Przejdź do treści
Radio Republika "Gość Poranka" w Radio Republika: w środę o godz. 7:10 gościem będzie Paweł Kukiz (Demokracja Bezpośrednia)
14:36 Szczecin: Sąd apelacyjny złagodził wyrok byłemu wójtowi Rewala
14:18 Świat: Szwecja i Dania przekażą Ukrainie systemy obrony powietrznej
13:32 MON: zatrzymany został wieloletni pracownik resortu obrony podejrzewany o współpracę z obcym wywiadem
13:08 IMGW ostrzega północ Polski przed mrozami, a południe przed gołoledzią
12:15 Podlaskie: W ponad 80 szkołach w regionie odwołano we wtorek zajęcia w związku z mrozami
10:47 Śląskie: Policja zatrzymała sędziego, który po pijanemu spowodował kolizję. Jest śledztwo
09:46 Pomorskie: Awaria wodociągu w Sztumie. Możliwe przerwy w dostawie wody
09:41 Norwegia: Ruszył proces syna przyszłej królowej, oskarżonego m.in. o przemoc seksualną
WAŻNE Wspieraj Telewizję Republika! Przekaż 1,5 procent podatku za pośrednictwem Pallotyńskiej Fundacji Misyjnej "Salvatti.pl". Nr KRS: 0000 309 499. Cel szczegółowy: Niezależne Media SWS
NBP Prof. Adam Glapiński, Prezes NBP: Zasoby złota NBP wynoszą 550 ton i mają wartość 276 mld złotych. W 2025 roku NBP był największym nabywcą złota spośród wszystkich banków centralnych na świecie.
Portal tvrepublika.pl informacje z kraju i świata 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu. Nie zasypiamy nigdy. Bądź z nami!
Wydarzenia Klub Gazety Polskiej w Garwolinie i Poseł Grzegorz Woźniak zapraszają na spotkanie z Prof. Przemysławem Czarnkiem, 3 lutego, g. 18 w CSiK, ul. Nadwodna 1, Garwolin
Wydarzenie 7 lutego 2026 r. w Warszawie odbędą się uroczystości upamiętniające 7. rocznicę śmierci Śp. Premiera Jana Olszewskiego. Początek: godz. 12, złożenie wiązanek i wieńców przy Grobie Jana Olszewskiego na Cmentarzu Wojskowym przy ul. Powązkowskiej 43/45
Wydarzenie Klub "GP" Warszawa Bielany-Żoliborz, Stowarzyszenie Solidarność Walcząca zapraszają 14.02 o godz. 17.00 na Mszę Św. poświęconą m.in żołnierzom AK, kościół Zesłania Ducha Św., ul Broniewskiego 44, Warszawa
Wydarzenie Klub Gazety Polskiej w Suszu zaprasza na spotkanie z posłami Andrzejem Śliwką i Kacprem Płażyńskim 8 lutego w Suskim Ośrodku Kultury ul. Wybickiego o godzinie 13:00. Po spotkaniu odbędzie się koncert Pawła Piekarczyka
Ważne TV Republika numerem jeden na YouTube w styczniu. Konkurencja daleko w tyle. Szczegóły: tvrepublika.pl
NBP Prof. Adam Glapiński, Prezes NBP: Zasoby złota NBP urosną do 700 ton, a Polska znajdzie się na liście TOP 10 z największymi zasobami złota.

Wiosna na talerzu – czas na szparagi!

Źródło: THOR, CCA 2.0 via Wikipedia Commons

Jeszcze kilkadziesiąt lat temu szparagi były w Polsce warzywem niemal luksusowym – królowały głównie na dworach szlacheckich i w kuchni przedwojennych restauracji. Dziś coraz śmielej wracają na nasze stoły, zwłaszcza wiosną, gdy sezon na nie trwa w najlepsze. Od końca kwietnia do czerwca to najlepszy czas, by sięgać po te uprawiane w Polsce.

Choć przez lata szparagi były traktowane jako coś „zachodniego”, w rzeczywistości uprawiano je w Polsce już w XVIII wieku, a kulinarne poradniki z czasów międzywojennych pełne są przepisów na zupy, sałatki czy przystawki z ich udziałem. Najczęściej serwowano je w postaci zupy krem lub zapiekane z masłem i bułką tartą. Dziś, obok klasyki, chętnie sięgamy po bardziej nowoczesne formy – szparagi na grilla, z makaronem, do sałatek, a nawet jako składnik śniadań.

Szparagi – uniwersalne warzywo na każdą okazję

Jedną z największych zalet szparagów – poza ich wyjątkowym smakiem – jest wszechstronność. To warzywo, które z powodzeniem odnajdzie się w każdej kuchni i niemal w każdej formie podania. Ich delikatna struktura sprawia, że doskonale nadają się zarówno do gotowania, pieczenia, grillowania, jak i podawania na surowo.

W lekkich, wiosennych sałatkach świetnie łączą się z serem feta, rukolą, jajkami czy truskawkami. W formie zupy krem rozgrzewają i sycą, nie tracąc przy tym lekkości. Na grillu – owinięte boczkiem lub podawane solo – zyskują głęboki, dymny aromat. Są też znakomitym dodatkiem do makaronów, np. z czosnkiem, oliwą i parmezanem, oraz do śniadań – w towarzystwie jajek sadzonych, grzanek czy omletów.

Niezależnie od tego, czy masz ochotę na coś szybkiego i prostego, czy planujesz efektowną kolację – szparagi sprawdzą się zawsze.

Źródło: Liana Green, CCA-SA 4.0 via Wikipedia Commons

Polskie szparagi – świeże, lokalne, najlepsze

Co więcej, świeże szparagi prosto z pola smakują zupełnie inaczej niż te, które przeleżały kilka dni w transporcie. Są chrupiące, soczyste i pełne aromatu. Dlatego warto wspierać lokalnych dostawców – nie tylko ze względu na jakość, ale także dlatego, że to forma patriotyzmu gospodarczego. Wybierając krajowe produkty, wspieramy rodzimych rolników i przyczyniamy się do rozwoju polskiego rolnictwa.

Wiosna na talerzu

Szparagi to nie tylko smak – to także symbol wiosny i nowego początku. Mają w sobie coś eleganckiego, ale i swojskiego. Warto po nie sięgać właśnie teraz – kiedy są świeże, lokalne i pełne wartości odżywczych. Niezależnie od tego, czy podasz je w kremowej zupie, z makaronem, czy z grilla z boczkiem – wprowadzą do Twojej kuchni odrobinę świeżości i sezonowej radości.

 

Źródło: Republika

Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca.

Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Wiadomościach Google. 

Jesteśmy na Youtube: Bądź z nami na Youtube

Jesteśmy na Facebooku: Bądź z nami na FB

Jesteśmy na platformie X: Bądź z nami na X

Wiadomości

7. rocznica śmierci śp. premiera Jana Olszewskiego. Poznaliśmy program uroczystości

Więzienie dla Adama Borowskiego? IPN reaguje [OŚWIADCZENIE]

Wyprzedaż Polski! Niemiecki wicekanclerz w Warszawie pilnuje kontraktów!

Nie otrzymał wynagrodzenia, za to go pobito i porwano!

PZPN podał terminy sprzedaży i ceny biletów na mecz Polska - Albania

Sensacja w Rzymie! Bazylika San Lorenzo in Lucina oblegana przez turystów

Bosak mówi o warunkach wejścia do przyszłego rządu. Padły słowa o Braunie

Rekordowe mrozy, planeta już nie płonie - Trzaskowski milczy!

Błaszczak: Polska bez systemu, który realnie chroniłby przed dronami [SONDA]

Niepokojące słowa Pawła Małaszyńskiego. Aktor wrócił do trudnego momentu sprzed dwóch lat

TYLKO U NAS

Naszemu Widzowi z Legnicy rachunek za prąd wzrósł o prawie 100 proc. To nie jest odosobniony przypadek [SZCZEGÓŁY]

Rząd likwiduje porodówki - Lewica nie widzi w tym problemu!

Nie żyje polski mistrz olimpijski. Był legendą boksu

Sędzia po pijanemu spowodował kolizję. Wiadomo, kim jest!

Szpieg w siedzibie MON. Resort potwierdza: trwają czynności procesowe

Najnowsze

7. rocznica śmierci śp. premiera Jana Olszewskiego. Poznaliśmy program uroczystości

PZPN podał terminy sprzedaży i ceny biletów na mecz Polska - Albania

Sensacja w Rzymie! Bazylika San Lorenzo in Lucina oblegana przez turystów

Bosak mówi o warunkach wejścia do przyszłego rządu. Padły słowa o Braunie

Rekordowe mrozy, planeta już nie płonie - Trzaskowski milczy!

Więzienie dla Adama Borowskiego? IPN reaguje [OŚWIADCZENIE]

Wyprzedaż Polski! Niemiecki wicekanclerz w Warszawie pilnuje kontraktów!

Nie otrzymał wynagrodzenia, za to go pobito i porwano!