Przejdź do treści
20:19 Iga Świątek wygrała z rosyjską tenisistką Jekateriną Aleksandrową 6:3, 6:1 w 1/8 finału wielkoszlemowego US Open
20:09 Polska: w Warszawie uczczono Dzień Weterana Walk o Niepodległość RP
19:53 Hiszpania: premier przedstawił założenia paktu ws. zmian klimatu po sierpniowych pożarach
19:44 Czechy: były premier Babisz zaatakowany metalowym przedmiotem na wiecu wyborczym
19:05 Przedstawiciel rządu Niemiec: niemiecka odpowiedzialność za zbrodnie nie ulega przedawnieniu
18:58 Prezydent Karol Nawrocki w Wieluniu: musimy osiągnąć 5 procent PKB na polskie siły zbrojne, pokój będzie wtedy, gdy będziemy gotowi do wojny
17:51 Łódzkie: prezydent Karol Nawrocki złożył kwiaty przed pomnikiem upamiętniającym 1200 ofiar niemieckiego bombardowania Wielunia (Łódzkie)
17:32 Szwecja: 400 tys. uczniów szkół średnich będzie od nowego roku szkolnego po raz pierwszy uczyć się o NATO i obronie totalnej w ramach obowiązkowego przedmiotu wiedza o społeczeństwie
16:16 Prezydent Ukrainy Wołodymyr Zełenski ogłosił zamiar zakupienia przed zimą większej liczby systemów obrony przeciwlotniczej dla ochrony infrastruktury energetycznej przed atakami Rosji
15:20 Prezes PiS Jarosław Kaczyński o uzyskaniu reparacji od Niemiec: wymaga to jedności, a Polską rządzi formacja proniemiecka
14:25 BiH: Przewoźnicy blokują drogi w całym kraju, domagając się negocjacji z Unią Europejską
14:21 Grecja: We współpracy z niemieckimi służbami rozbito gang narkotykowy działający w Europie
14:07 Polska: Europosłowie PiS zaapelowali do premiera, by powstrzymał przyjęcie umowy UE-Mercosur
Wydarzenie Klub Gazety Polskiej w Garwolinie i Poseł Grzegorz Woźniak zapraszają do złożenia podpisów pod wnioskiem o referendum ws nielegalnej migracji, w środę 4 września od g. 8.00 na "rynku" w Garwolinie ul.Targowa
Wydarzenie PiS zaprasza w najbliższy wtorek, 2 września o godz. 18, na spotkanie z b. szefem MON Mariuszem Błaszczakiem w Jeleniej Górze - ul. Kopernika 1 (aula Zespołu Szkół Katolickich). Rozmowa o sprawach bezpieczeństwa i regionu
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" w Łukowie zaprasza na powiatowe obchody 86. rocznicy wybuchu II Wojny Światowej, 1 września, g. 17, Cmentarz Św. Rocha, Łuków
Wydarzenie Klub Gazety Polskiej w Zielonej Górze i poseł Jerzy Materna zapraszają 5 września o g. 18:00, na spotkanie z dr Józefem Orłem, prezesem Klubu Ronina oraz Markiem Budziszem, ekspertem "Strategy and Future". Miejsce: Centrala Studio Al. Zjednoczenia 92
Wydarzenie Kluby "Gazety Polskiej" USA zapraszają na spotkanie z Tomaszem Sakiewiczem, red. nacz. "Gazety Polskiej", prezesem TV Republika, 6 września (sobota), g. 7 PM. Parafia Matki Boskiej Częstochowskiej w Bostonie, 655 Dorchester Avenue, Boston, MA 021127
Wydarzenie Kluby "Gazety Polskiej" USA zapraszają na spotkanie z Tomaszem Sakiewiczem, red. nacz. "Gazety Polskiej", prezesem TV Republika, 7 września (niedziela), g. 1:00 PM. (po Mszy Św.- g. 11.00 AM) Parafia Św. Kazimierza, 91 Pulaski St., Newark, NJ
Wydarzenie Klub Gazety Polskiej w Bytomiu zaprasza 8 września na spotkanie z Jakubem Maciejewskim, Anną Zyzek oraz Pawłem Piekarczykiem. Restauracja "W Starym Kinie", ul. Alojzjanów 27. Początek godz. 18:00.
Wydarzenie Klub "GP" w Aleksandrowie Łódzkim zaprasza 9 września na spotkanie z Piotrem Nisztorem. Hotel i Restauracja Pelikan, ul. Wierzbińska 58 Aleksandrów Łódzki. Godz. 18.00
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" w Długołęce zaprasza na Narodowe Czytanie - Jan Kochanowski Poezje, 6 września (sobota), g. 11, plebania Kościół pw. św. Michała Archanioła ul. Wiejska 24
Wydarzenie Klub "Gazety Polskiej" w Zgorzelcu zaprasza na Marsz Dla Życia i Rodziny, 13 września (sobota), g. 16, przemarsz od Kościoła p.w. Św. Jadwigi Śląskiej od Kościoła p.w. Św. Józefa Robotnika. Dla dzieci przewidziano okolicznościowe koszulki oraz atrakcje
Portal tvrepublika.pl informacje z kraju i świata 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu. Nie zasypiamy nigdy. Bądź z nami!
NBP NBP informuje – prof. Adam Glapiński, Prezes NBP: Dzięki przemyślanym inwestycjom NBP ma już ponad 515 ton złota. Na koniec lipca 2025 r. jego wartość przekroczyła 204 mld zł, a łączna wartość wszystkich rezerw dewizowych NBP wyniosła ponad 953 mld zł.

CZY DIETA I HORMONY POMAGAJĄ, CZY MOŻE PRZESZKADZAJĄ W ODCHUDZANIU?

Źródło:

Jak schudnąć? Jak zachować równowagę zarówno na wadze, jak i w poziomie hormonów? O tym wszystkim już w najbliższym programie ZDROWIE NA ŚNIADANIE, w najbliższą niedzielę , o godzinie 10.20. Zapraszamy do telewizji Republika

Z pozoru wydaję się, że wszystko robisz dobrze – więcej ćwiczysz mniej jesz, ale twoja waga ani drgnie.

To co się dzieje? Co w takim razie robisz nie tak?


Żeby schudnąć, często bardzo mocno ograniczasz ilość zjadanych kalorii. Sprawia to, że organizm zwalnia metabolizm i skupia się na wykorzystaniu energii do pracy najważniejszych organów. Włączasz alarm! Hormony zaczynają szaleć. Takie odchudzanie to jak wkładanie kija w tryby koła zębatego. To bardzo często zaburza pracę układu hormonalnego.
Sprawdź, jak hormony mogą zamieszać w Twoim procesie odchudzania, ale i na twoim talerzu. To jak i co jesz, ma wpływ na twoja równowagę, bądź zaburzenia hormonalne. To jak żyjesz, jaką aktywność stosujesz również przekłada się na twoją gospodarkę hormonalną. Czy zdajesz sobie sprawę, że nie każde ćwiczenia fizyczne pomogą Ci schudnąć. Nawet nie każda pora wykonywania ćwiczeń działa tak samo na spalanie kalorii  – dlaczego?

I jeszcze jedno. Czy wiesz, że mimo nadwagi, nie każdy powinien się odchudzać? Sprawdziłeś stężenie glukozy i insuliny w swojej krwi? A może masz niedobór witaminy D? Co to ma wspólnego z odchudzaniem?

Wiadomości

Czarnek mocno: Tusk i Sikorski czują się jak niewolnicy!

Michalina Manios potwierdza związek z byłym politykiem: „Nasza relacja opiera się na wspólnych wartościach”

Niemieckie media szkalują prezydenta Polski! Bolą je słowa Karola Nawrockiego o reperacjach

Tłumy pod ambasadą Niemiec domagają się reparacji. Mocne słowa Jacka Wrony i prof. Przemysława Czarnka

Powojenny niemiecki dobrobyt zbudowany na zbrodni i kradzieży

Świątek z awansem do ćwierćfinału US Open! Aleksandrowa pokonana

Bartosz Lewandowski stawia Sikorskiemu trudne pytanie. Chodzi o śmierć i niewolniczą pracę Polaków i winę Niemców

Rodzice i nauczyciele protestują przeciwko Nowackiej

Atak na Andreja Babisza w trakcie wiecu wyborczego

Internauci ostro krytykują wystąpienie Tuska na Westerplatte: „Nie potrafi z siebie wykrztusić słowa Niemcy”

Prezydent Nawrocki apeluje o reparacje

Kraśko wpadł w euforię po wykupionej reklamie Wałęsy w zagranicznym magazynie. Internauci pękają ze śmiechu [WIDEO]

Przemysław Czarnek ostro o reparacjach i skandalu w Berlinie

REPUBLIKA zaprasza na Galę Charytatywną Na Rzecz Pomocy Chorym Na Białaczki.

Prezydent Nawrocki w Wieluniu: Polska musi być silna, aby zapewnić pokój

Najnowsze

Świątek z awansem do ćwierćfinału US Open! Aleksandrowa pokonana

Protest pod Ambasadą Niemiec

Tłumy pod ambasadą Niemiec domagają się reparacji. Mocne słowa Jacka Wrony i prof. Przemysława Czarnka

Powojenny niemiecki dobrobyt zbudowany na zbrodni i kradzieży

Bartosz Lewandowski stawia Sikorskiemu trudne pytanie. Chodzi o śmierć i niewolniczą pracę Polaków i winę Niemców

Rodzice i nauczyciele protestują przeciwko Nowackiej

Czarnek mocno: Tusk i Sikorski czują się jak niewolnicy!

Michalina Manios potwierdza związek z byłym politykiem: „Nasza relacja opiera się na wspólnych wartościach”

Niemieckie media szkalują prezydenta Polski! Bolą je słowa Karola Nawrockiego o reperacjach