Przejdź do treści
21:37 Belgia: na dwa dni przed rozpoczęciem festiwalu Tomorrowland w Boom doszło do pożaru głównej sceny. Konstrukcja doszczętnie spłonęła. Trwa ustalanie przyczyn zdarzenia, wstępnie podejrzewa się fajerwerki
19:38 Ukraina: prezydent Wołodymyr Zełenski podpisał dokument w sprawie mianowania byłego premiera Denysa Szmyhala nowym ministrem obrony Ukrainy
17:53 PZPN: Jan Urban selekcjonerem piłkarskiej reprezentacji Polski
Republika W czwartek (17.07) gościem Radia Republika będzie Krzysztof Bosak, wicemarszałek Sejmu, jeden z liderów Konfederacji
Wydarzenie Poseł Dorota Arciszewska-Mielewczyk oraz Klub „Gazety Polskiej” Kościerzyna zapraszają na spotkanie z posłami Mariuszem Goskiem oraz Dariuszem Mateckim, 21 lipca, godz. 16.30, ul. 3 maja 9, Kościerzyna.
Wydarzenie Klub „GP” Wejherowo zaprasza na spotkanie autorskie z Adamem Borowskim pt."Losy PEOWIACZEK inspiracją do obrony suwerenności Polski”, 22 lipca (wtorek), godz. 18:00, sala JPII przy Kolegiacie PW. Św Trójcy ul Kościuszki, przy Placu Wejhera, Wejherowo
Wydarzenie USA: Kluby Gazety Polskiej Nowym Jorku zapraszają 23 lipca o godz. 19.00 Polonię na spotkanie autorskie z europosłem Danielem Obajtkiem, które odbędzie się w Cracovia Manor, Wallington, NJ07057
Wydarzenie Klub „GP” Milanówek zaprasza na obchody 81. rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego, 2 sierpnia, g. 15.00 Msza św. w kościele pw. Matki Bożej Bolesnej ul. Szkolna 7. Po mszy uroczystość na cmentarzu w Milanówku przy grobach Powstańców Warszawskich
Portal tvrepublika.pl informacje z kraju i świata 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu. Nie zasypiamy nigdy. Bądź z nami!

Dziś "Blue Monday", ponoć najbardziej depresyjny dzień roku. Jak go przetrwać?

Źródło: BBC

Termin ukuty został w 2004 roku przez amerykańskiego psychologa Cliffa Arnalla i opisuje trzeci poniedziałek stycznia, który - jak wyliczył naukowiec na podstawie zebranych danych - ma być rzekomo najbardziej depresyjnym dniem roku. Pojęcie "Blue Monday" nie jest jednak traktowane w kategoriach naukowych i było podważane przez innych uczonych.

Pamiętamy klasyczną polską komedię omyłek "Nie lubię poniedziałku" i perypetie bohaterów zaplątanych w chaosie początku tygodnia. Amerykański psycholog, Cliff Arnall opisał w 2004 roku zjawisko znane jako "blue monday" (depresyjny poniedziałek) mające być ucieleśnieniem najbardziej depresyjnego, według jego oceny, dnia w ciągu roku. 

Arnall swoje wnioski oparł w ocenie o kilka czynników, między innymi pogodę (krótki dzień i brak światła, zimowa pogoda), czas (zbliżający się moment spłaty kredytów zaciągniętych na święta), czas pozostający do następnych świąt Bożego Narodzenia, ale też tak niewymierne jak brak motywacji. Z uwzględnieniem wszystkich istotnych zdaniem naukowca czynników powstał wzór empiryczny, wedle którego trzeci poniedziałek stycznia ma spełniać kryteria najbardziej depresyjnego dnia w ciągu roku.

Arnall spotkał się z krytyką środowiska naukowego odnośnie swojej teorii. Podkreślano, że był on jedynie korepetytorem, który w dodatku zakończył współpracę z uniwersytetem na miesiące przed publikacją teorii Blue Monday, a także podważano wiarygodność danych.

Cliff Arnall twierdzi, że udało mu się również wyliczyć który dzień jest najbardziej optymistycznym w ciągu roku. Wedle wyliczeń dla minionych lat jest to data ruchoma zbliżona do przesilenia letniego 21 czerwca.

Usunięto obraz.

Poniedziałkowe przygnębienie w powszechnym przekonaniu jest zjawiskiem nagminnym. Jedna z krakowskich ulic nosi nazwę Poniedziałkowy Dół, choć wbrew pozorom nazwa ta sięga XIV wieku i pochodzi od mieszkającego tam niegdyś Józefa Poniedziałka. Na przekór poniedziałkowym dołom nazwa wzbudza uśmiech niemal każdego, kto się z nią zetknie i to chyba najlepszy sposób na poradzenie sobie z poniedziałkowym dołem. Z uśmiechem i odrobiną ironii, w końcu przetrwaliśmy już niejeden Blue Monday.

Telewizja Republika

Wiadomości

Błaszczak o fatalnym zarządzaniu spółek Skarbu Państwa przez rząd 13 grudnia: obecna władza drąży kieszenie Polaków [WIDEO]

Nowy trener reprezentacji spóźnił się na własny ślub, a jego syn występuje w telewizji. Co wiemy o Janie Urbanie?

Jakubiak: mamy do czynienia z germanizowaniem polskiej świadomości, to coś paskudnego i ohydnego

Kidawa-Błońska nie chce w fotelu wicemarszałka Michała Kamińskiego

Taki sztab szkoleniowy powołał Jan Urban. Internauci komentują wybór nowego selekcjonera

Marcin Hakiel wraca do rozstania z Kasią Cichopek. "Zadałem pytania, dostałem kłamstwa"

Rzecznik SN komentuje zarzuty bodnarowskiej prokuratury dla prof. Manowskiej: "nie trzymają się kupy"

Granica z Niemcami zabezpieczona? Nic z tych rzeczy, Matecki prezentuje znamienne WIDEO

Wiceminister Andrzej Szejna z Nowej Lewicy nie wróci już na stanowisko wiceszefa MSZ

Decyzja bodnarowskiej prokuratury ws. Manowskiej rozgrzała internautów

Gmyz: Bodnarowcy podejmują kolejną próbę bezprawnego przejęcia Sądu Najwyższego

Leon XIV: polityka może łączyć, jeśli nie zadowala się propagandą

Oficjalnie: Jan Urban selekcjonerem reprezentacji!

UJAWNIAMY: 570 tysięcy na centrum integracji imigrantów w Lublinie – kulisy i powiązania Stowarzyszenia Homo Faber

Tak muzułmanie chcą podbić Zachód. Kulę zastępuje karta do głosowania [WIDEO]

Najnowsze

Błaszczak o fatalnym zarządzaniu spółek Skarbu Państwa przez rząd 13 grudnia: obecna władza drąży kieszenie Polaków [WIDEO]

Taki sztab szkoleniowy powołał Jan Urban. Internauci komentują wybór nowego selekcjonera

Marcin Hakiel wraca do rozstania z Kasią Cichopek. "Zadałem pytania, dostałem kłamstwa"

Rzecznik SN komentuje zarzuty bodnarowskiej prokuratury dla prof. Manowskiej: "nie trzymają się kupy"

Granica z Niemcami zabezpieczona? Nic z tych rzeczy, Matecki prezentuje znamienne WIDEO

Nowy trener reprezentacji spóźnił się na własny ślub, a jego syn występuje w telewizji. Co wiemy o Janie Urbanie?

Jakubiak: mamy do czynienia z germanizowaniem polskiej świadomości, to coś paskudnego i ohydnego

Kidawa-Błońska nie chce w fotelu wicemarszałka Michała Kamińskiego