Przejdź do treści
14:47 Włochy: z powodu skrajnie dokuczliwego antycyklonu afrykańskiego, któremu nadano nazwę Pluto, najwyższy czerwony alert obowiązuje w 21 miastach. Temperatury sięgają 40 stopni C
13:32 Ukraina: od kwietnia w skład załogi Międzynarodowej Stacji Kosmicznej (ISS) wchodzi Ołeksij Zubrycki - były porucznik armii ukraińskiej, który podczas okupacji Krymu przeszedł na stronę Rosji i został na Ukrainie skazany za zdradę stanu
12:47 Francja: upały ogarnęły niemal cały kraj, w Tours szkoły będą otwarte tylko rano
12:12 Mongolia: reprezentacja Polski koszykarek 3x3 przegrała po dogrywce z Mongolią 17:18 w półfinale mistrzostw świata, odbywających się w Ułan Bator. Rywalem biało-czerwonych w meczu o brąz będzie Kanada po porażce z Holandią 15:21
11:31 Policja zdementowała podaną wcześniej informację, że 57-latek poszukiwany za zabójstwo w Starej Wsi na Limanowszczyźnie był tam w niedzielę rano widziany po raz drugi. To nie był ten człowiek
11:27 Szef MAEA: Iran może wznowić wzbogacanie uranu w ciągu kilku miesięcy
11:25 Ukraina: Rosja przeprowadziła w nocy z soboty na niedzielę największy atak powietrzny na Ukrainę od początku wojny. Rosja użyła ponad 114 rakiet i 1270 dronów
11:00 W wieku 77 lat zmarła aktorka Tomira Kowalik. Występowała w produkcjach serialowych, filmowych, a także teatralnych. Pierwszy raz na ekranie pojawiła się w serialu "Stawka większa niż życie"
Wydarzenie Piotrków Trybunalski - 30.06, w godz. 9.00-13.00 na targu przy ul. Wyzwolenia, godz. 15.00-19.00 przed Galerią Handlową przy ul. Słowackiego zbiórka podpisów poparcia referendum ws. odwołania Prezydenta i Rady Miasta i sprzeciwu wobec nielegalnej migracji
Spotkanie Klub Gazety Polskiej w Łodzi zaprasza na spotkanie z red. Adrianem Stankowskim, w poniedziałek 30 czerwca o godz. 18:00 na Piotrkowskiej 143
Wydarzenie Klub Gazety Polskiej w Głogowie informuje o zbieraniu podpisów ws. referendum w powiecie głogowskim - STOP nielegalnej imigracji! Punkty: plac przy Ratuszu, Plac 1000-lecia, tężnia Piastów, targowisko oś. Kopernika: 30.06–02.07, godz. 10:00–17:00
NBP NBP informuje: Było 509 ton, a jest już ponad 515 ton złota! Mamy więcej złota niż Europejski Bank Centralny, a Narodowy Bank Polski pod kierownictwem prof. Adama Glapińskiego, nadal zwiększa zasoby złota Polaków!
Portal tvrepublika.pl informacje z kraju i świata 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu. Nie zasypiamy nigdy. Bądź z nami!

Było ci za gorąco w zeszłym tygodniu? PRZYGOTUJ SIĘ na PRAWDZIWY POGODOWY HORROR!

Źródło:

Miałeś/miałaś dość upałów jakie nawiedziły Polskę w zeszłym tygodniu? Przygotuj się więc nie tyle na dokładkę, ale na prawdziwe piekło pogodowe. Już w połowie tego tygodnia Polskę nawiedzi naprawdę gorące powietrze. Ratunek tylko jeden: cień i klimatyzacja!

Wyż już od wtorku będzie niepodzielnie panował nad Polską. Stan ten utrzyma się przez kilka dni: na południu dłużej, a w północnej i w środkowej Polsce nieco krócej. Temperatura wzrośnie nawet do 35 stopni Celsjusza w południowej części kraju.

 

A oto komunikat Instytutu Meteorologii odnośnie jak postępować w upały:

Największe ryzyko wystąpienia negatywnych skutków zdrowotnych dotyczy niemowląt i małych dzieci, osób niesamodzielnych oraz w wieku podeszłym, rekonwalescentów a także chorych przewlekle – zwłaszcza ze schorzeniami układu sercowo-naczyniowego, nerwowego oraz chorych na cukrzycę. Jeśli znajdujesz się w grupie podwyższonego ryzyka powinieneś unikać ekspozycji w terenie otwartym, a jeśli jest to nieuniknione to bezwzględnie stosować się do ogólnych zaleceń.

1. Chroń swój organizm przed przegrzaniem i odwodnieniem

2. Izoluj się od upału

3. Jeśli musisz przebywać w terenie otwartym

4. Zwróć uwagę na innych

5. Jeśli Ty lub ktoś w Twoim otoczeniu poczuje się źle

 

CAŁĄ ULOTKĘ POBIERZ TUTAJ

 

Czekając na przyjazd służb medycznych:

- delikatnie przenieś poszkodowanego w chłodne, zacienione i przewiewne miejsce;

- ułóż w pozycji leżącej z głową i nogami w górze (nieprzytomny) lub półsiedzącej (przytomny);

- udrożnij drogi oddechowe i skontroluj podstawowe funkcje życiowe;

- rozepnij lub zdejmij zbędną i krępującą ruchy odzież;

- rozpocznij schładzanie organizmu: przykładaj chłodne okłady na kark, pachy i pachwiny, wachluj i schładzaj skórę rozpylając wodę o temperaturze 25-30°C;

- co 10 min mierz temperaturę ciała, kontynuuj schładzanie dopóki nie spadnie ona poniżej 38°C;

- nie podawaj płynów;

- bezwzględnie nie podawaj żadnych leków.

imgw.pl

Wiadomości

Migranci legalni od 2026? Piotr Müller ujawnia kulisy paktu i kłamstwa Tuska

Poruszający apel byłego ministra: „Proszę o modlitwę”

Morawiecki: Polska nie może płacić za błędy Brukseli i Berlina

Bosak: Polskie służby przewożą migrantów dla Niemców

Hołownia odcina się od szaleństwa Tuska

Ruch Obrony Granic wypełnia lukę po państwie, które abdykowało. Ordo Iuris oferuje wsparcie: nie zostawimy Was samych

Czy Koalicja Obywatelska i Tusk chcą dokonać zamachu stanu?

„Polityczna Kawa”: Dramat matki i dziecka obnaża bezduszność państwa

Rosja rozbudowuje swoją fabrykę bombowców. To reakcja na ukraińską akcję "Pajęczyna"

PKW się pomyliła. Na szczęście mamy prokurator Wrzosek

Morawiecki: Polska nie może płacić za błędy Brukseli i Berlina

Duda wciąż na wolności. Mieszkańcy bali się go od lat

Błaszczak o granicy z Niemcami: w imię poddańczości wobec Berlina Tusk oddaje polskie bezpieczeństwo

Kto boi się prezydenta Nawrockiego? Gra o Zgromadzenie trwa

Były premier Mateusz Morawiecki będzie gościem Tomasza Sakiewicza w "Politycznej kawie" o godzinie 11.30

Najnowsze

Migranci legalni od 2026? Piotr Müller ujawnia kulisy paktu i kłamstwa Tuska

Hołownia odcina się od szaleństwa Tuska

Ruch Obrony Granic wypełnia lukę po państwie, które abdykowało. Ordo Iuris oferuje wsparcie: nie zostawimy Was samych

Czy Koalicja Obywatelska i Tusk chcą dokonać zamachu stanu?

„Polityczna Kawa”: Dramat matki i dziecka obnaża bezduszność państwa

Poruszający apel byłego ministra: „Proszę o modlitwę”

Morawiecki: Polska nie może płacić za błędy Brukseli i Berlina

Bosak: Polskie służby przewożą migrantów dla Niemców