Przejdź do treści
15:55 Młody mężczyzna zmarł po tym, gdy w nocy z soboty na niedzielę został dźgnięty nożem pod całodobowym sklepem monopolowym przy ul. Wyszyńskiego w Policach. Zdarzenie potwierdziła prokuratura. Trwają poszukiwania sprawcy
15:30 Prezydent Ukrainy Wołodymyr Zełenski poinformował, że uzgodniono z Rosją wymianę następnych 1200 jeńców wojennych. Do tej pory z niewoli powróciło około 6 tysięcy ukraińskich jeńców
14:37 Bytom: na terenie Kopalni Węgla Kamiennego Bobrek doszło do śmiertelnego wypadku
14:36 Polscy siatkarze wygrali z Włochami 3:0 w finale Ligi Narodów
13:53 Sanepid: czerwone flagi zakazujące wejścia do wody powiewają na kilku kąpieliskach w woj. zachodniopomorskim i pomorskim. Powodem są m.in. wysokie fale, prądy wsteczne, zakwit sinic czy przekroczenie norm bakterii E. coli
13:12 IMGW: w niedzielę w całym kraju będzie padał deszcz, największe opady prognozowane są na zachodzie i w centrum kraju. Natomiast po południu na wschodzie przelotne opady deszczu zamienią się w burze
11:34 Rzym: papież Leon XIV na zakończenie mszy z okazji Jubileuszu Młodzieży na kampusie Tor Vergata zapewnił o bliskości z mieszkańcami Strefy Gazy i Ukrainy oraz wszystkich krajów, gdzie trwa wojna
Wydarzenie 6 sierpnia przed Sejmem, przed oraz podczas zaprzysiężenia Karola Nawrockiego, odbędzie się wielkie zgromadzenie Polaków. Później - odbędzie się biało-czerwony Marsz na Plac Zamkowy
Zaproszenie Klub „Gazety Polskiej” w Perth Australia zaprasza na obchody 81. rocznicy Powstania Warszawskiego, 10 sierpnia 2025 r. (niedziela), g. 9.30 Msza św. - g. 10.45projekcja filmu „Sierpniowe Niebo. 63 Dni Chwały”, 35 Eighth Ave, Maylands
Wydarzenie Klub „Gazety Polskiej” Pabianice zaprasza na XI Festyn Patriotyczno-Rodzinny, 15 sierpnia 2025 r. godz. 10:00 Msza Św. Godz. 16:00 - rozpoczęcie, Parafia Św. Maksymiliana Marii Kolbego, ul. Jana Pawła II 46, Pabianice
Portal tvrepublika.pl informacje z kraju i świata 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu. Nie zasypiamy nigdy. Bądź z nami!

Dziś "Blue Monday", ponoć najbardziej depresyjny dzień roku. Jak go przetrwać?

Źródło: BBC

Termin ukuty został w 2004 roku przez amerykańskiego psychologa Cliffa Arnalla i opisuje trzeci poniedziałek stycznia, który - jak wyliczył naukowiec na podstawie zebranych danych - ma być rzekomo najbardziej depresyjnym dniem roku. Pojęcie "Blue Monday" nie jest jednak traktowane w kategoriach naukowych i było podważane przez innych uczonych.

Pamiętamy klasyczną polską komedię omyłek "Nie lubię poniedziałku" i perypetie bohaterów zaplątanych w chaosie początku tygodnia. Amerykański psycholog, Cliff Arnall opisał w 2004 roku zjawisko znane jako "blue monday" (depresyjny poniedziałek) mające być ucieleśnieniem najbardziej depresyjnego, według jego oceny, dnia w ciągu roku. 

Arnall swoje wnioski oparł w ocenie o kilka czynników, między innymi pogodę (krótki dzień i brak światła, zimowa pogoda), czas (zbliżający się moment spłaty kredytów zaciągniętych na święta), czas pozostający do następnych świąt Bożego Narodzenia, ale też tak niewymierne jak brak motywacji. Z uwzględnieniem wszystkich istotnych zdaniem naukowca czynników powstał wzór empiryczny, wedle którego trzeci poniedziałek stycznia ma spełniać kryteria najbardziej depresyjnego dnia w ciągu roku.

Arnall spotkał się z krytyką środowiska naukowego odnośnie swojej teorii. Podkreślano, że był on jedynie korepetytorem, który w dodatku zakończył współpracę z uniwersytetem na miesiące przed publikacją teorii Blue Monday, a także podważano wiarygodność danych.

Cliff Arnall twierdzi, że udało mu się również wyliczyć który dzień jest najbardziej optymistycznym w ciągu roku. Wedle wyliczeń dla minionych lat jest to data ruchoma zbliżona do przesilenia letniego 21 czerwca.

Usunięto obraz.

Poniedziałkowe przygnębienie w powszechnym przekonaniu jest zjawiskiem nagminnym. Jedna z krakowskich ulic nosi nazwę Poniedziałkowy Dół, choć wbrew pozorom nazwa ta sięga XIV wieku i pochodzi od mieszkającego tam niegdyś Józefa Poniedziałka. Na przekór poniedziałkowym dołom nazwa wzbudza uśmiech niemal każdego, kto się z nią zetknie i to chyba najlepszy sposób na poradzenie sobie z poniedziałkowym dołem. Z uśmiechem i odrobiną ironii, w końcu przetrwaliśmy już niejeden Blue Monday.

Telewizja Republika

Wiadomości

Tarczyński ostro: Szaleństwem byłoby postawić na Berlin! USA to przyszłość Polski

Jarosław Kaczyński w Zabrzu: Idźcie na te wybory i głosujcie na pana Borysa Borówkę

Kowalski: Żurek wypowiedział wojnę sędziom! Reforma sądów po 2027 nieunikniona?

Michał z Polski złotym medalistą na olimpiadzie informatycznej w Boliwii

Ziobro ostrzega: Komisja Europejska powoli przeistacza się w postsowiecką Radę Komisarzy Ludowych

Ziobro interweniuje ws. Barskiego. Oskarża Żurka o bezprawne działania, "to sytuacja bez precedensu"

Z OSTATNIEJ CHWILI: Polska zdobyła złoty medal Ligi Narodów!

Kłótnia miedzy PIS-em a Konfederacją

Człowiek Trumpa wykazał hipokryzję Sikorskiego. "Izrael działa zgodnie z prawem, nie jest tyranem historii"

Niespokojna noc dla strażaków na Dolnym Śląsku. Dwa pożary budynków w Nowej Rudzie.

Hołownia i Trzaskowski budują nową partię? Koniec Tuska coraz bliżej?

Sędzia z Iustitii mówi o „Prawie przez małe i duże P”. Konstytucja milczy o takich przypadkach

Parlament przegłosował ustawę ograniczającą prawa rodzicielskie. Weto prezydenta może ochronić dzieci i rodziny

Czarnek: Tusk potrzebował “wariata”. Żurek przejął rolę po Bodnarze!

Małecki: Donald Tusk stał się dla młodego pokolenia symbolem obciachu

Najnowsze

Tarczyński ostro: Szaleństwem byłoby postawić na Berlin! USA to przyszłość Polski

Ziobro ostrzega: Komisja Europejska powoli przeistacza się w postsowiecką Radę Komisarzy Ludowych

Ziobro interweniuje ws. Barskiego. Oskarża Żurka o bezprawne działania, "to sytuacja bez precedensu"

Z OSTATNIEJ CHWILI: Polska zdobyła złoty medal Ligi Narodów!

Kłótnia miedzy PIS-em a Konfederacją

Prezes PiS

Jarosław Kaczyński w Zabrzu: Idźcie na te wybory i głosujcie na pana Borysa Borówkę

Kowalski: Żurek wypowiedział wojnę sędziom! Reforma sądów po 2027 nieunikniona?

Michał z Polski złotym medalistą na olimpiadzie informatycznej w Boliwii