Jeśli nie możesz - a chcesz - zasnąć między 21:00 a 23:00 to najprawdopodobniej masz problem z odpornością, nadnerczami, tarczycą czy niedoborem żelaza. Wpływa na to silny stres w dniu codziennym, zaburzenia w myślach czy nawet obsesje. Sprawdź to koniecznie!

Budzisz się często między 23:00 a 1:00 ? To masz problem z woreczkiem żółciowym! Nie przetwarza prawidłowo tłuszczy, więc może czas na dietę! 

Jeśli budzisz się między 1:00 a 3:00 to pewnie masz problem z wątrobą. Jeśli jesz tłusto, niezdrowo, spożywasz za dużo alkoholi czym prędzej udaj się do lekarza!

Wstajesz często między 3:00 a 5:00 - potrzebujesz więcej tlenu i ... zdrowszego jedzenia.

Między 5:00 a 7:00 jeśli budzisz się ze snu to sprawdź swoją okrężnicę.

Suma sumarum - jeśli powyższe sytuacje powtarzają się często w Twoim życiu, czas najwyższy zbadać dokładnie swój organizm i zacząć nowe... życie!