Przejdź do treści
19:46 Dolnośląskie: Karambol na S8. Dwie osoby zginęły - droga jest już przejezdna
18:16 Holandia: Incydent z dronem nad lotniskiem Schiphol, pas Polderbaan zamknięty na 45 minut
16:59 MŚ w kolarstwie: Zwycięstwo Kanadyjki Vallieres, Katarzyna Niewiadoma na 10. miejscu
15:08 Łódź: Zderzenie tramwaju i autobusu – jedna osoba w szpitalu
14:49 Rosja: liczba ofiar śmiertelnych zatrucia alkoholem metylowym od początku września w obwodzie leningradzkim w północno-zachodniej Rosji wzrosła do 25
14:09 Polscy siatkarze przegrali 0:3 z Włochami w półfinale mistrzostw świata i zagrają o brązowy medal z Czechami
13:30 Szymon Hołownia nie będzie ubiegał się o stanowisko przewodniczącego Polski 2050
W Republice Drodzy Widzowie, konkurs na nazwy dla naszych kamer, do których zakupu bardzo się Państwo przyczynili, dobiegł końca. Uroczyste ogłoszenie imion na naszej antenie już w najbliższą środę. Szczegóły wkrótce
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Częstochowa zaprasza do składania podpisów pod wnioskiem o referendum ws. nielegalnej migracji w każdą sobotę i niedzielę września od 12 tej do 17 tej pod Jasną Górą przy wjeździe na parking od ul. Klasztornej
Wydarzenie Klub „Gazety Polskiej” Lębork zaprasza na protest pt. „Przeproś Prezydenta RP” dot. słów J. Szczepkowskiej po zaprzysiężeniu Prezydenta, 29 września, g. 18.00, Lęborskie Centrum Kultury, Kino Regata
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Białystok Centrum zaprasza na uroczyste odsłonięcie i poświęcenie Pomnika Pamięci Żołnierzy Wyklętych, 27 września, g. 17.00, rozpoczęcie Mszą św. celebrowaną przez ks. prof. Wąsowicza w kościele pw. Zwiastowania NMP w Białymstoku
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" w Zielonej Górze zaprasza w poniedziałek 29 września o godz. 15:00, do Auli UZ przy ul. Podgórnej, na spotkanie z prezesem Jarosławem Kaczyńskim. Spotkanie odbędzie się w ramach akcji "Wygrała Polska"
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" Częstochowa zaprasza na spotkanie z dziennikarzem TV Republika - Jakubem Maciejewskim, 3 października, g. 18.00, Aula Tygodnika "Niedziela" ul. 3 maja 12, Częstochowa
Klub "Gazety Polskiej" w Głogowie zaprasza na spotkanie pt. "Czas na nową Konstytucję" z K. Szczuckim, M. Jakubiakiem i W. Zubowskim. 3 października, godz. 18.00, Miejski Ośrodek Kultury, Rondo Konstytucji 3 Maja 2, Głogów
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" nr 1 w Elblągu zaprasza na spotkanie z wiceprezesem PiS, europosłem Tobiaszem Bocheńskim i posłem Andrzejem Śliwką, w dniu 4 października o godz. 17:00 w Domu Rektora przy bulwarze Zygmunta Augusta 12 w Elblągu
Wydarzenie W czwartek 2 października o godz. 17:00 w Łomży (Uczelnia Jańskiego, Aula Stefana Wyszyńskiego, ul. Krzywe Koło 9) odbędzie się spotkanie z politykami PiS: Maciejem Wąsikiem i Jackiem Sasinem
Portal tvrepublika.pl informacje z kraju i świata 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu. Nie zasypiamy nigdy. Bądź z nami!
NBP Zarząd NBP, z inicjatywy Prezesa NBP prof. Adama Glapińskiego, zdecydował o zwiększeniu udziału złota w rezerwach do 30 proc. Obecnie NBP ma ponad 515 ton złota o wartości 200 mld zł (ok. 22 proc. rezerw). Łączne rezerwy dewizowe przekraczają 953 mld zł.

Dzisiaj Światowy Dzień bez Tytoniu - ważne informacje od ministerstwa zdrowia

Źródło: twitter

„Tytoń i choroby serca” – to hasło przewodnie tegorocznego Światowego Dnia bez Tytoniu. Badania naukowe potwierdzają, że palenie tytoniu jest jednym z najważniejszych czynników ryzyka chorób układu krążenia. Rzuć palenie już dziś!

Dym tytoniowy zawiera 7 tysięcy szkodliwych substancji, z których ponad 70 to substancje rakotwórcze.

Liczne badania naukowe potwierdzają, że substancje te trafiają do krwiobiegu palaczy i są rozprowadzane po całym organizmie wywierając szkodliwy wpływ na wszystkie jego funkcje. Ponadto nikotyna znajdująca się w dymie tytoniowym ma silne działanie uzależniające. Szacuje się, że prawie 9 milionów Polaków pali codziennie tytoń. Na jednego palacza przypada średnio 17 papierosów, a 91% palaczy wpada w nałóg przed ukończeniem 25 roku życia!

Dzisiaj przypada Światowy Dzień bez Tytoniu: https://t.co/pgIkp7TvE2 pic.twitter.com/qbfUTspqzN

— Ministerstwo Zdrowia (@MinZdrowia) 31 maja 2018

Uzależnienie od tytoniu pogarsza jakość życia, powodując choroby układu oddechowego, choroby układu krążenia oraz choroby nowotworowe. Szacuje się, że co roku 60 tysięcy Polaków umiera z powodu chorób odtytoniowych. Trzy grupy chorobowe występujące prawie wyłącznie u palaczy to: rak płuca, przewlekła obturacyjna choroba płuc oraz zawał serca występujący przed 50 rokiem życia. Na samego raka płuca umiera rocznie 20 tysięcy Polaków.  Osoby palące powinny pamiętać o tym, że ich nałóg zagraża też osobom z ich otoczenia. Bierne palenie związane z wdychaniem dymu papierosowego jest wyjątkowo niebezpieczne. Boczny strumień dymu papierosowego zawiera od 5 do 15 razy więcej tlenku węgla i od 2 do 20 razy więcej nikotyny niż dym wdychany przez palaczy. Paląc przy innych osoby uzależnione zwiększają u osób niepalących ryzyko zachorowania na raka płuca i choroby serca. Ponadto kontakt biernych palaczy z dymem tytoniowym osłabia ich zdolność do pracy, zmniejsza wydajność, demobilizuje i pogarsza samopoczucie.

 

Mając na uwadze dobro palaczy – zarówno tych nałogowych jak i biernych – Ministerstwo Zdrowia intensywnie realizuje „Program zwalczania następstw zdrowotnych używania wyrobów tytoniowych i wyrobów powiązanych” w ramach Narodowego Programu Zdrowia. W obecnym roku kalendarzowym jego realizacja wiąże się m.in. z organizacją szkoleń personelu medycznego w zakresie leczenia uzależnienia od tytoniu, przeprowadzaniem minimalnych interwencji antytytoniowych, prowadzeniem Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym, a także z działaniami ograniczającymi problem używania wyrobów tytoniowych w zakładach pracy. Środki finansowe przewidziane na wspomniane działania w roku 2018 wynoszą ponad 5 mln złotych.

Warto rzucić palenie

Korzyści wynikające z zaniechania palenia widoczne są niemal natychmiast:

  W ciągu 20 minut zmniejsza się tętno i ciśnienie krwi;

 W ciągu 12 godzin stężenie tlenku węgla we krwi spada do normalnego poziomu;• W ciągu 2-12 tygodni poprawia się krążenie i praca płuc;

 Rok po zaprzestaniu palenia ryzyko choroby wieńcowej jest o połowę niższe niż u osób palących;

 W okresie 5-15 lat od zaniechania palenia ryzyko udaru mózgu zmniejsza się do poziomu występującego wśród osób niepalących;

 Piętnaście lat po zaprzestaniu palenia ryzyko rozwoju choroby wieńcowej jest takie jak u osób, które nigdy nie paliły. 

 

Należy pamiętać, że zaprzestanie palenia dla większości palaczy wiąże się z koniecznością zmierzenia się z problemem uzależnienia, dlatego często wymaga podjęcia specjalistycznego leczenia. Po pomoc można zgłosić się do lekarza rodzinnego lub specjalistycznych poradni. Możliwość uzyskania nieodpłatnej pomocy osobom palącym lub poszukującym pomocy dla swoich bliskich oferuje również wspomniana już wcześniej Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym działająca pod numerami: 801 108 108 i (22) 211 80 15 (od poniedziałku do piątku od godz. 11 do 19).

 

 

Z powodu palenia tytoniu co roku umiera w Polsce ok. 60 tys. osób.

Dziś Dzień bez Papierosa - dobry moment, by skończyć z nałogiem! pic.twitter.com/UmlVE1YIKd

— Parlament Europejski (@Europarl_PL) 31 maja 2017

 

 

www.gov.pl/zdrowie

Wiadomości

Już niedługo zostanie wybrany zostanie najgrubszy niedźwiedź Alaski

Błaszczak: musimy zadbać o modernizację systemów antydronowych!

Uczestnicy wiecu zaczęli się taranować. Nie żyje kilkadziesiąt osób

SPRAWDŹ TO!

W koalicji coraz goręcej. Hołownia nie darował Trzaskowskiemu!

To koniec zwycięskiej serii Liverpoolu

Dron nad lotniskiem w Amsterdamie, jeden z pasów zamknięty!

Wiemy jaka będzie pogoda 28 i 29 września!

Kmita: rząd Tuska niszczy polską gospodarkę!

HIT DNIA

Wielowieyska nie wytrzymała. Dziennikarka krzyczała w studio! [WIDEO]

Zmiana marszałka Sejmu. Hołownia traci fotel, wchodzi Czarzasty

Mężczyzna przyznał się na wizji do zabicia rodziców

Niemcy słabo przygotowane na zimę. Może im zabraknąć gazu, bardzo wzrosną rachunki

Krupka: Nowak głównym beneficjentem „praworządności” Tuska

SPRAWDŹ TO!

HIT! Wroński nie w resorcie, a w ambasadzie? Najnowsze ustalenia!

Tusk wkurzony na Hołownię. Putin lubi Giertycha. Campus Trzaskowskiego. Odlot Budki

Najnowsze

Już niedługo zostanie wybrany zostanie najgrubszy niedźwiedź Alaski

To koniec zwycięskiej serii Liverpoolu

Dron nad lotniskiem w Amsterdamie, jeden z pasów zamknięty!

Wiemy jaka będzie pogoda 28 i 29 września!

Kmita: rząd Tuska niszczy polską gospodarkę!

Błaszczak: musimy zadbać o modernizację systemów antydronowych!

Uczestnicy wiecu zaczęli się taranować. Nie żyje kilkadziesiąt osób

SPRAWDŹ TO!

W koalicji coraz goręcej. Hołownia nie darował Trzaskowskiemu!