzie do sprzedaży już w styczniu!

Rachunki uderzają w Polaków. Spółdzielnie podnoszą opłaty nawet o 20 proc.

NBA: Nikola Jokić padł na parkiet i nie wrócił do gry

W wieku 58 lat wraca do J. League i zaczyna 41. sezon w zawodowym futbolu

Najnowsze

Lewandowski o lewicowym absurdzie: po „prawach zwierząt”, przychodzi czas na „prawa rzek”

Krzysztof Szczucki

Krzysztof Szczucki o sporze prezydenta z rządem: "Tusk próbuje prezydenta Nawrockiego zmarginalizować"

„To dopiero początek” – dziadek ukochanego Viki Gabor ujawnia szczegóły. Mieszkają razem, a wesele będzie pięciodniowe

350 km/h tylko na papierze? Internauci punktują rząd Tuska ws. CPK

350 km/h pociągiem tylko na papierze? Internauci punktują rząd Tuska ws. CPK

Żurek rujnuje wymiar sprawiedliwości. Najgorszy minister w historii?

NHL: Liderzy konferencji z kolejnymi zwycięstwami

Polak w ćwierćfinale mistrzostw świata PDC!

HIT DNIA

Tusk nawet nie udaje zdziwionego. Chodzi o kontakty z administracją Donalda Tuska

przejdź na