Przejdź do treści
08:01 Pomorskie: funkcjonariusze CBŚP rozbili gang zajmujący się czerpaniem korzyści z nierządu. W wyniku działań przeprowadzonych na terenie Gdyni i okolic zatrzymano 15 osób
07:46 Warszawa: od rana metro kursuje na całej trasie linii M1, ale pociągi nie zatrzymują się na stacji Racławicka. Trasę między sąsiednimi stacjami metra: Wierzbno i Pole Mokotowskie pasażerowie mogą pokonać autobusem 174
Zaproszenie W czwartek (3.07) Elżbieta Witek, wiceprezes PiS, weźmie udział w konferencji dot. bezpieczeństwa na granicy PL-DE (godz. 12:30), a następnie przeprowadzi kontrolę poselską w SG w Zgorzelcu (godz. 13:15)
Wydarzenia Piotrków Trybunalski: Redaktor Tomasz Sakiewicz z Klubem "GP" 3.07 (czwartek) od godz. 15.00 będzie zbierać podpisy poparcia dla referendum przed Galerią Handlową przy ul. Słowackiego
Wydarzenie Klub Gazety Polskiej Piotrków Tryb. zaprasza 3 lipca o godz. 18.00 na spotkanie z redaktorem naczelnym Tomaszem Sakiewiczem. Sala restauracji Sara (dawna Altamira), ul. Dmowskiego 38c
Wydarzenie Klub Gazety Polskiej w Głogowie informuje o zbieraniu podpisów ws. referendum w powiecie głogowskim - STOP nielegalnej imigracji! Punkty: plac przy Ratuszu, Plac 1000-lecia, tężnia Piastów, targowisko oś. Kopernika: 30.06–02.07, godz. 10:00–17:00
Portal tvrepublika.pl informacje z kraju i świata 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu. Nie zasypiamy nigdy. Bądź z nami!

Lekarz ostrzega: Picie kawy na noc może spowodować pobudzenie i brak koncentracji [wideo]

Źródło: Telewizja Republika

Pierwszym gościem Łukasza Jankowskiego w programie "Polska na dzień dobry" był dr Michał Mularczyk, dietetyk, internista. "Kawa podnosi ciśnienie na ok. 1,5 godziny, a później spada. Część osób robi sobie zbyt mocne kawy, co powoduje skutek odwrotny i można uszkodzić nadnercza" - mówi dr Mularczyk. Cała rozmowa w oknie. Polecamy!

"Witamina D zwiększa produkcję neuroprzekaźników, co podnosi nasze samopoczucie. Zalecam również pić wodę, która jest życiem." - mówi gość programu.

#PolskaNaDzieńDobry | @mularczyk_micha: Im kawa ma krótszy kontakt z wodą tym lepiej. Kawa działa odwadniająco. Jeśli pijemy jedną czy dwie kawy nie musimy się martwić.#włączprawdę #TVRepublika

— Telewizja Republika 🇵🇱 #włączprawdę (@RepublikaTV) September 30, 2023
Dr Mularczuk kontynuuje:

#PolskaNaDzieńDobry | @mularczyk_micha: Są osoby które źle reagują na kawę. Kawa podwyższa stężenie kortyzolu. Picie kawy na noc może spowodować pobudzenie i brak koncentracji. Może spowodować nawet rozdrażnienie. #włączprawdę #TVRepublika

— Telewizja Republika 🇵🇱 #włączprawdę (@RepublikaTV) September 30, 2023
Telewizja Republika

Wiadomości

Mark Rutte o Ławrowie: „Nic pożytecznego z jego ust nie wyszło”

EuroBasket 2025: Trener naszej reprezentacji powołał szeroką kadrę

Tajemnicza czarna pantera z Bułgarii widziana w Rumunii. Drugi tydzień poszukiwań

Bąkiewicz do rządzących: którzy skamlecie przed niemieckim panem

Prom zatonął niedaleko turystycznego raju. Wiele ofiar

Argentyna: mroźna zima jakiej nie było od kilkudziesięciu lat!

Pożar w turystycznym raju. Całkowicie wymknął się spod kontroli

Reżyser Pasji przybył na górę Athos; zanim zacznie zdjęcia do Zmartwychwstania Chrystusa

Eksplozja w magazynie fajerwerków. Siedem osób nie żyje

Diddy częściowo oczyszczony z zarzutów. Zapadł wyrok w głośnym procesie rapera

Ofensywa pryszczycy! Zamknęli wszystkie targi bydła w kraju

Amerykański wywiad: możliwe, że Iran zaminuje Cieśninę Ormuz

Bodnar zapowiedział konsekwencje prawne w stosunku do obrońców granicy

Zła passa Tuska trwa. Aż 58 proc. nie chce go jako premiera

Nowy tor Stegny w Warszawie – znamy zwycięski projekt kompleksu łyżwiarskiego

Najnowsze

Mark Rutte o Ławrowie: „Nic pożytecznego z jego ust nie wyszło”

Prom zatonął niedaleko turystycznego raju. Wiele ofiar

Argentyna: mroźna zima jakiej nie było od kilkudziesięciu lat!

Pożar w turystycznym raju. Całkowicie wymknął się spod kontroli

Reżyser Pasji przybył na górę Athos; zanim zacznie zdjęcia do Zmartwychwstania Chrystusa

EuroBasket 2025: Trener naszej reprezentacji powołał szeroką kadrę

Tajemnicza czarna pantera z Bułgarii widziana w Rumunii. Drugi tydzień poszukiwań

Bąkiewicz do rządzących: którzy skamlecie przed niemieckim panem